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中秋家宴,不知道吃什么菜好,8菜1汤凑一桌,好看有面又好吃

  本期导读:中秋家宴,不知道吃什么菜好,8菜1汤凑一桌,好看有面又好吃
  中秋节马上就要到了,到时候亲戚朋友总得聚一聚,尤其家人能在这一天团聚,对我们来说意义重大。团聚的时候,避免不了要做几个像样的菜来犒劳家人,也是对自己厨艺的一种展示。
  吃什么成了我们常常困惑的事,生活条件好了,吃的东西也就越来越丰富,尤其到了重要的节假日,我们都要做几道顺口的菜犒劳自己和家人,所以精心整理了一下,有8道家常菜提供给大家,不至于我们在中秋家宴时犯愁做什么菜,而且正好凑一桌,连荤带素都有了,喜欢的朋友可以收藏。
  肘子肉焖茶树菇
  需要食材:去骨猪肘子750克、干茶树菇30克、大葱1根、姜1块、蒜子4颗、小面卷子6个
  需要调料:盐4克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉1克、蚝油10克、柱候酱10克、料酒10克、老抽5克、花椒1克、大料2个、十三香2克
  制作过程:
  1、将肘子肉烧焦外皮,用热水浸泡片刻,用刷子刷去烧焦的部分,用清水冲洗干净,干茶树菇放入清水里浸泡一个小时左右,大葱洗净,切成葱段,姜去皮,切成姜片,蒜子拍碎备用。
  2、把肘子肉切成鸡蛋大小的块,炒锅上火,放入适量清水,加入少许料酒,放入肘子肉焯水,两分钟左右捞出沥干水分,干茶树菇剪成段,焯水处理。
  3、炒锅上火烧热,放入适量色拉油,放入葱段、姜片和花椒、大料爆香后,放入诸侯酱和蚝油,小火炒香,再加入十三香,烹入适量料酒去腥,放入东古酱油炒香,加入适量老汤烧开。汤抹过肘子肉即可。
  4、放入盐、味精、鸡精、胡椒粉和白糖调味,放入少许老抽调色。
  5、大火烧开后放入干茶树菇一起倒入高压锅内,盖好盖子,上气儿后开始计时压制,40分钟焖至自然放气。
  6、取出肘子肉和茶树菇,倒入炒锅内,放入原汤,大火收汁放入小卷子,放入拍好的蒜子,烧2分钟,淋入少许淀粉勾芡,淋入香油即可出锅。#美食测评团#
  烧公鸡
  需要食材:草公鸡一只约1750克、大葱1根、姜1块、蒜子5颗、小米辣5颗、青小米辣5克、干香菇20克
  需要调料:盐1克、味精2克、鸡精2克、料酒5克、东古酱油10克克、蒸鱼豉油10克、花椒2克、大料4个、干辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、老抽5克、胡椒粉2克、蚝油5克
  制作过程:
  1、草公鸡宰杀干净,剁成大小均匀的块,放入清水里浸泡20分钟,去净血水。
  2、大葱洗净斜切成段,姜去皮,切成姜片,蒜子拍碎,青红小米辣洗净,去根斜切成段。干香菇用清水浸泡半小时左右。
  3、炒锅上火烧热,放入色拉油烧热后,放入葱姜段、花椒、大料、干辣椒和郫县豆瓣酱,小火炒香,炒出红油。
  4、放入十三香,放入鸡块爆炒至变色后,烹入少许料酒,放入东古酱油和蒸鱼豉油炒香,放入老抽上色,加入适量老汤或清水,没过鸡块。
  5、放入泡好的香菇,放入盐、味精、鸡精、胡椒粉调味。大火烧开后撇去浮沫,转中火炖25分钟左右至汤汁浓稠后,放入青红小米辣和拍好的蒜子,大火收汁,淋入少许香油即可出锅。
