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春天胃口大开容易馋,这几道美味肉菜贼解馋,学会周末做给家人吃

  ​哈喽,我是爱美食、爱分享的美食妞小鱿鱼,每天在线跟大家分享家常美食的做法!今天鱿鱼要跟大家分享的是4道美味诱人肉菜的做法,天气暖和了,大家平时吃的比较清淡,很容易犯馋,那就跟着鱿鱼的教程来学一道美味硬菜,等周末有空做给家人解解馋!
  【红烧肉】
  食材:五花肉、冰糖、生姜、桂皮、香叶、老抽、料酒、精盐、鸡精
  做法:
  1、五花肉洗净,切成麻将大小的块;生姜洗净,切片切丝,你随意。
  2、锅里放油,烧至四成热,放生姜、桂皮、香叶爆香,再放五花肉翻炒至两面微焦,加料酒、老抽、冰糖和半碗清水,中火焖炖。
  3、五花肉炖至八成熟,放精盐、鸡精,小火收汁。
  【美味微评】
  红烧肉色泽红亮,娇艳欲滴,浓郁肉香夹杂丝丝甜意,不容拒绝的扑满鼻腔。入口香酥绵糯,瞬间激发吃肉本能。建议搭配啤酒或可乐享用,一口快乐,一口肉,那叫一个过瘾。
  【凉拌麻辣鸡丝】
  食材:鸡胸肉、小米椒、葱花、蒜、姜、生抽、老抽、蚝油、盐、花椒粉、鸡精、醋
  做法:
  1、 鸡胸肉洗净,热水下锅煮熟,趁热撕成细丝。
  2、 小碗中加入适量盐、醋、蚝油、生抽、老抽、蒜末、花椒粉、鸡精搅拌均匀备用
  3、 将鸡丝放到大碗中,淋上调料汁,放入切好的葱花和小米椒,淋一勺热油
  4、 搅拌均匀就可以啦
  【小技巧】
  对于鸡胸肉,很多人都觉得又柴又老,还爱塞牙。其实,这可能不是鸡胸肉的错,而是你煮的时候用错了水。煮鸡胸肉的时候,不要冷水下锅,得先将水烧至七八成热,再下鸡胸肉,这样煮出来的鸡胸肉细嫩爽滑有嚼劲,一点都不发柴。
  【酱牛肉】
  原料:牛腱子、生姜、大葱、大蒜、桂皮、陈皮、冰糖、酱油、香醋、精盐、味精
  制作:
  1、牛腱子洗净,切大块,放冷水中浸泡,泡出血水。
  2、生姜切片,大葱切段,大蒜捣泥,备用。
  3、锅中放水,加牛腱子、生姜、大葱、桂皮、陈皮,大火煮沸,撇去血沫,加冰糖、酱油、精盐、味精,盖上锅盖,文火慢炖40分钟,快要收汁时起锅。
  4、酱牛肉放凉后,切片装盘,配上香醋、蒜泥调制的蘸料即可食用。
  【牛肉建议】
  大家经常说牛肉是"肉中黄芪",其实这是针对黄牛肉说的。黄牛是我国固有的牛种,其肉属于温热性质,擅长补气,"与绵黄芪同功。"因此,更适合用来食养食疗,如果有条件,建议大家选用黄牛肉!
  【羊肉汤】
  原料:羊肉、香葱、香菜、精盐、胡椒粉
  制作:
  1、羊肉洗净,切薄片;香葱、香菜洗净,切末。
  2、锅内加水,大火煮沸,放羊肉,继续大火熬煮。
  3、煮至汤汁呈乳白色,调入精盐、胡椒粉,撒上葱花、香菜即成。
  【小技巧】
  熬制羊肉汤的时,一定要开大火,保持肉汤滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白。
  好啦,今天的美食分享就到这儿,喜欢的话关注鱿鱼,每天学做一道家常美食!

