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油炸拿不准油温,别担心,学会3看2听,准确控油温,厨艺提高快

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  在世界烹饪史上,中式烹饪最大的贡献便是发明了以"油脂"作为热的载体,进行烹炸煎炒食物。最初的中式烹饪,是从烧烤、烹煮起步的,从一些经典成语就能够看出,"脍炙人口"、"残羹冷炙"。脍,煮熟后细切的肉;炙,单从字形就能看明白,把肉搁在火上烤。"钟鸣鼎食",这是古代最豪华的盛宴,击钟列鼎而食,一字排开的大鼎,沸腾的汤水中炖着肉。中式烹饪不管是烧烤,还是烹煮,都是最原始的烹饪方式。
  自从古人发明了把油脂作为热的载体,煎、炒、烹、炸便应运而生,成为了当今烹饪界的主流。如果说,"鼎食"终结了茹毛饮血的原始状态,是人类迈向文明的第一步;那把油脂作为热的载体,就是把人类带入了盛世华章的真正文明。也可以这样理解,没有"鼎食",也许人类还停留在茹毛饮血的原始阶段,而无法自拔。没有油脂作为热的载体,也就没有当今缤纷绚烂的中式烹饪,也就没有各式美轮美奂的经典菜肴。
  在当代烹饪中,煎、炒、烹、炸作为绝对的主流,那油温把控便是重中之重的核心要点。如果油温把控不准,煎鱼容易破皮,炸出的食品也不会外酥里嫩,炒菜容易糊锅,速烹也会粘锅,滑油也容易脱糊。可能有的朋友提出,可以借助油温计,轻轻一插、简单一扫,油温跃然。那很多家庭没有油温计,那如何来把控油温呢?在过去,学会把控油温是步入烹饪业学子们首先要掌握的基础知识;有经验的老师傅,单靠"3看2听"就能精准把控油温。油炸拿不准油温,别担心,学会3看2听,准确控油温,厨艺提高快:
  中式烹饪把油温分为三档,单位俗称为"成",制作特定的菜品,要把控适当的"几成热"油温,这"一成"油温大体上为30℃。一档:是温油锅,三四成热,温度为90-130℃;二档:是热油锅,五六成热,温度为130-180℃;三档:是旺油锅,七八成热,温度为180-230℃。不同档次的油温,油面、食材下入之后的表现各不相同,把控油温便应运而生了"3看2听":3看:看油面、看油烟、看气泡;2听:听响油声、听油爆声。一、看油面
  我们平时烧水,到了一定程度会有水泡冒出,沸腾后也会出现翻滚的水面。加热油脂也是同样的道理,不同的是水面是由静到动,而油面是由静到动、再由动到静。三四成油温时,油面较平静;油温到了五六成时,这时油面开始从四周向中间翻动;油温再上升到七八成热时,则油面又恢复了平静。二、看油烟
  不管什么油脂,到了一定的温度,都会有油烟冒出,这叫做发烟点。通过看这种青烟,也能精准把控油温:三四成热油温,不会有青烟冒出;油温到了五六成热时,这时会有微量青烟冒起;再继续给油脂加热,上升到七八成时,则会有较多油烟冒起。三、看气泡
  我们需要煎制或炸制的食材,都含有一定量水分,当食材下入热油后,水分蒸发时,食材周围便会有气泡出现。有经验的老师傅,在炸制食品前,先把蘸过面糊的筷子在油里面轻轻一点,便精确知道油温是多少。所以说,通过看食材出现的气泡,也能精准把控油温:三四成油温时,原料下入后,食材周围会出现少量气泡;油温达到五六成热时,食材下入后周围会出现大量气泡,但是气泡较大;油温上升到七八成热时,原料下入后周围会出现大量气泡,而且全是密集的小气泡,并伴有轻微的油爆声。四、听响油声