  珍珠丸子
  需要食材:猪瘦肉馅300克、大葱1段、姜1块、糯米200克、西兰花100克
  需要调料:盐1克、味精1克、鸡精1克、胡椒粉1克、料酒5克、东古酱油10克、香油2克
  制作过程:
  1、将猪肉馅放入汤碗中,放入盐、味精、鸡精和胡椒粉拌匀,再加入东古酱油和蚝油,顺时针搅拌均匀,再放入少许清水搅打上劲。
  2。放入一颗鸡蛋打散,搅拌均匀,再放入少许干淀粉搅拌均匀,最后淋入香油。
  3、糯米放入适量清水,提前3小时浸泡。西兰花切成小朵洗净。
  4、将猪肉馅挤成大小均匀的丸子,在外面裹上一层泡好的糯米,将糯米丸码在盘中放入蒸屉里蒸20分钟左右,取出装盘。
  5、将西兰花放入烧开的油盐水中,汆烫1分钟后捞出,码在盘子外围,珍珠圆子制作完成。
  清蒸石斑鱼——》鲜嫩可口——》营养美味
  需要食材:石斑鱼800克、葱1根、姜1块、青椒半个、红椒半个、香菜段2克
  需要调料:盐1.5克、味精1克、胡椒粉1克、料酒5克、大油10克、蒸鱼豉油25克、色拉油75克
  制作过程:
  1、买活石斑鱼时直接在摊位上宰杀干净,这样比较省事,回家后用刀刮去表皮黏液,去除腹部的黑膜和残留的内脏,用清水多次冲洗表面黏液,再用干净毛巾擦去水分,可参照上面的方法去腥处理。
  石斑鱼 今天菜不咸
  2、一部分葱切段,一部分葱白和葱叶切成细葱丝,姜去皮切片和姜丝备用,青红椒洗净去籽,片薄切成细丝和葱姜丝放入清水里浸泡备用。
  切好的葱姜丝 今天菜不咸
  3、在鱼背部贴近脊骨处深划一刀,深度2到3厘米左右贴近鱼中线位置,宽度根据鱼的大小决定,下面到鱼尾鳍即可,鱼肉薄的地方不需要改刀处理。在鱼中间位置竖着切一刀,深至鱼骨,长度约8厘米左右。#9月吃什么#
  石斑鱼背部切一刀 今天菜不咸
  4、在石斑鱼的另一面的背部改成柳叶花刀,斜着下刀成弧形片至贴近鱼骨处,不要片透鱼骨,间距3厘米左右。
  石斑鱼改刀 今天菜不咸
  5、在石斑鱼上放入葱段、姜片、盐、胡椒粉、料酒轻轻抓匀,腌制2分钟左右。把石斑鱼放入圆盘里。
  石斑鱼腌制入味 今天菜不咸
  6、将蒸锅加入适量清水烧开,将石斑鱼底下垫上葱段和姜片或者用筷子架起来,把石斑鱼放入锅里,摆放平稳。蒸鱼时一定要开水下锅,高温可以快速锁住鱼肉的水分,使鱼肉蛋白迅速凝固,最大限度保持住鱼肉的营养成分。把斑鱼架起来的目的是让蒸汽可以自由流动,让石斑鱼受热均匀。石斑鱼上面放上葱段、姜片和少许大油。
  石斑鱼放入蒸锅 今天菜不咸
  7、鱼放入蒸锅后盖好盖子开始蒸制,大火加热至水再次沸腾,上汽后计时9分钟即可。旺火急蒸,可以最大限度的减少水分流失,保持石斑鱼鱼肉的鲜嫩。
  蒸好的石斑鱼 今天菜不咸
  8、取出石斑鱼,倒掉盘子里的汤汁,移到鱼形盘里,捡去葱姜不用。蒸鱼的汤汁不要保留,不仅不会鲜美还会有腥气味。
  清蒸石斑鱼移换到另一个盘子 今天菜不咸
  9、顺盘子边淋入蒸鱼豉油,在鱼身上撒上葱姜丝和青红椒丝。起锅烧油,油量要合适,油温要达到八成热左右,快速地淋在葱姜丝上面即可。
  清蒸石斑鱼浇热油 今天菜不咸毛血旺
