分享7款祛湿茶，从入夏喝到立秋，祛湿排毒，甩掉大肚腩祛湿难，难于上青天。作为地地道道的广东人，祛湿这个词简直是刻在我们的骨子里了。尤其是在下雨像泼水一般的雨季，灰蒙蒙的天，潮湿的空气，让整个人都打不起精神来。更有甚者，湿疹大爆发，或
八纲辨证与遣药组方八纲辨证是中医辨证的基本方法之一，即在通过四诊（望闻问切）掌握辨证资料的基础上，对疾病类别病位深浅疾病性质邪正盛衰等进行综合分析，归纳为阴阳表里寒热虚实八类证候的辨证方法，八纲辨证
冠心病，胸痛憋闷？多因心血瘀滞！一张方，补气养血，巧妙化解大家好我是中医屈主任。前几天我给大家说了下在家自测冠心病的方法和几个辅助调理的穴位，收到不少朋友的建议，想让我推荐个基础方子，那今天就给大家分享一个临床上调理冠心病比较好用的一个小
睡前喝牛奶对睡眠有没有帮助？牛奶是最古老的天然饮品之一，被誉为白色血液，对人体有补钙提高机体免疫力增进肌肉力量。有较好的保健和医疗价值。所以先不说对睡眠有没帮助，为了自己的身体更健康，请养成每天一杯牛奶目的习
白发狂冒又掉发？6种食物可养发来源网络现代人工作生活忙碌压力大，加上饮食作息习惯不规律，不少人都有掉发问题，甚至年纪轻轻就开始冒白发，发质也干枯易断。这里分享6种养发食物，富含养护头皮头发的必须营养素，多摄取可
50岁后，进入疾病坎，勤做3事多吃2物，身体好少生病50岁，可以说是一个人生的重要时期，对健康比较关注的人，会发现很多人进入50岁后，发生疾病的几率变大了，不管是小毛病还是大毛病，都是从这个年龄段开始，因此，50岁是一个很重要的转折
一味大家经常接触的中药藿香想必大家肯定接触过藿香正气这个药，大家暑天中暑的时候经常会想到它，但真正用对的人其实是很少的。首先在中药里面，藿香属于一种芳香类的药物，而芳香类的药物是可以化湿的。另外芳香的霍藿香
这6种食物最好不要放在早餐吃一日之计在于晨，清晨的第一缕阳光是开启一天美好生活的开始，一日三餐中，最重要的一餐就是早餐，早餐是养护肝脏健康的重要一餐，俗话说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，身体经过一晚的休
医生耳朵频繁发痒，或是5种病的信号，提醒大家多留意爱乐养生耳朵作为人体非常重要的一个器官，通过耳朵可以感知世界万物美妙的声音，而且耳朵对于人体来说，也是五官当中非常重要的一个器官，耳朵可以分为耳廓，外耳道，中耳和内耳几部分。不知道
中医养生夏气之应，养长之道！夏季养生从这四方面入手关夏季养生，素问四气调神大论指出夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。这段话是说，夏季自然界
促进健康的6种最佳能量补充剂和维生素6种最佳能量补充剂和维生素1。B族维生素从生物化学的角度来看，维生素B是从分子中获取能量的方式，正是通过这些维生素，食物才能转化为能量，它们还有助于形成红细胞并将氧气输送到全身。每
低碳生酮控制分量也能吃的食物乳制品无糖酸奶（1杯d）牛奶（1盒d）奶酪（35片d）低碳水的坚果核桃（2050gd）巴旦木（2050gd）夏威夷果（2050gd）豆制品毛豆（100gd）豆干（100gd）北豆腐男子恶心头晕查出肾衰竭！3种食物是肾病的帮凶，肾友少吃为好陈先生是一名卡车司机，平时生活比较不规律，经常熬夜，饮食也不规律。2019年5月陈先生出现头晕恶心等症状，随后到医院检查后发现肌酐升高到413umolL，被确诊为慢性肾衰竭。被确诊生酮中控制分量也能吃的食物控制分量也能吃的食物乳制品无糖酸奶（1杯d）牛奶（1盒d）奶酪（35片d）低碳水的坚果核桃（2050gd）巴旦木（2050gd）夏威夷果（2050gd）豆制品毛豆（100gd）豆干我国约7亿人感染这种病菌！出现3种症状，千万别大意看看这里面有没有你？您是不是经常亲友聚餐，大吃大喝，或者早餐不吃，晚餐大补？您是不是时常感到胃痛不消化反酸烧心腹胀嗝气？您是不是在自己的体检报告上见到幽门螺旋杆菌阳性的诊断后惊慌失46岁患者分享肾功能不全十年，我做了3件事，肾脏恢复得挺好46岁的朱女士患上慢性肾功能不全已经十年时间，她想分享自己的治疗经历和这十年的心情给更多肾友知道。2011年朱女士体检时发现肌酐升高，被确诊为慢性肾功能不全。当时三十多岁的朱女士很44岁肾衰患者分享我用两种办法延缓肾损伤，如今肾功能很稳定44岁的楚先生是一位肾衰竭患者，在2018年年初的一次体检中，他被查出患有慢性肾衰竭，确诊后楚先生一直在思考该拿肾病怎么办，他意识到自己目前的主要任务便是延缓肾损伤进程，保护好残余全国肾病患者超1亿人，肾科医生肾友做好4件事，或可远离尿毒国家卫健委数据显示，我国慢性肾病患者人数已经超过1亿，预测2040年，慢性肾脏病将成为全球第五位的致死病因，而我国慢性肾病的患病率高达10。8。慢性肾病发展到终末期则为尿毒症，那么一位肾衰竭患者肌酐410降到180，我离尿毒越来越远了顾先生是一位慢性肾衰竭患者，也是一位糖尿病肾病患者，今天他向肾友分享了自己的肾病治疗过程。2017年我出现了身体乏力，腰酸的症状，总是感觉浑身没劲儿，意识到身体不对劲儿我到医院做了3次治疗，身体症状消失，63岁肾衰老人肌酐稳定多年卫女士已经63岁，近几年来卫女士觉得自己体力下降明显，经常感觉身体乏力没劲儿。卫女士不放心于是到医院做了体检，发现血肌酐升高到402umolL，被确诊为慢性肾衰竭。确诊后卫女士心情48岁查出肾功能不全，我用半年恢复肾功能，如今身体状态很好我在48岁的时候被查出患有糖尿病肾病，慢性肾功能不全。好在在规范治疗和认真保养下，如今我的身体恢复得很好，每次复查肾功能也比较稳定，已经回到正常生活中。那么确诊肾病后我都做了什么呢六旬老人肾衰竭，身体却比50岁的肾友还硬朗！他是如何做到的？年过六旬的李先生每天早上都在小区里散步，身体状态看起来很硬朗，但很多人却不了解，李先生是一位慢性肾病患者，同小区的一位肾病感叹64岁的李先生身体比50岁的自己还硬朗，那么患病这么多