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第一次胎动新生命的第5个月

  现在,要高兴地告诉你,你正站在整个孕期的中间位置——第5个月。这应该是准妈妈最安逸的日子了,没有了孕早期的不适反应,胎儿也还很小,没有孕晚期那样大的负担。整个就一个慵懒的孕妇啦。每天看着一点点变大的孕肚,生活充满希望,岁月静好,莫过如此。
  准妈妈的悄悄改变
  这时候最大的变化是骨盆正在变宽,我们从外表上看来就是臀部越来越丰满。所以,这时候,大家一眼就能看出是怀孕了。
  很可能原来的裤子穿不了了,要换上孕妇装了,原因有两个:一是子宫、胎儿在长大,小腹变大了,腰变圆了,一是骨盆正在变宽。
  骨头还能变动吗?是的,骨盆不是僵硬的,是通过有弹性的韧带把多块骨头连接起来的。怀孕后因为激素的作用,韧带会慢慢松弛,让骨盆变宽,直到分娩时会最大限度地打开。人体就是是如此神奇,不然十月怀胎的宝宝怎么能顺利离开母体降生呢?
  准妈妈需要注意什么
  为了养胎,许多准妈妈会选择宅在家,也有很多家庭会宠着孕妈,不让她们做事,只负责吃了睡,睡了玩。像本地就喜欢玩一种字牌游戏,需要长时间地坐着不动,这样是不太好的,一是会比较劳累,二缺少活动,下肢淤血,容易引起静脉曲张,这在前面也提到过。
  胎儿的发育变化
  第一次胎动
  这时候的母亲是轻松的,这时候的胎儿更是玩得不亦乐乎。他在一刻不停地练习所有可以做出的动作,既是为了锻炼肌肉骨骼,也可以刺激脑部发育。
  他喜欢探索周围的世界,比如子宫壁。孕后大约第20周,你会第一次感受到腹中胎儿的存在:哦,宝宝踢我了!这是一生中难以忘怀的时刻,一种美好温暖无法描述的感受,只有孕育过的人才懂。
  当你把手放在肚子上,触摸他的小胳膊小腿,他会回应你,母子连心,一生的牵挂,就以这样的方式开始了。
  5个月胎儿的超声图像
  母子连心
  不要以为没出生,他就不懂人间的喜怒哀乐。虽然我们不能具体地看到,但早有科学论证:
  胎儿很容易接收到母亲的情绪状态,并会受到影响。
  这是为什么呢?因为当人处在某种情绪中时,人体会分泌大量激素。比如紧张害怕时,血液中的肾上腺素会升高。母体和胎儿一直在进行物质交换,这些激素就会影响腹中的胎儿,他的心跳也会跟着加速。
  胎儿能够察觉母亲的愤怒、快乐、满足、悲伤和压力等等,他还那么小,你忍心让他跟着担惊受怕吗?他承受得起吗?爱孩子,就要爱自己,学会调整情绪,做快乐孕妈。
  世界真是奇妙,5个月的胎儿已经知道和妈妈共进退,从此每天陪伴妈妈,妈妈最原始的勇气和动力就是从这里来的吧。接下来,又有什么神奇的事情发生呢?一起期待新生命的第6个月吧!

小米粥可以养胃吗?医生提醒养胃还是伤胃,主要是看喝的方式生活中,当我们胃不舒服的时候,往往就会选择喝些小米粥,确实在我们的印象中小米粥是养生的食物,不管是加些青菜还是简单的白粥,似乎都可以起到养胃作用,养胃要喝小米粥似乎成为一个常识,不豌豆苗的营养价值,糖尿病高血压慢病患者常吃,可预防冠心病豌豆苗柔嫩清香味道鲜美,无论凉拌煲汤和清炒,都是餐桌上很受欢迎的一道养生菜肴。豌豆苗的营养价值豌豆苗中含有丰富的蛋白质,还含有胡萝卜素膳食纤维和叶黄素等有益成分,营养和保健价值都很营养健康豌豆苗慢病患者常吃,防病保健康(附食谱)豌豆苗柔嫩清香味道鲜美,无论凉拌煲汤和清炒,都是餐桌上很受欢迎的一道养生菜肴。豌豆苗的营养价值豌豆苗中含有丰富的蛋白质,还含有胡萝卜素膳食纤维和叶黄素等有益成分,营养和保健价值都很小米粥对血糖偏高的人到底好还是坏?事实证明你可能猜错了随着时代的发展,人们现在已经适应快生活的节拍,很多人会因早上赶时间,而忽略掉早餐,还有一部分人是为了减肥,专门不吃早饭。久而久之,人体的肠胃组织就会受到损伤。出现病症后,就会有人想吃了这么久火龙果,才知道它的花也能吃,简单2步,鲜嫩脆爽清甜火龙果全身都是宝,火龙果的营养价值是很高的,能补充人体所需的维生素还有润肠通便的效果,重点是吃起来还不会长胖,火龙果除了果实本身,火龙果花的功效也有很多,火龙果花有清热润肺祛痰止咳脚后跟疼是骨刺惹的祸吗?原创郭承医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队,转发请标明出处。在门诊会遇到不少脚后跟疼的患者,总会问我医生,你帮我看看片子,我的脚后跟疼是不是因为长骨伤筋动骨一百天,你知道为什么会有这种说法吗?