若不差钱,这1种四川特产白酒可以尝尝,好喝不上头导语若不差钱,这1种四川特产白酒可以尝尝,好喝不上头。我国的白酒文化十分悠久,自古以来,人们生活中的一些重要场合,都离不开白酒这一酒水饮品的参与。现在的白酒市场,更是越来越火爆,酒30年前5元一瓶的白酒,放到现在还能喝吗?行家一语中的导语30年前5元一瓶的白酒,放到现在还能喝吗?行家一语中的!在这个物价高涨的时代里,很多白酒的价格,基本上都是以十几元起步,贵的酒水,价格甚至高达几千元,也是常事,已经很少再能见到补药一堆不如一把花生,教你养生吃法,每天几粒,胃口大开睡眠好大家好,我是小静花生是我们日常生活中经常会吃到的一种食物,花生的营养价值很高,很多人都喜欢当下酒菜,花生含有丰富的蛋白质,维生素不饱和脂肪酸以及多种氨基酸,今天给大家分享一个花生的轻壹健康2021年9月7号17时53分,将迎来今年的白露时节啦大家是不是发现了上个星期还略闷热的天气,今天早上一下子就有凉飕飕的感觉了,查看天气预报发现早晨那会儿只有23,也同时提示明天9月7号就是白露了,这也难怪,确实觉得早上出门穿短袖短裤脾胃不好会加速衰老?最近来调脾胃的朋友比较多,尤其女性朋友,许多脾胃受伤的女性,肾也慢慢虚了。这是为什么呢?从来没有哪一种医学跟中医一样强调整体观念。很多女性发现自从自己脾胃功能不好之后,月经也出问题经常流鼻血?不防吃点这把春天里的菜!菠菜又叫波斯菜,从西亚传入我国。菠菜柔嫩爽口,味道鲜美,营养丰富,是春天蔬菜的主要品种之一,既有良好的营养价值,又有很高的药用价值。性味味甘性凉,入脾胃经。营养成分据现代研究发现,女人糟蹋肝的6种行为,说到心坎里去了以下文章来源于读透伤寒,作者蛋蛋姐究竟有哪些行为会糟蹋你的肝呢?以下六种会伤害你的肝,一定要注意女人糟蹋肝的第一大行为,是带!孩!子!看到第一条是不是就蒙了,带孩子还是糟蹋肝的行为口臭特效穴,每天按一按中医认为,口臭源于心脾之火太过,心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛,薰蒸于口舌咽喉所致。这时候如果按一按手腕的大陵穴,最能泻火去湿。大陵穴为心包经的腧穴,由于心包属火,大陵南方的小伙伴最喜欢吃它!难怪你们那么聪明!荸荠皮色紫黑,形似马蹄,又像栗子,故俗称马蹄,又名地栗,但其内在肉质却洁白多汁,清脆甜美,又可以做成美味的菜肴,属于果蔬两用之物。是春季大众喜爱的时令果蔬之一!性味性味甘凉,滋润。全国50的白领都患慢性咽炎,许多人却把病因辨错了临床数据显示,6070的中国人都患有不同程度的咽炎,且由于白领长期处于密闭不通的空调环境中工作,咽炎已占据我国白领职业病之首,发病率超过50。一般认为,慢性咽炎的主要病因为肺肾阴虚轻壹健康养生茶你喝对了吗?秋季来临,天气变得干燥,气温也开始变得不稳定,昼夜温差极大,体质较弱的人就会受到影响,容易出现咳嗽鼻塞等症状。秋季养生茶养生茶轻壹秋气与肺气相通,正所谓秋应肺而养收,指的是秋季干燥
冬季,为什么是冠心病患者的危险期?听听专科医生的分析相比于夏季,冬季是冠心病患者非常难熬的时期,之所以会出现这种情况,一方面与冬季的生活方式有关,一方面与气候变化有关,当然部分患者病情的加重,还可能存在没有规范的药物治疗等因素。冠心O型血的人多吃肉,A型血多吃素,不同血型如何吃出健康?不妨了解血型不同也决定了习惯的不同,所需要的养生方法也不同,现在最常见的血型有4个血型分别是O型血,a型血B型血和ab型血。下面就带大家一起了解一下这四大血型最容易患什么病?又有什么养生秘红肉好还是白肉好?大部分人都吃错了你喜欢吃红肉还是白肉呀?知道吃哪种肉更健康吗?红肉和白肉,到底有什么区别呢?今天就来说说,关于红肉和白肉的几个问题。1什么是红肉白肉?红肉猪肉牛肉羊肉等哺乳类动物的肉,呈暗红色。白肾结石到底能否自己排出去?帮助排出结石的4种方法,你了解了吗?掌上曲靖讯人体80的肾结石由草酸钙组成。也就是说,如果摄入含草酸的食物过多,积累过多,身体难以代谢,就容易结合沉淀成肾结石。可见肾结石的形成与人的饮食习惯密切相关。如果你有以下情况营养科普多吃根菜,平安过冬寒冷的冬季,不少家中掌勺的人都在苦恼在这个时节想要养生保健,应该怎么吃?冬藏以蓄积能量,而根部是植物储存能量最多的部位,冬天吃根菜就得充分利用大自然的能量来补充阳气。多吃这5种根菜心脑血管专家高血压并发症致命?做到这几点,高血压也可以长寿高血压目前是最常见的慢性病之一,一旦患上高血压除了按时服用降压药之外,只能通过一些辅助或者日常的注意来预防并发症的发生,所以高血压患者每天要注意的事情非常多,来避免血压的波动,出现这12种食物有毒,吃之前怎么处理?必须手把手教你很多食材营养又好吃,可是处理不好却很容易中毒,轻则恶心呕吐腹泻,重则致命。这篇文章就整理了12种容易中毒的食材,它们为啥会让人中毒,又如何避免中毒,一起看文章吧。1四季豆四季豆的学建议中老年人退休后要常吃这4种菜,高蛋白低脂肪,越吃越年轻人啊,一旦到了一定的年龄,身体的机能和代谢能力都会明显下降,说人话就是身子骨没有年轻时候那么强壮了,也就是俗话说的不服老不行了。而到了这个时候,身体对蛋白质的摄入和吸收,可能就跟不养生慢性胃炎三分靠治,七分靠养慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。目前国际上把胃炎分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两类。慢性胃炎临床多因饮食不节,嗜食生冷寒客慢性咽炎可以好,中医教你一招慢性咽炎十分常见,因为这个病发病率很高,但康复又慢。大多数慢性咽炎的患者只要生病,就会持续很长时间,在各个年龄段的人群中都能看到。来我的门诊中,大家说得最多的就是,大夫,我咽部痛有脸上突然出现红印子不痛不痒脸上突然出现红印子,还不痛不痒,猜测可能和过敏性皮炎有关。生活中有很多因素可以引起过敏性皮炎,例如日光照射化妆品刺激等,都有可能导致皮肤发生过敏性皮炎产生红印子。倘若确诊为过敏性皮