  需要食材:鸭血300克、鲜毛肚100克、午餐肉50克、青虾仁6个、鱼豆腐100克、白千层肚50克、鲜鱿鱼50克、鹌鹑蛋6个、黄豆芽100克、油麦菜50克、大葱1段、姜1块、蒜子15克、小葱2根
  需要调料:盐4克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉1克、料酒10克、酱油10克、刀口辣椒30克、花椒5克、麻椒10克、干辣椒5克、郫县豆瓣酱15克、底料15克、香油2克、白芝麻1克、菜籽油约150克(色拉油也可)
  制作过程:
  1、大葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末,蒜子拍碎切成蒜末,小葱洗净切成葱花。油麦菜洗净切成段,黄豆芽洗净。
  2、鸭血改成厚片,鹌鹑蛋洗净,午餐肉切成薄片,鲜毛肚洗净切成大块,白千层肚切成粗条,鲜鱿鱼改成鱿鱼花刀,青虾仁洗净,鱼豆腐洗净备用。
  3、起锅烧水,加入少许盐、油和料酒,烧开后放入黄豆芽和油麦菜焯水。
  4、炒锅上火放入少许底油,放入葱姜蒜炝锅,放入花椒和干辣椒炒香,放入黄豆芽和油麦菜翻炒,放入盐和味精调味,炒匀后倒入汤碗里。
  5、炒锅上火放入适量清水,加入适量盐和料酒,烧开后依次放入鲜毛肚、白千层肚、鸭血、鱼豆腐、午餐肉、鱿鱼、虾仁等焯水,煮熟后捞出沥干水分。
  6、炒锅上火烧热放入菜籽油(色拉油也可),烧热后放入麻椒、干辣椒爆香,放入郫县豆瓣酱小火炒出红油,再放入火锅底料炒化,放入葱姜、蒜末炒香,烹入少许料酒。
  7、加入适量高汤(清水也可),大火烧开。水量以汤碗量为准。
  8、放入一半刀口辣椒同煮,放入盐、味精、鸡精和胡椒粉调味,放入少许酱油,大火煮开,煮三四分钟出香味即可。也可放少许白糖提鲜,川菜里少不了胡椒粉的调味,放胡椒粉要略多一点。
  9、放入鸭血、毛肚、鹌鹑蛋等食材,小火煮两分钟左右,先将毛肚捞出,再煮一分钟左右,再将所有食材捞出。鲜毛肚比较脆嫩,煮时间长会咬不动,也可用脆毛肚代替。
  10、将煮好的食材放在豆芽上面,将毛肚和鸭血整理一下,倒入过滤后的汤汁。
  11、在毛血旺上撒上蒜末、刀口辣椒、花椒、小葱花、白芝麻。
  12、起锅烧热油至冒烟状,约八成热左右,放入花椒粒,炸香。将热油淋在蒜末和刀口辣椒上面,炸出香味,毛血旺制作完成。
  宫保鸡丁
  需要食材:鸡脯肉300克、大葱100、去皮花生米100克、姜5克、蒜5克、鸡蛋1个
  需要调料:盐2克、味精2克、鸡精2克、白糖15克、米醋15克、酱油8克、老抽3克、玉米淀粉15克、水淀粉10克、香油1克、红油10克、花椒3克、干辣椒段5克
  制作过程:
  1、鸡脯肉剔除筋膜,片薄后改刀切成2厘米见方的丁。
  2、将鸡丁放入清水里浸泡,加入少许料酒,浸泡十五分钟以上,再用清水冲洗干净血水,沥干水分。
  3、把鸡丁攥干水分,放入料酒、盐、少许酱油、胡椒粉腌制底味。
  4、鸡蛋打开取蛋清,放入一个鸡蛋清抓匀,再放入干玉米淀粉拌匀,进行上浆处理,也可采用半个蛋清和湿淀粉上浆的方式。
  5、鸡丁上浆后放入少许色拉油,腌制十五分钟左右。
  6、大葱取葱白切成丁,姜切成小菱形片,蒜切成蒜片,去皮花生米炸熟备用,也可以用烤熟的去皮花生米。取一碗,放入盐、味精、鸡精、酱油、米醋和白糖搅拌均匀,这叫兑汁,传统做法也是为了缩短制作时间。
