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锻炼脑力,预防老年痴呆!福州国德养老院开展长者扑克牌大赛

  对于很多榕城人来说,打扑克绝对是一项全民娱乐活动,它不仅可以锻炼老年人的大脑思维能力,还能有效防止老年痴呆。
  为了丰富长者春节期间文化娱乐生活,满足爷爷奶奶精神文化方面的需求,近日,福州市国德老年康养中心特别策划了一场别开生面的新春扑克牌争上游大赛。
  比赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段:初赛在各楼层进行,每个楼层取前三名进入复赛,复赛取前八名进入决赛,决赛分为冠军1名奖励国德币30枚,亚军1名奖励国德币20枚,季军1名,奖励国德币10枚,优胜奖3名,各奖励国德币5枚。
  凡参与扑克牌未获奖的进入复赛的各奖励国德币2枚,未进入复赛的奖励国德币1枚。
  作为一次娱乐性的争上游扑克比赛,本次活动共吸引了园区49位长者积极报名参加。
  爷爷奶奶们虽已满头银发,但个个精力旺盛,活力四射,以最精神饱满的状态,迎接比赛。
  1月23日复赛当天,活动大厅摆满了桌子,每三人一组展开竞技。
  现场人头攒动,异常热闹,除了参赛的爷爷奶奶们外,还有很多爱好扑克牌的爷爷奶奶们也来给他们加油助威。
  爷爷奶奶本着"友谊第一,比赛第二"的精神,按照比赛规则,聚精会神,配合默契,充分展现出长者之间团结协助的精神和牌技水平,比赛在欢乐、活泼的氛围中进行。
  不少爷爷奶奶表示,通过参加争上游比赛,可以认识更多的朋友相互切磋,体验比赛的乐趣。
  经过一天的复赛后,在18位复赛选手中6位爷爷奶奶脱颖而出,成功晋级决赛。
  经历过初赛、复赛的层层角逐,2月24日上午园区的长者此时汇聚在大厅,争夺最终的胜利。
  比赛还未开始,活动现场已被围的水泄不通,长者们屏息凝神,分组而坐,迫不及待想要在此次决赛中一展身手。
  决赛正式开始,富有经验的爷爷奶奶拿出了自己的看家本领,眼观六路、耳听八方,神情专注地投入比赛,一副胸有成竹的模样。
  爷爷奶奶们以牌会友,边打牌边聊天,时而紧张,时而放松,在欢乐紧张的氛围中感受玩扑克的乐趣。
  争上游比赛在一片热烈、祥和的气氛中圆满结束了,爷爷奶奶们意犹未尽,纷纷表示,希望以后多举办这样活动,下次还有参加,取得更好的成绩。
  比赛结束,最终经过评选,冠军奖由郑展居爷爷获得,亚军由陈桂英奶奶获得,季军由尤永泉爷爷获得,刘婉贞奶奶、朱恒慧奶奶、林淑仪奶奶分别获得优胜奖。
  工作人员为爷爷奶奶颁发了冠军、亚军、季军、优胜奖等荣誉奖状和国德币,并为每一位没有获得荣誉的爷爷奶奶发放国德币作为奖励,鼓励和肯定了每一位长者的精彩表现。
  爷爷奶奶纷纷合影留念,记录这一下美好时刻。
  通过举办本次新春扑克牌争上游大赛,锻炼园区长者们手、眼、脑协调能力和反应能力,同时也为长者提供一个切磋技艺、相互交流的平台,让他们老有所乐、老有所为,为老年夕阳红增添一抹亮丽色彩。

明天入伏第一天,要吃初伏5宝,老传统别忘,寓意平安度夏根据推算,2021年的7月11日就开始正式进入三伏天了,三伏就是初伏,中伏,末伏的统称,是每年夏天中最热的日子,这每年的三伏是怎么算出来的呢?我们老祖宗把夏至后的第三个庚日来作为初明日立秋,传统贴膘五宝记得吃,老传统有讲究,寓意健康入秋好了,二十四节气中的夏季即将结束了,立秋即将到来,立秋乃二十四节气中的第十三个节气,所谓秋有指暑去凉来的意思,禾与火二字相组合亦有禾谷成熟的意思,标志着进入秋季也是粮食丰收的季节,明天过大暑,民间有七宝美食要吃,寓意平安吉祥,老传统别忘今年的大暑,显得不是那么的炎热,自从前几日的瓢泼大雨过后,这几日的最高气温都维持在30度这样,没有显现出大暑的威力,也没有出现上蒸下煮的那种闷热情况,不过这大暑正处在中伏里,民间有明日步入二伏天,这中伏四宝要吃,都是老传统,寓意顺利过夏每年的三伏天,初伏和末伏都是固定的10天,只有中伏可能是10天,也有可能是20天,比如今年就是20天,所以今年的三伏天有40天,而且应该大多数的年份都是40天的,下一个30天伏天要学会奶茶这种做法,天天喝都不怕,步骤简单超好喝,无任何添加剂学会奶茶这种做法,天天喝都不怕,步骤简单超好喝,无任何添加剂。大家好,我是水墨尚食,今天要跟大家分享的是珍珠奶茶的家庭做法,希望能喜欢。奶茶暖人心,那醇厚的口感,丝滑而润喉,沁人心洗桑葚,不掌握窍门等于白洗,教你清洗小妙招,保证干净不闹肚子洗桑葚,不掌握窍门等于白洗,教你清洗小妙招,保证干净不闹肚子。大家好,我是水墨尚食,今天要跟大家分享的是桑葚清洗小妙招,如果喜欢记得支持一下哦!春暖花开季,瓜果飘香时,春天不仅给我5种起源于中国的美食,因名字被认为是洋货,看你吃过多少种5种起源于中国的美食,因名字被认为是洋货,看你吃过多少种。大家好,我是水墨尚食,随着社会的发展,世界成为了地球村,世界各地的美食不出国门也可以吃到,今天就分享5种名字洋气,却是地地中国人不吃的玉米芯,在韩国却成了抢手货,网友确定这好吃吗?中国人不吃的玉米芯,在韩国却成了抢手货,网友确定这个好吃吗?大家好,我是水墨尚食,今天跟大家分享美食趣闻,我们不吃的废料,却是别人餐桌上的美食。全世界有大大小小国家和地区200多个凉拌黄瓜不要用刀切,20年凉菜大师牢记2点黄瓜清香爽口又入味凉拌黄瓜不要用刀切,20年凉菜大师牢记2点,黄瓜清香爽口又入味,大家好,我是水墨尚食,今天跟大家分享制作凉拌黄瓜好吃的诀窍,希望大家能喜欢。小满后,天气就会由暖转热,虽然早已立夏,女性夏季吃什么减脂快?这3款减脂食物建议试试,做法简单超省事常言道爱美是女人的天性,不少女性朋友为了保持身体的纤细,可谓是下足了功夫,尤其是,进入夏季以后。张灵(化名)是位90后的宝妈,在最近和闺蜜聚餐时,收获了不少羡慕的眼光,不少姐妹都在夏季减脂小妙招,3款低脂低热食物坚持一个月,或会让你边吃边瘦导读夏季减脂小妙招!3款低脂低热食物坚持吃一个月,或会让你边吃边瘦。目前身材匀称是一个热门的话题,许多人都在为身材匀称努力,希望有一个好的身材。但是在努力的时期也要注意,不要通过节
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