糖尿病患者过瘦，反而对身体不好，4个致病因素，早知晓早预防

　　大多数人都清楚糖尿病的发生和肥胖有一定的关系，尤其是二型糖尿病，其中有超过一半的患者都是因为身体 过度肥胖 而引起血糖值超过正常范围。
　　患了糖尿病后，患者会出现三多一少的现象。
　　什么是三多一少呢？
　　主要包括吃得多、喝的多、排得多、体重减少。细心的人会发现，有的糖尿病患者早年身体非常肥胖，可是随着病程的延长。身体却变得越来越消瘦。
　　甚至比正常体重还要偏低一些，那么糖尿病患者的身体过瘦，会不会对健康造成影响呢？
　　答案是肯定的！
　　患了糖尿病之后身体过度消瘦，必然会对健康造成不利的影响。糖尿病患者本身存在胰岛素利用缺陷或者吸收障碍，这才导致血糖值异常波动，超出正常的范围内。
　　如果患者的身体过度消瘦，就会使人出现营养不良的现象，久而久之人体的免疫力下降，反而会对身体造成更多的损害。在此介绍4种引起糖尿病患者过度消瘦的原因，希望大家了解之后，用正确的应对方式来控制体重。
　　一、血糖控制的比较差。 任何人患了糖尿病之后都应该将控制血糖当成首要任务，因为只有血糖保持稳定，身体所受到的慢性损害才能减少。
　　如果血糖长时间居高不下，体内的葡萄糖没有办法被顺利的吸收和利用，人体只能分解脂肪以及蛋白质，不仅会导致患者的身体越来越消瘦，还容易引发一系列的并发症，使患者承受更多的痛苦，治疗的难度也会大大增加。
　　二、过度的控制饮食结构。 有的糖尿病患者为了更好的控制血糖，所以在饮食方面控制的比较严格，许多含糖含有脂肪的食物都不敢食用，使身体的营养摄入不足，身体里面的脂肪以及蛋白质含量被消耗的越来越多，也就变得越来越瘦，体质也变得越来越差。
　　三、运动过度。 人体在运动的时候可以让全身的血液循环速度加快，所以对于血糖的调控有一定的帮助，糖尿病患者应该每天保持适度的运动量来稳定血糖值。
　　但是不能够过度运动，因为过度运动的时候有可能会使身体过度的疲劳，还会导致人体脂肪过量燃烧，加上糖尿病患者需要控制饮食结构，人体的热量得不到充分的补充，就有可能导致体重明显下降，身体越来越消瘦。
　　四、出现并发症或者患有其他疾病。 糖尿病患者如果患有癌症、肠胃疾病或者甲亢之类的代谢疾病，又或者是平时没有控制好血糖，导致并发症发生之后，使人的食欲以及消化吸收功能减弱，就会使人体消瘦的速度变得越来越快。
　　糖尿病患者身体过瘦，需要如何应对？
　　一、积极的控制好血糖。 患了糖尿病的人在平时要严格的按照医生的指导来注射胰岛素或者服用降糖药，尤其是在注射胰岛素的患者，平时要正确的保存胰岛素，还要注意注射方法，不能总是在相同的部位注射，注意注射的深度。
　　服用降糖药的人也要定时定量，不能擅自更改服药的时间以及更改药物的剂量、种类，以免影响血糖的控制效果。
　　二、调控好饮食结构。 患了糖尿病之后，确实要少吃高脂肪、高盐分以及含糖的食物，但并不代表患者什么东西都不能吃。
　　糖尿病患者可以多吃各种绿叶蔬菜，在主食上可以多吃富含膳食纤维的粗粮，在肉类方面可以选择鱼肉，虾肉，鸡肉或者去皮的精瘦肉，也可以适量的喝牛奶、豆浆来帮助身体补充营养。
　　要注意精细搭配，不要让身体出现营养不良过度消瘦的现象，以免体质变得更差，给其他疾病创造了侵犯的机会。
　　三、适量运动。 虽说运动对身体有一定的好处，但是过度的运动也会导致肌肉过度劳损时身体出现不适症状，糖尿病患者也要注意运动的时候做到劳逸结合，以免运动量过大使人的身体过度消瘦，导致低血糖发生，反而给身体带来更多的不适。
　　四、定期到医院体检。 糖尿病是一种慢性疾病，很多患者只能长期带病生存，所以患者要养成定期到医院体检的习惯。
　　在体检的时候可以了解到自身的健康状况，发现血糖值升高或者出现了并发症、患上其他疾病之后就能及时针对性处理，以免患者受到更多疾病的侵犯。
　　综上所述，糖尿病患者想要改善这种情况，患者就要听从医嘱注射胰岛素、服用降糖药。饮食上也要注意营养的摄入，定期监测血糖。