原创黄发义医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队,转发请标明出处。在平时运动或者生活中,由于不小心受了伤,发生拉伤或骨折时,会听到有人劝你多休养,毕竟伤股骨头坏死并非不死的癌症,3大方法,对症治疗是关键今年35岁的胡先生腿脚突然产生强烈的疼痛感,下肢无力,走路都只能跛着脚走,有时候就连穿袜子都费力!经过医生系统检查,原来是股骨头坏死惹的祸。这让胡先生十分不解,好好的怎么就股骨头坏女性常见骨科疾病冻结肩原创孟铖煜医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队,转发请标明出处。在电影你好,李焕英中曾说打我有记忆起,妈妈就是个中年妇女的样子。所以我总忘记,妈妈曾经髋部疼痛就一定是股骨头坏死吗?原创王粤淇医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队,转发请标明出处。呀!髋部或腹股沟出现持续疼痛,是不是股骨头坏死?这个可不一定哦!中青年骨坏死和骨髓水肿抗骨质疏松维生素D的区别与使用原创陈德龙医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队,转发请标明出处。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容
年纪大了,饮食要当心,特别是50岁之后,5种食物能不吃就不吃随着时间的流逝,很多青年一代也慢慢步入中老年阶段,有的人刚迈入中老年阶段就出现糖尿病高血压高血脂等症状,但有的人依旧像年轻力壮的青年,身体虽有衰老迹象,但总体身体还是很硬朗的。年轻不能二次加热的4种食物,提前了解一下,下次别吃错了如今随着人们生活水平的不断提高,基本上每家每户都过上了小康生活,这也导致很多人养成了良好的身体素质,同时也非常注重勤俭节约。勤俭节约是我国的传统美德,从小我们就被教育不能浪费食物,与你分享三个生活方式健康越来越受到人们的重视,怎样才能健康?我与你分享三个生活小常识01。饭后走一走。孩提时,听年长的讲,饭后百步走,活到99。我有两个朋友是给老板开车的,年龄都是30出头,小肚子都是酒瘾烟瘾色瘾哪个伤身大?为了长寿,中年男性应该戒掉哪种?抽烟喝酒是现在很多中年男性的标配,在职场上男性在应对工作的很多情况避免不了抽烟喝酒。虽然抽烟喝酒可以快速地拉近人与人之间的距离,更好促进工作的完成。但长期保持抽烟喝酒的习惯,会对男经常失眠,睡眠质量不好,推荐几个小妙招,改善睡眠,不妨试试每天晚上有一个好的睡眠,可以缓解身体以及大脑上的疲惫,并消除一些负面情绪。而且在进入深度睡眠状态之后,身体当中的各个器官会进行自我运转。既可以提高各个器官功能,并提升身体的免疫力。女子为治骨质疏松,连喝3个月骨头汤补钙,结果咋样?来看看对于更年期女性而言,因为雌性激素的影响,身体钙质流失加速,出现骨质疏松症的概率很高。根据疾控中心的数据统计,50岁以上女性患骨质疏松的风险,是男性的2倍以上。也正因为如此,不少女性吃一口胜过8斤番茄,呼吸科医生肺不好的人多吃,慢慢排出肺毒黄帝内经说肺系一身之气,司呼吸主皮毛,开窍于鼻。因此,肺被称为人体的宰相,掌管生命的气机运行。肺,处于我们的胸腔内,分为左右两边,人的左胸还有心脏,因此左肺显得比较瘦长。在吸气的时健康睡眠与养生健康2022高质量睡眠是健康的保证每天睡得好,八十不见老良好的睡眠是身体天然的补药。吃人参不如睡五更强调了睡眠的重要性。没有好的睡眠就不可能有充沛的精力。睡眠的保健功效有消除疲劳睡熬夜有多要命,看完这内容你就知道了你知道你为什么年经轻轻的却有着这么多小毛病吗?我看你的检查报告,里面有乳腺结节肺结节还有甲状腺结节,你的肾还不是很好。像你这么熬夜下去那不是简单的有损脏腑了,那是要命的。我们常说人湿气是怎么来的?喝水过多就会湿气重吗?本文给你讲清楚湿气重是近些年被很多人挂在嘴边的一个流行词。看中医时,能经常听到中医说湿气这个词,养生馆中,按摩师会对顾客说,你身体的湿气重,需要调理。湿气,让人不由自主地联想到了夏天,尤其是当身桂枝汤小建中汤黄芪建中汤鉴别1。组成桂枝汤桂枝芍药炙甘草生姜大枣。小建中汤桂枝汤饴糖。黄芪建中汤小建中汤黄芪。2。功用主治(1)桂枝汤解肌发表调和营卫。治外感风寒表虚证。头痛发热,汗出恶风,鼻鸣干呕,苔白脉浮