早期痛风病友还在为痛风导致的关节疼痛而烦恼，中期痛风病友在为关节上的痛风石而担忧，晚期痛风病友则开始为肾脏病变惊心！
　　关节疼痛、痛风石、痛风性肾病，这三项表现也是痛风不同时期的典型表现。关节疼痛会给患者带去痛苦、影响正常生活；痛风石会导致关节畸形和残疾，而痛风性肾病则有可能会导致肾衰竭、尿毒症，这是致命的。痛风性肾病可以避免吗？又该如何避免呢？
　　首先，痛风性肾病是可以避免的。想要知道如何避免痛风性肾病的发生，我们首先要了解痛风性肾病的发生机制是什么。
　　痛风性肾病发生机制
　　按照发生机制，可以将痛风性肾病分为三种。
　　慢性间质性肾炎
　　尿液在流经肾小管间质时，如果尿酸含量超标，就会刺激肾小管间质、导致肾脏纤维变化，继而诱发慢性间质性肾炎。痛风慢性间质性肾炎会伴随高血压、蛋白尿和血尿的症状。
　　尿酸性肾结石
　　尿液中尿酸浓度过高，还会增加沉积结晶风险，尤其是在肾脏中。尿酸盐结晶沉积在肾脏后，就会形成尿酸性肾结石。尿酸性肾结石会导致患者腰腹疼痛、腰背酸软和血尿症状。
　　急性肾梗阻
　　尿酸值浓度骤然升高会导致短时间内尿酸盐结晶大量沉积在肾脏中，造成急性肾梗阻。急性肾梗阻会导致疼痛、排尿困难、尿潴留等后果。
　　如何避免痛风性肾病
　　痛风性肾病属于痛风晚期表现，因此，如果能够在痛风早中期及时接受规范治疗，是可以有效避免痛风性肾病的发生的。
　　控制尿酸值
　　痛风性肾病产生的主要原因是尿液中尿酸值超标，导致肾脏受到尿酸的刺激或尿酸盐结晶沉积在肾脏中，进而发生了痛风性肾病。所以，将尿酸值及时控制住对于痛风性肾病的预防有重要作用。
　　避免肾损伤
　　除了尿酸值过高对肾脏的侵害，痛风患者还会因为治疗或自身其他疾病的治疗而对肾脏造成损伤。因此，在对痛风患者，尤其是早中期痛风患者进行治疗的时候，一定要考虑到对肾脏的影响。
　　除了接受专科治疗和避免肾损伤，我们还可以通过按时休息、不憋尿、适量增加饮水、控制体重、适度运动来促进尿酸排泄、保护肾脏。

凉拌豆腐皮时，巧用厨房1料，软嫩无豆水味，随意搭配都好吃凉拌豆腐皮时，巧用厨房1料，软嫩无豆水味，随意搭配都好吃。在冬天，我们日常的饮食均衡特别重要，除了要吃鸡，鸭，鱼肉等富含肉类蛋白的食物，也别忘补充些植物类蛋白，而植物蛋白类食材里最小寒后可常吃花菜，炒之前多做1步，脆嫩鲜亮，香得停不下嘴小寒后可常吃花菜，炒之前多做1步，脆嫩鲜亮，香得停不下嘴。小寒以后，进入了一年之中最冷的时段，也是冬季进补的好时机，俗话说冬季进补，来年打虎，这时候不少人敞开了肚子，吃各种肉食来补购买白酒时，看3点分真假，自己喝放心，酒桌上不尴尬，收好购买白酒时，看3点分真假，自己喝放心，酒桌上不尴尬，收好。离过年越来越近，家家户户备年货的大事也提上了日程，不仅要购买各种吃的用的玩的，更不能少了喝的，而除了各种饮料外，过年宴席上入冬后，抓一把粉条和它一起炒，味道不比肉菜差，配馒头吃特香美入冬后，抓一把粉条和它一起炒，味道不比肉菜差，配馒头吃特香美。入冬后，北方人家习惯储存些食材蓄以御冬，跟萝卜，大白菜，大葱一样，粉条子同样也是冬日里的必备储存食材。一到寒冬腊月，家什么是月经先期？及月经先期的治疗和防护月经先期，是指月经周期提前7天以上，甚至10余天一行，连续3个周期以上者。也称经期超前经行先期经早经水不及期等。病因病机主要为气虚和血热。气虚则统摄无权，冲任不固血热则热扰冲任，伤什么是月经后期？及月经后期的治疗和防护月经后期是指，月经周期延后7天以上，甚至3到5个月，连续两个周期以上，称为月经后期。如在初潮后一二年或更年期，经期时有延后，并无其他证候者，是生理现象，不属本病。月经后期又称经水后不要为了美观而盲目跟风佩戴隐形眼镜为了方便美观，隐形眼镜成了不少近视一族的心头好。隐形眼镜虽美观，但并非所有近视的人都能戴。1。正规医院检查不可少隐形眼镜的度数并不是跟框架眼镜完全一致，对于初级佩戴者而言，首先要去巧克力般的香醇丝滑，厨心格格和茶友们见面秉承着干净质感活性舒心的制茶理念，以让地球人都能喝上好熟茶，让身体更健康更舒心为使命，致力于引领中国熟茶产业发展，并弘扬中华优秀传统文化。厨心茶人一路潜心研发，不惧挑战大胆开拓，从体检查出肺结节，定期随访不可小觑！随访的5大误区你知道吗？随着现在人们健康意识的不断提高，每年都会安排一到两次的体检，而肺结节却成了人们体检报告中的常客，这多与我们周围环境污染自身不健康的生活习惯脱不了关系，因为肺结节早期症状不明显，无法三伏天流汗多，3果3菜2汤要多吃，生津解暑气，安稳度过夏天三伏天流汗多，3果，3菜，2汤要多吃，生津解暑气，营养丰富，好吃不贵，安稳过夏天三伏天是一年中最热的时节，也是人们最不喜欢的时节，热得你没地方藏没地方躲。自然规律我们改变不了，敞开湿气要分寒湿和热湿，你的祛湿茶喝对了吗？尤其是肺结节患者体内湿气的产生有外因和内因两种情况，外因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，或者长期生活在潮湿的环境中，都会损伤我们身体的阳气，这个时候就会产生湿气，内因因为自身的体质不良习惯或者疾