口腔溃疡是缺乏维生素了？医生解释不一定，背后或许是这5因素

　　口腔溃疡也被叫做口疮，是发生在口腔黏膜部位的溃疡性损伤。一旦患上口腔溃疡，患者的舌头、嘴唇内侧、舌腹、颊黏膜、牙龈等部位，都会出现一些溃疡面，并且伴有非常严重的疼痛感。
　　甚至还有患者会伴随着乏力，低烧，头痛，以及淋巴结肿大等一系列全身症状，对健康有着较大影响。所以在日常生活当中，一定要注意做好预防口腔溃疡的工作。
　　有很多人认为，患有胃肠疾病会诱发口腔溃疡，这是真的吗？下面，就为大家详细介绍一下。
　　胃肠疾病会引发口腔溃疡的出现吗？
　　一旦患有一系列异常疾病，发生口腔溃疡的概率就会非常高。患有胃肠疾病之后，患者的消化以及吸收功能会发生障碍，食物中的营养成分无法被胃肠道完全吸收，就会导致人体当中的营养元素缺乏，尤其是维生素B族以及叶酸和各类矿物元素一旦大量缺乏，患上口腔溃疡的概率会特别高。
　　而且由于患有胃肠道疾病，很容易出现食物反流现象，导致口腔黏膜受到刺激，也会形成口腔溃疡的出现。
　　由此可见，患有一系列胃肠道疾病的话，确实会诱发口腔溃疡的出现。下面，再为大家详细介绍一下，导致出现口腔溃疡的五大诱因，一起来了解一下吧。
　　一、营养物质缺乏
　　比如对于一些长期偏食或者是节食的人群来讲，就会导致身体当中缺乏大量的维生素C、维生素B族，以及叶酸、锌元素等成分。
　　一旦缺乏这些营养元素，就会影响到口腔黏膜的正常细胞分裂与再生。使得口腔黏膜消化粘液蛋白大量减少，就很容易发生口腔溃疡。
　　二、内火旺盛
　　比如在出现肝火旺盛、胃火旺盛，以及心火旺盛的时候，就会导致整体的微循环发生障碍，消化、代谢以及排毒功能会出现异常。
　　体内的一些代谢产物和有毒物质无法被及时排出，就会淤积在身体内部，从而影响到各个部位的健康。而口腔黏膜也会受到影响，就会反复出现口腔溃疡，并且伴有口苦、口臭等现象。
　　三、精神压力过大
　　一旦长期精神压力过大，就会影响到情绪，使人出现紧张、烦躁以及焦虑等等一系列负面情绪。从而严重影响的内分泌以及激素水平，就会导致整体的免疫功能下降，很容易发生口腔溃疡。
　　四、免疫功能下降
　　在机体免疫功能下降的时候，会使得身体内部的免疫蛋白被大量消耗，口腔的免疫屏障会被打破，就会遭受到一些病原体侵袭，从而诱发口腔溃疡的出现。
　　五、创伤性刺激
　　比如在日常生活当中喜欢吃一些过烫食物，口腔黏膜就会遭受到烫伤，而出现炎症以及溃疡现象。而如果长期吃一些粗糙、过硬食物，或者是大口吞咽食物的话，口腔黏膜会受到机械性的划伤，从而诱发口腔溃疡的出现。
　　总而言之，如果患有一系列胃肠疾病的话，患上口腔溃疡的概率会非常高。除此之外，以上5种因素，也是导致患上口腔溃疡的主要原因。
　　所以在日常生活当中，想要预防口腔溃疡的出现，就必须避开这些不良的行为因素。
　　另外，在日常中还应该适当的多补充水分，多吃一些水果蔬菜，并且要做好口腔卫生工作，能够最大程度减少口腔溃疡的出现。