高考正当时，愿你乘风破浪，金榜题名

　　高考
　　高考第一天过去，最为全国人民津津乐道的仍然是作文题。全国卷的难度、江苏卷的＂风花雪月＂、上海卷的哲学意蕴……作文议题间的每一个共性与个性，都牵动我们的仪式感和怀旧情结，在每年这天，形成＂全民陪考＂的场面。
　　01
　　被低估的语文
　　今年高考上海卷的语文作文题目是:
　　有人说＂学好数理化，走遍天下都不怕＂，毕业多年后回望，才深深觉得：语文的作用被严重低估了。无论在职场上还是日常生活中，跟同事或其他人交流合作，要让事情清晰明了，而不是一趟浑水、障碍重重，得靠语文。
　　谁的生活能完全抛开语文呢？就连流量明星，如果访谈说个什么错字，都会被全网群嘲，觉得她没文化，马上就能上热搜。
　　钟南山就曾经在接受南都采访时强调语文的重要性。
　　经过七十几年的学习，我觉得最大的体会，第一就是学好基本功，最基本的知识有了以后，才能往上走。而在基本功里面，学好语文是最重要的，学好了语文才懂得，如何对事情进行分析，进行总结和综合。
　　02
　　学习语文的奥秘：阅读
　　以前读书的时候，很喜欢看小说，其实看小说并不是＂不务正业＂，当我们开始真正地去＂读＂它们，就已经感觉开启了一扇窗。高质量深入的阅读，大量广泛的阅读，才是摸到语文门槛的关键一步。
　　另外就是选择阅读的环境和时间，如果是学生，可以在课余闲暇时间，可不能在上课时间看教科书以外的书籍，比如小说，虽然我知道你们可能都这么干过。而工作的人，其实完全可以把阅读作为一种放松，不用刻意安排，有空了就拿起来读一下。
　　03
　　阅读必备
　　一般我们阅读可以在书桌前、床上或者是公共场所。养成定期阅读的习惯也是非常重要，每一个作文写的好的人，我相信都有固定的阅读时间。
　　有些文艺青年，可能会再配一杯咖啡或气泡水，累了渴了的时候调整一下状态。今天，还有另外一款宝藏零食要带给大家，美国开心果，有助于大脑功能的提升。
　　人们的敏锐度取决于前一天晚上的睡眠质量。美国罗马琳达大学的研究者发现，定期食用坚果有助于稳固加强与认知、学习、记忆、回忆等其他重要大脑功能有关的脑电波频率。在多种坚果中，开心果在加强伽马射线反应的功效从中脱颖而出，这也是巩固信息保持、认知、学习以及感知能力中极为关键的一部分。
　　我们都知道蛋白质是构成机体组织、器官的重要成分。只有摄入足够的蛋白质方能维持人体组织的更新，构成免疫蛋白，调节人体免疫力。有研究表明美国开心果含有完全蛋白，无需烹饪方便携带，是你高考的必备零食。
　　写在最后，祝愿本次高考的所有考生们，乘风破浪，金榜题名！在紧张的高考之余，为身体补充每日所需，抓一把美国开心果，奋力迎战！