  7、炒锅上火烧热放入适量色拉油,烧至四成热左右,放入鸡肉丁滑油,鸡丁变色飘起来后捞出沥油。在家里可采用滑炒的方式,油温略高一些,底油比平时炒菜多二分之一左右,这样的效果也一样。
  8、炒锅上火烧热放入姜蒜爆香,放入花椒粒和辣椒段,小火炒至辣椒微有焦糊感时,放入葱丁翻炒。
  9、放入鸡胸肉翻炒,烹入少许料酒翻炒,放入老抽调色,烹入兑好的汁,大火翻炒均匀。
  10、淋入少许水淀粉勾芡,芡汁包裹均匀后放入炸好的花生米炒匀,淋入少许香油和红油就可以出锅了。
  团团圆圆
  需要食材:玉米粒一罐、小汤圆1包、胡萝卜1根、黄瓜1段、葡萄干20克、红腰豆1罐
  需要调料:盐0.5克、白糖15克
  制作过程:
  1、玉米粒罐头用砍刀打开,将玉米粒倒出并控干水分,红腰豆从铁罐中取出,胡萝卜去皮洗净,切成小粒,黄瓜洗净切成小粒。红腰豆是熟制品,开罐即食。
  2、炒锅上火,放入适量清水,放入小汤圆,开锅后小火煮2分钟左右,煮制软糯。
  3、将小汤圆捞出用凉水冲凉备用。过凉水是为了避免粘连到一起。
  4、将炒锅洗净,放入适量清水烧开,放入玉米粒、红腰豆、胡萝卜和黄瓜焯水。
  5、煮一分钟左右捞出,沥干水分。所有食材都是好熟食材,不需要煮太长时间,汆烫一下即可。
  6、炒锅上火烧热,放入少许色拉油,放入玉米粒和小汤圆等所有食材,大火翻炒均匀。
  7、放入少许盐和白糖调味。放少许盐是为了压住底味。不需要添加味精和鸡精,属于甜咸口味。
  8、大火翻炒均匀即可出锅装盘。撒上葡萄干就可以了。这道菜不需要勾芡,也没有什么汁水。注意不要翻炒时间太长,造成小汤圆失去形状,反而影响成菜的效果。
  养生小炒皇
  需要食材:西蓝花250克、山药100克、胡萝卜20克、木耳20克、马蹄5个、大葱5克、姜5克
  需要调料:盐3克、味精2克、鸡精1克、料酒5克、水淀粉10克、香油2克、葵花籽油100克
  做养生小炒的五种蔬菜
  制作过程:
  1、西蓝花切成小朵,放入少许盐成淡盐水,浸泡十五分钟左右,用旋转清洗法清洗干净。
  2、木耳用清水提前泡发,摘去根部洗净备用。
  3、胡萝卜去皮切成菱形片,用清水清洗干净,山药去皮洗净,切成菱形片放入清水里浸泡。马蹄切厚片备用。大葱洗净切成葱花,姜去皮切成菱形姜片。
  4、炒锅上火放入适量清水,放入1小匙盐和少许油,开锅后放入西蓝花焯水,再开锅后捞出沥干水分。放盐可以让蔬菜有部分底味,放油可让蔬菜保持翠绿的颜色。
  5、再将山药、胡萝卜、马蹄和木耳放入油盐水中焯水,开锅后捞出沥干水分。
  6、炒锅上火烧热,放入少许葵花籽油,放入葱花和姜片爆香。放入焯好的西蓝花、山药、马蹄、胡萝卜和木耳翻炒均匀,烹入少许料酒去味,大火翻炒去除水气。
  7、加入少许盐、鸡精、味精调味,大火翻炒均匀,淋入少许水淀粉勾芡,淋入几滴香油即可出锅装盘。
  养生小炒西湖牛肉羹
  需要食材:瘦牛肉末30克、香菇粒5克、豆腐粒20克、方火腿粒5克、胡萝卜粒5克、鸡蛋清1个、香菜末15克、葱花2克、姜末2克
  需要调料:盐2克、味精2克、鸡精3克、胡椒粉2克、料酒2克、香油1克、水淀粉15克
  制作过程:
  1、炒锅上火烧热放入清水,加少许料酒,放入牛肉末焯水。再把香菇粒、豆腐、胡萝卜和火腿粒飞水控干。