  加热油脂到一定程度,随着油脂内吸收的热能越来越多,分子运动活跃到一定程度,便会出现"响油声"。油温三四成、五六成时,是不会出现响油声的,只有油温达到了七八成热,这时用手勺搅动一下油脂,会听到有清亮的"响油声",这是油温达到高温旺油的重要标志。五、听油爆声
  与响油声一样,油瀑声也是油温达到七八成热高油温时的重要标志。炸制食物时,三四成、五六成热油温时,食材下入热油内是听不到油爆声的。只有当油温达到了七八成热的旺油高温时,食材下入后,在高油温作用下,会听到轻微的"油爆声"。六、油温的识别
  下面综合油面、油烟、气泡、响油声、油爆声这五个方面,总结一下各种油温的识别:
  温油锅:三四成热油温,温度90-130℃。无青烟冒起,油面平静,无响油声。食材下入后,会在食材周围出现少量气泡。
  热油锅:五六成热油温,温度130-180℃。这时会有轻微的油烟冒起,需要仔细从侧面观看,才能看得清楚。最典型的表现是油面会出现从四周向中间翻动的油花,手勺搅动也听不到响油声。原料下入后,会在食材周围出现较多气泡,但是气泡较大,听不到油爆声。
  旺油锅:七八成热油温,温度180-230℃。会有较多量青烟冒起,油面又恢复了平静,用手勺搅动热油时,会有较清脆的"响油声"。食材下入后,会在原料周围出现密集的气泡,而且气泡较小且密,食材下入后会听到轻微的油爆声。
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眼屎也是健康的晴雨表当早上醒来,眼角有一些眼睛分泌物是正常的,每个人都有。但是小小的分泌物,往往暗示着我们的身体健康状况。先不得不说眼屎是怎么来的,是由什么东西形成的。在眼科方面来看,眼皮里面有一块像类风湿关节炎怎么治?中医教你正确疗法说起治疗,有人说我们生病直接看医生就可以了,何必知道怎么治疗。但是鉴于有一些类风湿性关节炎病人及其家人执迷于偏方验方,使得治疗不仅无效还常常延误病情,坏处自不必说。所以我们不得不科从中医角度辩证论治荨麻疹,不同证型荨麻疹需要如何治疗?今天跟大家聊一聊荨麻疹,荨麻疹是过敏性皮肤病,会在皮肤上出现红色或苍白色风团,并且伴有瘙痒,发无定处,骤起骤退。不过今天呢咱们从中医的角度来了解一下荨麻疹的发病病机,并且不同证型的生活中的化学系列吃未煮熟透的四季豆易中毒四季豆又名菜豆芸豆或芸扁豆,是南方常见的一种豆类蔬菜。四季豆中含有一种有毒成分皂甙,它主要集中在四季豆的豆粒中。皂甙是一种能使人引起中毒的物质,它可刺激胃肠道粘膜产生炎症,还具有溶半夜时分经常口干舌燥?是哪里出了问题?不妨了解一下根据调查结果显示,人的身体大约有70都是水分,成年人每天要补充1500毫升到2000毫升的水分才可以满足正常的代谢运转,不知道大家有没有半夜起夜的现象,可能半夜起来的时候总感觉到口肝癌防不胜防?身体出现这四个症状时,肝癌已经露出马脚肝脏,身体的解毒大师,却又被称为哑巴,不同于肠胃,只要受到一点损伤,身体就会有明显的反应,肝脏即便受到了损伤,身体几乎没有太大的反应,这才导致很多肝病早期很难被发现,最终一拖再拖,视力差耳朵响反应慢,益气聪明汤,名目聪耳,疏通全身经脉在我们生活中,许多人都会有眼花以及耳鸣的问题,青少年不注意用眼卫生造成了近视,老年人肝血不足视物昏花,耳鸣耳聋中年人老年人更是多见。耳朵和眼睛是人体接收信息的重要器官,耳朵听力要聪粉刺(痤疮)毛囊炎你知道怎么区分吗?毛囊炎和痤疮都是皮肤病的一个种类,但是毛囊炎和痤疮在临床上并不好区分,这两种疾病有着各自的发病原因和发病特点。痤疮一般多在青春期发病,发病后痤疮长到一定程度就可以自然痊愈,但是毛囊养生应如何做?