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不辣不过瘾,学会这6道爆辣家常菜,喜欢吃辣的朋友一定能过足瘾

  ​哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼要跟大家分享的是6道爆辣家常菜,不辣不过瘾的朋友周末可以做一做,相信一定能让你过足瘾!
  【虎皮尖椒】
  食材:青辣椒 8个、大蒜 2瓣、香醋 15ml、白糖 15g、生抽 5ml、油 15ml、盐 少许
  做法:
  1、将青椒洗干净。把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。
  2、大蒜切成碎末。
  3、将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里混合均匀成调料汁备用。
  4、锅中倒入油,中火加热至4成热后,将青椒排放入锅中。
  5、用锅铲轻轻按压青椒。
  6、并不时的将青椒翻面,使之均匀的受热。
  7、青椒两面表皮都煸出皱纹。
  8、将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香。
  9、倒入调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时即可盛入盘中。
  喜欢吃爆辣的朋友买辣椒的时候选二荆条,让你一次过足瘾。
  【酸辣肉丁】
  食材:猪瘦肉、葱、姜、鸡蛋清、藕、花椒、盐、味精、豆豉、老抽、淀粉、青红椒、油、醋、胡椒粉
  做法:
  1、把猪肉切成丁。
  2、猪肉中放入半个鸡蛋清、淀粉、盐、老抽、少许油用手抓匀,腌制十五分钟。
  3、切好葱、姜,准备好花椒。
  4、把青椒、红椒、藕切成小丁。
  5、锅烧热,先放肥肉炸出油,然后放葱、姜、花椒炸香。
  6、倒入肉丁炒,加入豆豉和醋炒一炒入味,装出备用。
  7、原锅刷干净,放火上烧热,加入少许油,先藕丁炒一炒,再放青红椒炒。
  8、最后放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅
  配上米饭,能吃两大碗!
  【口水鸡】
  食材:鸡腿、花生、葱、姜、花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶、辣椒面、白芝麻、麻椒油、糖
  做法:
  1、洗净鸡腿入锅,加入料酒适量,凉水淹过后,大火烧开,出净血沫
  2、冷水冲洗干净
  3、凉水入锅,葱姜适量,大火烧开,煮沸捞出(滚水不要倒)
  4、再次冷水冲洗
  5、放入沸水中,大火烧开,煮沸,小火加盖烧5分钟,熄火闷10分钟
  6、捞出鸡腿入冰块中,冰镇20分钟(冰块尽量全部覆盖)
  7、冷油入花生米煎炸,搓去外皮切碎,备用。
  8、锅中油小火,入花椒5g、干辣椒10粒、八角2颗、桂皮一段、香叶2片,煸出香味后丢掉。
  9、碗中入辣椒面与白芝麻适量,倒入上述香料油即为油辣子。
  10、小碗中加入油辣子、调味汁、麻椒油、糖、蒜泥、葱末、姜末,花生碎,混合均匀
  11、将上面的酱料淋在切成条块的鸡肉上。
  解馋又过瘾,吃辣的朋友不可错过的一道美味!
  【剁椒带鱼】
  食材:带鱼、料酒、胡椒粉、剁椒酱、蒸鱼豉油、小米椒
  做法:
  1、带鱼解冻冲洗干净,加入料酒、小米椒末和白胡椒粉腌制1小时左右;
  2、腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱
  3、放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅
  4、出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀撒上葱花点缀
  鲜、辣、香,好吃到根本停不下来!
  【杭椒炒肉】
  食材:杭椒、里脊肉、生姜、大蒜、干辣椒、生抽、生粉、老抽、盐、味精步骤:
  做法:
  1、杭椒切斜口刀、姜切丝、蒜切碎;肉切丝用生抽、生粉、老抽调好备用;
  2、锅里下油烧热,放入姜、蒜、干辣椒煸炒香;
  3、将肉里倒少许生油搅拌均匀后下锅翻炒;
  4、肉炒至微微变色后倒入杭椒一起翻炒;
  5、杭椒炒至变色后加入1勺盐继续翻炒;
  6、待杭椒与肉完全炒均匀,至熟后加入少量鸡精即可起锅了
  这道菜上桌,米饭根本不够吃!