  2、炒锅上火放入适量清水,放入少许葱花和姜末烧开,下入牛肉末、豆腐粒、香菇粒、胡萝卜粒、火腿粒,烧开后撇去浮沫。
  3、加入少许盐、味精、鸡精和胡椒粉调味。
  4、放入少许搅匀的水淀粉勾芡,水淀粉搅开要慢慢下,切不可一次下过多把芡勾死。
  5、炒锅离火,下入打散的鸡蛋清,手勺在牛肉羹里搅动让蛋花均匀。
  6、汤碗里放入香菜末和香油,把勾好芡的牛肉羹慢慢倒入汤碗内,把香菜末搅匀即可。
  感谢阅读,我是今天菜不咸,超级喜爱美食的餐饮人,喜欢美食的朋友可以关注我,想了解更多做菜小技巧和餐饮行业知识可留言交流,有不同的建议也可评论区留言,再次感谢支持!【原创内容 抄袭必究】

你了解深睡眠和浅睡眠吗?说起睡眠这个话题,我们总是有太多东西可说。今天我们就来谈谈深睡眠以及浅睡眠。在了解深浅睡眠之前,我们首先得来了解一下人的睡眠状态都有哪些阶段呢?人体的睡眠过程是一个由浅入深的过程。天太热,儿子天天要吃凉粉!拌一拌就上桌,凉滋滋的太开胃了天太热,儿子天天嚷着要吃它!拌一拌就上桌,凉滋滋的太开胃了!前段时间还暗暗得意呢,春天运动量增加,孩子的胃口特别好,做啥吃啥,挑食的毛病不知不觉就没有啦!可是好景不长,这气温刚开始尿常规怎么读?医生提醒这三个指标要注意尿常规是辅助化验检查中最基本的检查之一,不仅较为直接反应泌尿系统的问题,还和其他许多疾病都有关联。写在前面柒大夫身为泌尿外科的博主,仅是本着科普的角度为大家简单讲解下常见的指标,所为什么会精索静脉曲张?咱们不知道就不知道,也别瞎说啊精索静脉曲张是因为蛋蛋旁边的静脉里面血液回流不顺利,堆积在静脉里,让静脉扩张迂曲。严重的精曲会影响睾丸的生精功能,导致不育。由于生理解剖原因,左侧静脉为什么会尿急?尿急是指当有尿意的时候就急不可待的想去排尿,甚至往往尿液会自行溢出,湿了衣服。1泌尿系统炎症会出现尿急比如膀胱炎尿道炎前列腺炎等等,都会因为炎症的刺激产生尿急的症状,且常伴有尿痛。你洗澡的时候,会嘘嘘吗?来源吴阶平泌尿外科中心不用害羞,这是一个非常严肃的话题。俗话说的好(天知道有没有这么一句俗话)世上有两种人,一种是洗澡时会嘘嘘的,另外一种是嘘完还不承认的。不信咱们来看美国在201吃核桃等坚果,能够改善精子质量,有益生育来源Bio生物世界当今社会,还有相当大的人群深受不孕不育的困扰,据统计,我国有超过5000万不育不孕患者,超过正常育龄人口的10,这一数字远远超过了我们的想象,其中单纯男方因素占比爱爱之前的套套戴反了,还能翻过来继续用吗?安全套是有正反面的。一般来说,安全套都会自带一层润滑油,有油的这边肯定就是正面,正面冲上,捏住顶端的储精囊,然后往下一撸。如果套套戴反了,就很不容易把安全套顺利地撸下去。如果没有再为啥会得前列腺炎?对于男性来说,前列腺炎普遍的仿佛感冒一般。导致前列腺炎的原因也有很多,常见的如下前列腺充血性生活不正常性生活过频爱爱被迫中断,会让前列腺过度充血,容易诱发炎症。会阴部受压迫久坐会使他移植了兄弟的蛋?还随着心情变换精子?偶然看到这样一个段子某男性为了将兄弟的基因传承下去,移植了兄弟的蛋!遇见不爱的女人,就用兄弟的精子遇见爱的女人,就用自己的精子。柒大夫表示真能鬼扯啊男性的精子不同于女性的卵子。女性精索静脉曲张的发病因素上次简单的说了说精索静脉曲张的发病因素,这次咱们说的再全面一点1青壮年精索静脉曲张好发于青壮年男性,因为他们是性的主力军。会让阴囊血液供应更加充足,充血较多,容易诱发精索静脉曲张。
