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甘肃人最爱吃的6道硬菜,口味重西北特色,道道大气又经典

  ​哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼跟大家分享6道甘肃人最爱吃的硬菜,道道大气又经典,口味重西北特色特解馋,朋友上门不怕招待不好。
  【酱渍鸡块】
  食材:熟仔鸡肉500克、精盐5克,白砂糖25克,甜面酱20克,酱油15克,黄酒50克,葱白段35克,姜末5克,香油30克,清汤、混合油(熟猪油50%、色拉油50%)各适量。
  做法:1、将鸡肉切成3.3厘米见方的块,加酱油拌匀。
  %1、 炒勺中放入混合油烧至八成热,投鸡块,炸至黄红色,加清汤、白砂糖、甜面酱、黄酒、葱白段、鸡块,烧至汤汁浓稠时,下香油炒匀,装盘即成。
  【百合鸡丝】
  食材:鸡脯肉丝150克,百合瓣300克,芹菜梗段150克,蛋清2个、精盐4克,葱丝40克,姜末5克,黄酒10克,水淀粉30克,肉汤、味精、混合油(熟猪油50%、色拉油50%)各适量。
  做法:1、将鸡脯肉丝用蛋清、黄酒、精盐、水淀粉抓匀上浆,百合瓣顺长切成细丝,用肉汤100克、精盐3克、水淀粉、味精少许调芡汁。
  2、炒勺内放入混合油烧至三成热,倒入鸡脯肉丝滑散,加入芹菜梗段、百合丝搅散后倒入漏勺控油。
  3、炒勺内留底油烧热,加入葱丝、姜末煸出香味,倒入鸡脯肉丝,百合丝、芹菜梗段翻炒均匀,倒入芡汁,装盘即成
  【杏仁鸡丁】
  食材:净鸡脯肉300克,熟火腿丁50克,巴旦杏仁50克,蛋清1个、精盐2克,酱油2克,黄酒10克,花椒粉0.5克,葱花10克,姜末5克,水淀粉25克,香油5克,清汤、混合油(熟猪油50%、色拉油50%)各适量。
  做法:1、在鸡脯肉两侧剞上十字花刀,切成丁,用蛋清、水淀粉抓匀上浆。杏仁用开水泡软,去皮后浸入盐水中入味,控干后投入六成热油锅中,炸成黄色后捞出控油。
  %1、 炒勺内放入混合油烧至五成热,投入鸡丁滑散,至变色上浮,捞出控油。炒勺内留底油烧热,煸香葱花和姜末,入杏仁、火腿丁、鸡丁炒匀,加精盐、酱油、黄酒、花椒粉、清汤,开后用水淀粉勾芡,淋香油即成。
  【甘肃大鸡块】
  食材:净母鸡1只(约1250克)、精盐6克,酱油75克,黄酒15克,花椒粉5克,葱丝10克,姜丝5克,蒜丝5克,水淀粉40克,辣椒5克,香油15克,清汤、花生油各适量。
  做法:1、鸡治净,投入冷水锅,煮至八成熟时,捞出控干,剁成4厘米见方的大块,用花椒粉、精盐、黄酒拌匀,静置10分钟入味,再用水淀粉拌匀。
  %1、 炒勺内放入花生油烧至七成热,投入葱丝、姜丝、蒜丝和鸡块煸炒,再加精盐、酱油、辣椒、清汤,烧开后用水淀粉勾米汤芡,淋香油,装盘即成。
  【酱渍鳇鱼】
  食材:净鳇鱼600克,酱猪五花肉150克,鸡翅200克、精盐3克,白砂糖15克,酱油50克,香醋10克,葱结20克,姜块5克,蒜瓣10克,甜面酱50克,熟猪油适量。
  做法:1、酱肉切成片,鸡翅、鳇鱼剁段,加精盐、香醋、黄酒拌匀,腌制20分钟。
  2、 炒勺内放入熟猪油烧至八成热,投入鳇鱼段炸成金黄色,捞出控油。炒勺内留底油烧热,投入肉片、鸡翅煸炒至变色,加甜面酱、酱油、黄酒、葱结、姜块、清水,烧开后,投入鳇鱼段,焖约30分钟,拣去葱姜,装盘即成。
