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胃仓穴主治腹满虚胀,水肿,食饮不下,恶寒,背脊痛不得俯仰
胃仓穴所属经络足太阳膀胱经功效和胃健脾,消食导滞。主治腹满虚胀,水肿,食饮不下,恶寒,背脊痛不得俯仰。取穴方法在背部,当第12胸椎棘突下,旁开3寸。简便取穴法正坐或俯卧位。取一线过
养成一个好习惯,这个方法值得你学习
点击上方关注,每天为你分享知识和干货。习惯是什么。习惯是你不由自主就会做的动作行为,而且做起来毫不费劲,效果还非常惊人的这样一个东西。它是我们最为厉害的武器,所以很多人都会去培养自
没钱没时间还没有资源,如何翻身
点击上方关注,每天为你分享知识和干货我们都想发达,都想过上上层的生活,可是站在底层的我们既没有钱也没有资源,还挺忙的,该如何实现自我翻身。想要翻身,确实比想象中难,但如果你下定决心
什么样的邪气会让人生病?快来看看仲景怎么说
张仲景曾经提出的养慎思想包括内养正气和外慎风寒两个方面,其中内养正气主要从节制房室和服食方面,分别顾护先天之精与保养后天之气出发,这个我们先前也有介绍平时软绵绵不想动?可能是正气不
早餐要吃得好,套用这个万能早餐搭配公式,懒人也适用
一提到早餐,很多人都说早餐吃得最简单了,吃饱就行。然而,殊不知早餐是一天中的第一餐,对提高早晨的工作和学习效率有着非常重要的意义。早餐营养不合理的现状你的早餐还是每天早上喝粥配榨菜
你吃猪油吗
猪油就是人们常说的荤油,主要有饱和高级脂肪酸甘油脂与不饱和高级脂肪酸甘油脂组成,其饱和脂含量高于不饱和脂,更远高于植物油内饱和脂的含量。由于人们生活水平的提高,如今许多人对猪油不屑
女性长期侧睡影响健康?左侧卧会压迫心脏?哪种睡姿更健康?
你每天睡觉是什么样的睡姿?影响睡眠好坏的因素有很多,除了饮食情绪疾病,睡姿也是很重要的一个。可能有的人长期保持一个睡姿,有的人每天的睡姿都不一样,但睡姿不对,身体遭罪,你的睡眠质量
有部分女性虽然已经绝经了,却依然不显老,或与这4个习惯有关
爱美之心人人有之,每个女性都希望自己永远年轻漂亮,光彩照人,但是随着年龄的增长,身体的各个器官慢慢变弱,容颜也会逐渐的变老,出现皱纹色斑等各种衰老的现象。尤其是对于女性绝经以后,卵
胆固醇高,饮食上应该怎么吃?禁忌和适宜,一文跟你说清楚
餐桌上的食物种类变多以后,满足了大家的口舌之欲后,也带来了一些问题,常见的问题就是三高,其中胆固醇高的人群较多,这都要归功于饮食上的不合理搭配了,再加上错误的生活方式,熬夜久坐,长
荔枝吃太多会得荔枝病?专家提醒吃荔枝要谨记这个量才安全
日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人足以看出荔枝的珍贵,我们很多人也都喜欢吃荔枝,尤其是到了夏季,荔枝的价格也有所下调,所以荔枝成为了人们夏季非常喜爱的水果之一,我们也都知道,过犹不及,
老中医这2个造成消化不良脾虚的重要原因,后悔没早点知道
消化不良脾胃虚弱是现在很多人都有的表现,但是很多人不会在意,除非是真的难受了,才知道自己身体有问题,不难受,不重视,这是当代大多数人对待消化不良和脾虚的态度消化不良和脾胃虚其实是很
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没事老爱喝酒?来看看酒精依赖的危害到底有多大
我们常常会疑惑,为什么一个人喝酒前后差异那么大?为什么酒瘾反复戒不掉?为什么我的家人为了喝酒不惜说谎?其实,这是一种酒精依赖的表现。生活中喝酒的人如果长时间嗜酒可能会患上酒精依赖,
喝水也是一门学问!肾脏比你想象得还要脆弱
口渴竟然会导致肾衰?很多人觉得不可思议。其实,肾脏远比我们想象得要脆弱!在生活中,有很多看似无大碍的行为,实则不知不觉就对肾脏造成了很大的伤害。中医认为肾是先天之本生命之根,肾好身
糖尿病出现这三种情况就是肾病,留着会发展成尿毒症
这三个信号预示糖尿病肾病一为什么在出现恶心呕吐时要警惕糖尿病肾病的发生?这是因为肾脏不好的人不能及时排出代谢废物,导致胃肠道黏膜充血水肿,表现为恶心呕吐。其次,当全身水肿时,一定要
桃子和西瓜不能一起吃?
现在温度逐渐升高,清爽的水果可以解暑,可以补充营养,吃水果,成为了每日必须!桃西瓜不能一起吃?这种说法来源于所谓的食物相克论。两者都是常见的水果,但桃子和西瓜并不是相克的食物。事实
81岁院士研究更年期50余年3种食物是更年期的发物,少吃
虽然很多女性对更年期这个词很排斥,但是随着年龄的增长,女性的卵巢功能会慢慢下降,因为雌激素的减少,女性的月经会逐渐减少,直至闭经,这个阶段就是女性必经的更年期。为什么那么多女性害怕
脑梗为何喜欢中老年人?主要是这3个习惯改不掉,预防可以从这3个方面入手
咱爸怎么可能脑梗了呢?明明一直好好的呀?听到老爸脑梗进医院的消息,匆匆从外地赶回来的大哥说道。你还不知道!咱爸全家就听你的话,你还在外地上班,我们的话根本不听。二弟也很着急,我天天
老年人杜绝不合理吃饭方法,益于健康长寿
老年人牙齿不好,容易发生消化不良,一定要杜绝以下不合理的吃饭饭法,确保肠胃健康。1吃的过快,狼吞虎咽,食物嘴爵不充分,食物难以消化,久而久之,易至胃病。2常吃零食,胃得不到正常休息
慢性疼痛可能与高脂肪饮食有关
慢性疼痛可能与高脂肪饮食有关美国一项新研究显示,典型的高脂肪西方饮食会增加疼痛风险,尤其是糖尿病或肥胖症患者。改变饮食习惯可能会显著减少甚至逆转疼痛风险。研究人员发现,典型的西方饮
40天加长版三伏天要来啦,冬病夏治养生正当时
俗话说节到小暑进伏天,天变无常雨连绵,小暑节气的到来表示三伏天即将开始。伏天也正好是一年中调理治病的好时节,这时更需要注重衣食住行的调养。冬病夏治是怎么回事?如何在这个时段养生?今
男人夏天逛超市时,碰到这5样食物,可以多买点,好吃还营养
现在人们的生活水平得到了很大的提高,尤其是吃的东西越来越多,越来越丰富,不再像几十年前那样连肚子都填不饱。老一辈人,因为吃不饱,所以什么能吃就吃什么,而现在的人,能吃的东西太多了,
痛风的祸根被揪出,这4种食物希望你管住嘴,避免痛风找上门
近年来,由于不良的生活习惯,我们身边的痛风患者似乎越来越多。不少人虽然听从医嘱按时吃药,也戒除了饮酒的习惯,但痛风依旧久治不愈。事实上,痛风的罪魁祸首并不仅仅是酒精,这四种食物也会