没事就爱叹气?是身体在发警报啦唉叹气,即叹息,中医称善太息,是指患者自觉胸中憋闷,每以长声嘘气为舒的一种症状。民间有种说法一叹穷三年。老人家很反感人一天到晚叹气。经常叹气的确是反映身体有问题,主要表现在肝郁气虚吃饭时做到这4件事,血糖不会轻易上升,或许轻松当寿星随着生活条件的提高,人们的饮食种类越来越丰富了。然而随着饮食种类的增多,很多人在饮食上很难做到清淡和营养均衡,经常吃一些高脂肪高热量高糖分的食物,导致出现高血压糖尿病等慢性疾病,危老年人健康长寿秘诀随着生活水平的不断提高,医疗技术水平的发展。到了2022年,中国人的平均寿命是77岁。不过跟男性相比,女性要长寿一些,总体看来,女性超过80岁算长寿。而男性超过76岁就算长寿。想要肠癌化疗老是拉肚子,患者该如何应对?化疗是肠癌术后重要的辅助治疗手段,据统计,术后辅助化疗可降低20的结肠癌复发转移等相关危险。化疗在抗肿瘤的同时,也会给患者带来一定的副作用。其中,腹泻就是其中常见的一种。据统计,大喝水后一直小便的人,和半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?排尿是非常正常的生理表现,及时将尿液排出体外,才能更好的排出堆积在肾脏和膀胱中的毒素垃圾,维持泌尿系统健康。爱乐养生人体每次饮用水后,大约需要3545分钟的时间,会在肾小球的滤过作立夏后饮食要清淡立夏后天渐热,人体水分易流失,为避免上火,饮食要低脂低盐宜清淡,多吃易消化富含维生素的食物,多饮水。人的心火易过旺,烦躁不安易发脾气,恐导致心肌缺血心律失常血压升高等,故需静养勿躁阳气生发,促钙吸收!春天晒太阳重点晒这4个部位,你晒对了吗?春季阳光明媚,不妨抓住这个好时机,让身体沐浴在阳光下,既有助于阳气生发,还能促进钙吸收。晒太阳时建议重点晒晒这4个部位。晒头顶补阳气中医认为,头为诸阳之首,是阳气汇聚的地方。百会穴橘红丸服药注意事项组方化橘红浙贝母陈皮半夏(制)茯苓甘草苦杏仁紫苏子(炒)桔梗紫菀款冬花瓜蒌皮石膏地黄麦冬。方中化橘红理气宽中,燥湿化痰浙贝母清热泄火,化痰止咳,共为君药。陈皮半夏茯苓甘草合用,取二立夏后吃肉不如吃豆,这8种豆富含植物蛋白,常吃身体健康好过夏立夏后吃肉不如吃豆,这8种豆富含植物蛋白,常吃健脾除湿,身体健康好过夏!时间飞逝,不知不觉中,我们已经步入了夏季,随着立夏节气的过去,气温也越来越高了,这几天的最高温度已经超过30人到中年,不管有钱没钱,建议多吃5种粗粮美食,比保健品强多了在初夏,人的脾脏功能处于转向旺盛的时期。按照顺应四时的养生原则,此时脾的旺盛会带动胃腐熟水谷的功能,正是吃五谷杂粮补养脾胃给身体储存能量的好时机。1红芸豆大黄米红芸豆和红豆相比,它每日一药之薄荷薄荷性味味辛,性凉。归经入肺肝经。功效疏散风热利咽透疹清利头目疏肝行气主治外感风热,头痛,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,牙痛,疮疥,瘾疹,温病初起,风疹瘙痒,肝郁气滞,胸闷胁痛。既善散