  【干煸豆角】
  食材:干辣椒、四季豆、猪肉、生抽、鸡粉、花椒、蒜、食盐、油
  做法:
  1、豆角洗干净,摘成4cm左右的小段;猪肉洗净切末;蒜切碎
  2、锅中放油,将油烧热
  3、放入豆角,炸至豆角外皮略皱,捞出控干油备用;
  4、另起锅,放入一大匙油,油热后放入蒜、干辣椒和花椒爆香,然后放入肉末,翻炒一会后放入豆角
  5、开中火煸香,放入生抽,盐和鸡粉,翻炒均匀直至入味就可以出锅了
  口感酥脆麻辣的豆角配上热腾腾的米饭,吃三碗都不够
  好啦,今天的美食分享就到这儿,喜欢的话关注我,后续会分享更多美味家常菜的做法!

三甲医生专用散甲状腺结节,一刮加一方刮肝经疏肝理气去肝火做法每晚反复推100次作用及适宜人群肝主疏泄,春季又是养肝最佳季节,经常在睡前挂肝经可以帮助理气,尤其适合急躁,易怒,爱生气脾气大的女性,可以缓解情绪不畅造成的肠道的推粪器,香蕉不在其中,每天坚持吃,帮你缓解便秘困扰正常的排便究竟是如何的?每日12次或两日一次,一周不少于三次以下的规律排便。大便不费力,不急迫。黄褐色,圆柱形软便。正常人每排便一次,约100300克左右。排便时间在10分钟以内,吸取老茶客经验,56年的茶也能喝,这些茶类的保质期你知道吗家里翻出放了45年的普洱茶还能喝吗?茶叶的保质期到底是多久中国人爱存放东西的习惯好像是刻在骨子里的,无论什么东西都能存放很久,之所以会有这样的感慨,是因为,前两天搬家收拾东西,我竟这2种中药药膳,胃溃疡患者后悔没有早点吃,太可惜了中药药膳是中医学的一个重要组成部分,把中药与饮食结合起来,强调色香味俱全,还强调酸入肝苦入心甘入脾辛入肺咸入肾的中药理论,提倡辨证用药,把中药材的效用得到很好地发挥。胃溃疡多见于消睡眠是最好的养生方式,没有之一所有的工业国家都染上了一种病,这种病在不断扩散,中国也不例外,这里指的并不是新冠病毒,而是缺少睡眠,睡眠不足已经被世界卫生组织定义成了一种流行病,由于打工人的现实处境,报复性熬夜似一顿健康的早餐,到底该怎么搭配才是正确?4个标准告诉你答案一天之计在于晨,早餐是一天中的第一顿饭,同时也是最为重要的一餐。因为早餐不仅是为了唤醒你的肠胃中和胃酸,同时它还能为一上午的体力和脑力劳动提供营养物质。而一个长期不吃早餐的人,容易甲状腺结节患者能吃葡萄吗?建议这2种食物,尽早拉黑甲状腺结节患者能吃葡萄吗?葡萄小小的一个,汁水特别的酸甜,是我们在夏天里必吃的一种水果了,里面含有的营养价值也是极高的,里面含有钙铁锌等等对我们身体有好处的元素,经常吃葡萄是对我们哪些人不能喝牛奶,三高人群能喝吗?答案是肥胖者身体肥胖的人必须喝牛奶。这是因为除了补钙,牛奶中的钙还可以使脂肪细胞的合成减少。美国的一些研究也发现,高钙饮食的群体,更有利于降低体脂。当然,肥胖者可以饮用低脂或脱脂奶。高血大蒜会加重高血压?别想当然,坚持做好这6点,或能帮你降血压相信大家对大蒜都不陌生,日常生活中非常常见的一种食物,可以用来当配料也能直接食用。大蒜含有的大蒜素具有消炎杀菌功效,能有效抑制多种细菌,同时也能提高免疫功能,保护心血管健康。因此很千古回阳第一方?张仲景力作,破阴气,回阳气,救性命,人间美谈文君然本文理论依据中医方剂学今天这篇文字,我想和你聊聊,中医用于破阴回阳的方子。什么叫破阴回阳?就是说,眼前阴气太重了,阳气衰微到了极点。这个时候,必须拿一个炸药包,点燃它,把阴寒为什么说鱼腥草是害人草?常吃鱼腥草身体会有什么影响导语鱼腥草是一种中草药,属于三白草科,鱼腥草既适合药用,也适合食用,它不仅是一种中药,也是一种经常出现在人们餐桌上的食品原料,早在2000年前,古人就把鱼腥草作为一种野生蔬菜。我们
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