不能暴饮暴食元旦期间,饭菜品种丰富,食物水果糕点等让不少人禁不起诱惑,饮食失去节制,胃肠负担加重,腹胀食滞消化不良等现象。缓解积食健脾,注意荤素搭配。天气干燥,注意降火家里家外事务吃芹菜为什么不吃叶子?芹菜叶能吃吗?芹菜属于绿叶蔬菜,做法有很多种,芹菜炒肉丝,芹菜炒豆干等等,芹菜有一股特殊的清香味,大部分人都比较喜欢,不仅营养丰富,还有一定的药食作用,可以清除血管中的垃圾,因此,芹菜又被称为血中医知识每日一读伤寒发祖少阳病解少阳处半表半里司三焦相火之游行仲景特揭口苦咽干目眩为提纲是取病机立法矣夫口咽目三者脏腑精气之总窍与天地之气相通者也不可谓之表又不可谓之里是表之入里里之出表处正所谓半表半里也三者能开
痛风饮食十个关键让痛风,不再反复折磨你说到痛风,那是难以忍受的痛苦。不要谈论在地上行走,即使是风吹过也会感受到强烈的疼痛。大多数的痛风患者都处在一个个痛苦的阶段之中无症状期急性发作期慢性发作期药物维持期。很多时候,稍不痛风高尿酸的这些误区,你都知道吗?现代人生活节奏加快,生活条水平也提高了,但出现的身体问题也越来越多。体检之后,身边或多或少有些朋友说自己查出尿酸高了。而痛风作为当今的常见病症,不少朋友还存在许多认知误区,今天给大尿酸高,这些东西真的不适合多吃,当心痛风犯了近年来,随着生活质量的提高,身边患痛风的朋友越来越多,根据2019年中国高尿酸血症与痛风诊疗指南目前我国高尿酸血症的总体患病率为13。3,患病人数也已超过1。8亿,患病人数甚至已超他真实的经历告诉大家,痛风并不可怕总有朋友觉得,痛风治不好,没法治,许多患者也尝试过无数方法药物,但最终都无法真正的控制尿酸,防止痛风反复发作,可事实真的如此吗?痛风治疗,真的一点办法都没有吗?他,入院时尿酸680痛风总是拖,小心关节畸形残疾痛风发作具有间歇性发作期痛三到七天,然后就能恢复正常活动。因此,不少痛风患者在面对疾病的时候总是想着能拖就拖。但是,这种拖延不仅会让你的痛风发作越来越频繁,还会导致骨质侵蚀关节穿凿为什么痛风总在夜间发作?知道原因才好正确应对痛风总是晚上发作疼的睡不着觉,这可怎么办?不少患者都会咨询我,了解痛风的症状及发病原因,尤其是痛风常在夜间发作,如何才能睡个好觉,受到不少朋友的关注。那么为什么痛风普遍都在晚上发作患了痛风,肾脏必然病变?不用怕,护肾其实也不难早期痛风病友还在为痛风导致的关节疼痛而烦恼,中期痛风病友在为关节上的痛风石而担忧,晚期痛风病友则开始为肾脏病变惊心!关节疼痛痛风石痛风性肾病,这三项表现也是痛风不同时期的典型表现。警惕!痛风恶化有这四项表现痛风不仅会造成关节疼痛,还会引起关节骨质破坏和肾脏等关节外器官的病变,痛风恶化时有一些特别的表现,如能注意到并加以防范,也许能够帮你躲过痛风带来的这些严重后果。发作越来越频繁多数痛四川省中医药管理局立项科研课题开题报告会在成都顺利举行3月7日,四川省中医药管理局立项科研课题中医微创经筋刀治疗原发性骨关节炎的临床疗效观察开题报告会在成都风湿医院隆重举行。周京国教授四川省中医药信息学会会长王笳成都风湿医院名誉院长中为什么你的痛风总发作?赶紧找找原因,看看是不是做了这些事儿?痛风的诱发因素多种多样,今天给大家总结了一下在日常生活中常见的一些诱发痛风的因素,让大家平时可以从各个角度进行预防,尽可能的避免痛风发作。剧烈运动剧烈运动会让肌肉产生大量乳酸,乳酸成都风湿医院联合四川省中医药信息学会举办风湿知识巡讲为了努力提升基层医务工作者的诊疗水平,让基层老百姓不出远门就能够享受到优质的医疗服务,同时也切实让广大患者感受到医改带来的红利,让基层百姓对医改有更多认同感获得感,4月28日,在四