  【荷花羊肚菌】
  食材:水发羊肚菌200克,鸡脊肉蓉75克,猪肥膘泥50克,熟火腿末50克,青豆20粒,菠菜叶6片,蛋清4个,面粉15克、精盐3克,黄酒10克,葱姜汁10克,水淀粉30克,香油25克。清汤、味精各适量。
  做法:1、将鸡蓉、猪肉泥和蛋清搅成泡沫状,加葱姜汁、精盐、水淀粉搅匀。
  2、炒勺内放入清汤、精盐、黄酒、姜葱汁烧开,投入羊肚菌氽透,捞出控干,中间撒上面粉,抹上鸡蓉,抹成凸形,放青豆一粒,四周撒少许火腿末,共做20只,放于盘中,入笼蒸约10分钟,取出在大盘内摆成荷花形,用菠菜叶点缀,清汤烧开,调好味,勾芡,浇荷花上即成。
  好啦,今天的美食分享就到这儿,喜欢的话关注我,学习更多美味家常菜的做法。

给爱喝咖啡的你,这5点小提醒现在越来越多的年轻人爱上了喝咖啡,谷老师整理了5个关于喝咖啡的小提醒,让大家能更好的享受咖啡的香醇。1。喝咖啡可以让你强打精神提个神儿,但要精神好休息好才是根本,熬着最长的夜,喝着喝水,请别等到口渴时我们都应该知道,水是人体必不可少的物质,它占成人体液的6070。水具有重要的生理功能有助于食物的消化吸收能促进体内废物和毒素的排出降低血液的粘稠度提高内脏功能增强机体免疫力除了从饭茄子吃错很胖人,要减肥最好这么做说到茄子,那可能很多美味的主角,像红烧茄子软炸茄盒地三鲜鱼香茄子肉末茄子等,谷老师说的都快流口水了。茄子本身热量很低,仅为23kcal100g,和秋葵的热量差不多,就本身食材而言,牙齿发黑暗示身体疾病?这10个因素千万别忽视不同国家和地区不同性别,人们的牙齿颜色也会有所有不同。牙齿的白色基调主要来自牙釉质中的钙。牙釉质是包裹在牙冠外层的白色半透明坚硬组织。虽然钙是一种白色物质,但由于牙齿中还含有其他组骨钉在矫正中到底有什么作用?骨钉,对于很多正要准备进行牙齿矫正的患者来说,可能比较陌生,大部分人的第一反应是打钉子?往哪里打?为什么要打钉子?会不会疼?有没有副作用?等等这类的问题却一直困扰着大家。那么,做牙肝不好怎么办?谨防3种小毛病,多喝1水,吃3物,养肝护肝身体好但由于肝脏没有痛觉神经,所以到肝脏出现病变的情况时,也是很难被发现,所以不少肝病被发现时,已经到了晚期,这样也会影响到个人的健康。所以,大多数的人常常会忽视肝脏的健康。但肝脏受损并女性月经量多?可能是4种疾病的ampampquot信号ampampquot,平时得注意检查身体!月经是女性常见的生理现象,而月经期间,女性可能会出现月经量过多的情况,如果月经量过多的话,就需要查明原因,因为月经量多可能和身体其它疾病有关。临床上月经异常大多和身体患上一些妇科疾养肝护肝的日常,吃3物养成好习惯,及时保养身体发动机人们的身体就像是一台发动机,我们的血液就是发动机的燃料,燃料可以帮助发动机正常的运转。如果机油不按时更换保养的话也是会损伤机器使得发动机寿命减短,人们的身体也是一样的。血液可以把氧牙周炎还是牙龈炎?傻傻分不清楚牙周炎是累及四种牙周支持组织(牙龈牙周膜牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病,往往引发牙周支持组织的炎性破坏。牙周炎主要分为慢性牙周炎侵袭性牙周炎反映全身疾病的牙周炎坏死性牙周病。牙龈缺牙不补,危害大不大?缺牙,在临床上可以称为一种残疾。看似只缺一颗牙齿,但是它会对周围的牙齿产生影响。请看图具体就是以下七颗牙一颗牙的缺失,不及时的进行修复,时间一久,会引发邻牙对牙甚至是同侧的牙齿出现日常保护好你的牙齿,以免后患无穷每天刷三次每餐后用牙线清洁我一直用柔软的牙刷,每次刷牙时一定要花两分钟。虽然大多数人都知道刷牙和使用牙线可以保持牙齿清洁,但有些人不知道每天至少要刷牙三次,至少用牙线清洁一次,这可
