一个月减10斤?医生说,太夸张了吧!
"买减肥产品,买到不能自拔!"这个事情虽然是第一次听说,但确实是真的!
就在前几日,听附近养老院的朋友说,她们那边有一位体重200斤的护士,在某音上因看到卖减肥产品的直播,"一个月瘦10斤 ",一下子对减肥产生了兴趣,把大量的资金花在了这个上边,谁的话也不听……
曾经,有一位电商朋友说过,"想从女性身上赚到钱,可以考虑从减肥 和美白 方向下手"!
确实啊,爱美之心,人皆有之!
但是,减肥还是要按套路出牌!
有的朋友可能产生质疑,"我就是服用了某产品,然后瘦下来了,怎么说?"
经我多方考察,绝大多数这类产品都是以泻下为主,吃完之后,大便增多。
有的呢,还写着,让服用者晚上不吃饭!
"好汉还挡不住三泡屎呢",不吃总拉,当然会掉秤啊,一个月不吃饭更瘦!但,这个怎么算的上是方法呢?当时可能会瘦一点,但,用药的副作用太大了吧!(很多朋友吃的舌头上都是齿痕 )
都是骗人的!
减肥我们要讲究合理
中医讲"脾在体合肉",肥胖,身体上多余的肉,都和脾有密切的关系!
很多肥胖的朋友都想做一个"灵活的胖子",所以,大多数的胖子都不灵活啊,找一个地方一躺,就想变成一座山,不想动~
就像一个大土堆啊!
脾,五行属土,主运化,都变成一个大土堆了,还是说明,体内有湿浊,运化不开啊,肉的这个土气太重了。
所以呀,治疗肥胖可以从两方面入手。
1.消磨土气。
2.健脾化湿。来啦,来啦
我们可以根据上述原理,来挑选药物!
消磨土气 ,我们可以选择山楂啊(一方面,山楂味道酸,酸五行属木,木克土,可以消磨土气,另一方面,酸酸甜甜的好吃啊!)
健脾化湿, 对于这一点,我选择的是茯苓和干姜,茯苓化湿是没有什么争议的,干姜味辛,属热,"湿"还是一个阴邪,用干姜有助于湿邪的消除!
干姜色黄,五行属土,可补脾!
所以平时可以用山楂,茯苓,干姜,泡茶,坚持服用一个月,可以达到减肥的效果呦~
好了,今天就说这么多,喜欢的可以转发给身边的朋友,我是王医生,关注我,吃嘛嘛香,身体倍儿棒!
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