今天我们选择PK的两个成员分别是橙子和柑橘，每100克中的营养含量对比去下：
　　橙子蛋白质含量：0.8克
　　柑橘蛋白质含量：0.7克
　　蛋白质含量两者都很低，差别不大。
　　橙子碳水化合物含量：10.5克
　　柑橘碳水化合物含量：11.5克
　　柑橘的碳水化合物含量略微胜出。
　　橙子维生素A含量：27微克
　　柑橘维生素A含量：148微克
　　柑橘维生素A含量完胜。
　　橙子维生素C含量：33毫克
　　柑橘维生素C含量：28毫克
　　维生素C含量，橙子胜出
　　橙子维生素E的含量：0.6毫克
　　柑橘维生素E的含量：0.9毫克
　　柑橘胜出
　　橙子钙的含量：20毫克
　　柑橘钙的含量：35毫克。
　　柑橘钙含量胜出。
　　橙子硒含量：0.3微克
　　柑橘硒含量：0.3微克
　　通过以上对橙子和柑橘的PK对比，除了柑橘维生素A含量完胜橙子以外，其它营养成分总体差别不大。

静脉曲张久治不愈？有4种原因，你一定没全躲开静脉曲张大家并不陌生，最典型的症状就是青筋突起，也就是俗称的蚯蚓腿。有些人觉得不痛不痒不以为意，有些人则积极治疗，毕竟这是一种存在安全隐患不能自愈的疾病。不过令这些人很苦恼的是，不不会还有人在外面买雪糕吃吧？这样做雪糕家里人都爱吃绿豆雪糕，想必是一代又一代人童年的回忆，夏季冰柜必备降温解暑神器，那么如何用绿豆做出好吃的雪糕呢？绿豆冰棍是用绿豆制作的一道甜品，是夏日消暑佳品。绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经深静脉血栓需要住院吗？要多久康复？深静脉血栓是较为常见的血管外科疾病，多数是由于长期卧床外伤以及手术之后发生的。会导致血管腔内完全或不完全梗阻，影响血液的回流。症状较轻者会影响生活以及工作，症状较重者会导致死亡。如喝了这么久的绿豆汤，你真的会做吗绿豆汤，夏季必备饮品，老少皆宜，消暑清凉，绿豆汤的原材料十分简单，就是一些绿豆和水煮开再加一些白砂糖做法说简单也简单，但是如何将绿豆汤煮的好喝又浓稠，这也是一门学问。绿豆汤是一道以下肢发冷需要穿棉裤？赶紧检查一下，可能是疾病来袭夏季下肢发冷穿棉裤是怎么一回事？有些中老年人下肢发凉的症状比较明显，在开始的时候大家并不注意，比正常人更多地穿衣服。如果出现这种情况，到了夏天就要穿棉裤，这种情况属于腰椎间盘突出的得了糖尿病足，双脚会出现4个迹象，不能大意糖尿病患者都知道，糖尿病本身并没有多可怕，但糖尿病所引起的并发症却十分严重，甚至可令人失去生命。而糖尿病足就是常见的糖尿病并发症之一，糖尿病患者的血糖没有控制好，很容易造成神经病变虾的营养价值很高，如果你喜欢吃虾，要知道吃虾的这3个好处虾中有丰富的维生素E，钙，镁，硒，胡萝卜素，蛋白质，氨基酸等多种营养元素，也是我们最常见的水产品之一，虾有促进骨骼牙齿的生长发育，还可以调节心脏活动，减少胆固醇含量，防止动脉硬化等听说只有人类才会得癌？癌症，是让人闻之色变的疾病，自有文明记载以来，癌症就一直伴随着人类的发展。癌症每年会造成近千万人死亡，即使是医疗技术先进的当今，人类依然无法攻克这个疾病。有人说癌症是只属于人类的，医生提醒血糖高的人，这两个吃饭的坏习惯，尽量改掉过了50岁之后，身体的机能都会有所下降。虽然大家都不想承认，却不得不说已经老了。不仅容颜会发生比较大的变化，身体素质也会出现下降，如果不加以保养的话，可能会导致出现各种慢性疾病，比为什么小孩子不知道累，越玩越有劲？有人做了实验，不妨来看看对于家长来说，带一天娃可能比工作一整天都累，自己越来越累，但孩子却越玩越有精神，不知道这么小的人，为何精力比大人旺盛得多。为什么小孩子不知道累？有人做了一个实验，下面康康就跟大家介熬夜的人，肝脏到底有多累？让肝脏过劳的行为，你做过几个？长期熬夜的你，知道肝脏有多累吗？相信大家都听说过心肝宝贝这个词，从这个词中就能看出，肝脏的地位和心脏是对等的，但是肝脏却不像心脏那样有苦就说，一有问题就让你胸闷心慌，赶紧到医院检查