中医治病的人,西医治人的病当今世界,存在着多种医药学,就学科的完善性应用的广泛性和实践的有效性而言,突出为中医药学和西医药学。对中医药学的优劣势的认识和表述,客观上,人们往往是将其与西医药学在进行对比。四种记住骨病专家这几句话,风湿骨病患者少走弯路风湿骨病是缠绵难愈的慢性全身性疾病,青壮年发病率就比较高(80的患者在20岁45岁间患病),到了中老年已发展至严重阶段。由于风湿骨病这样一个特点,在患者年轻的时候常常不被重视,小病脑出血复发让他昏迷12天,这3个防治建议一定要看曾经接触过一位脑出血二次发病的患者。老人经过5个多小时抢救,昏迷12天才苏醒,并且留下了严重的后遗症。这就是典型的脑出血二次复发的严重危害。需要反复强调,脑血管病的二级预防,也就是补肾必先填精!想要肾好动力足就要这么做我们都知道肾是先天之本,主生殖发育,主藏精,肾精就是肾动力的能量泉源,正如汽车发动机需要汽油提供能源一样,没有油是发动不了的,随着油的消耗,要不断加油,车才会继续行驶。肾精充足,肾尿频遗尿夜尿多,肾气不固,该怎么办?有很多中老年朋友每天夜里都要上好几趟厕所,来回折腾睡不好,严重影响身心健康。夜尿多是肾气虚所导致的,夜尿症的病位在于肾和膀胱,还跟肺脾相关,肾主藏水司二便,肾气充盈就能够升清降火,前列腺炎会破坏男性的性功能,除了积极治疗,还要注意什么?前列腺炎是很多男性都会患上的一个疾病,对于日常的生活和学习都会造成很大的困扰。尤其是慢性前列腺炎对男性功能的伤害更大,一定要积极到正规医院进行治疗,如果没有得到及时有效的治疗,反复神仙不好当,事后烟的危害,远远超出了你的想象有一种现象让很多女性难以理解,为什么在夫妻生活过后,平时抽烟的男性都喜欢点上一支烟,好像抛掉了外界的一切,进入到某种超脱的状态。事后一根烟,快乐赛神仙?事后抽烟,是不是真有那么快乐对于吃美食就能补肾壮阳的几大谣言,你中招了吗?补肾壮阳是个永恒的话题,从古至今一直受到男性朋友的特别关注。从大补丸到大腰子,对于补肾的执着从来就没改变过。很多人也一直陷在补肾美食中不可自拔,但事实上你吃的那些补肾美食有几个是真当前列腺钙化遇到肾虚,铁汉也扛不起中医所说的肾虚其实不一定是肾出了问题,特别是由肾虚引发的性功能障碍,往往与前列腺疾病有着直接的关系。1肾虚经常与前列腺疾病有着千丝万缕的联系,而肾虚会导致男性性功能障碍。现代医学的久咳久喘不好治,要治肺,还要治肾对于久咳久喘一直治不好的朋友可以关注一下,看看自己以往的治疗方法是不是得当,需不需要调整。咱们今天说说咳喘问题和肾之间的关系。中医关于肾的概念,是主骨生髓,主生长发育,主生殖,主水骨痛与肾有关,正确补肾,搞定骨痛骨痛是中老年人十分常见的一种病症,可以使全身或者某一局部的骨骼疼痛不适。引起骨痛的原因很多,比如急性损伤风湿慢性劳损感染肿瘤等都能引起骨周围疼痛的症状。那些久治难愈的慢性骨痛,其根