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别弄错,这2款零食看着不起眼,好吃健康还便宜

  别弄错,这2款零食看着"不起眼",好吃健康还便宜
  "民以食为天",这句话大家应该都不陌生,现在很多年轻人因为工作压力大,甚至还有不少小伙伴实行的是996上班制度,所以很少有年轻人可以在家中做饭。
  每次加班回家之后都感觉自己独自空空的,这个时候家中如果有好吃的零食,不仅好吃而且还不是妈妈口中说的"垃圾食品",这2款零食,好吃不贵而且特别健康,适合年轻人多囤一些在家中食用。
  虽然生活压力和工作压力都特别的大,但是只要是吃到好吃的食物,就会感觉很幸福,满足感瞬间在这吃东西的时候得到了满足。放假的时候囤一堆零食没追着自己喜欢看的剧,这样的生活应该是当代年轻人最为放松的时刻吧!
  现在大多数人都是"颜狗",看到好看的包装都会选择购买回家,不过买回家之后发现味道却远远不如精致的包装抗打。其实包装好看的零食不一定好吃,很多颜值比较"低调"的零食,看着"不起眼",不但好吃还便宜。
  牛肉干
  应该不会有人不喜欢吃牛肉干吧,相比对牛肉我更加喜欢吃风干之后的牛肉干,在超市我们经常能看到各种各样的牛肉干,不过它们的包装都不怎么好看。而且这种风干牛肉干的包装十分低调,包装放在超市中一点也不"起眼"。
  而且牛肉中含有大量的营养成分,吃了之后可以增加身体的抵抗力,尤其是吃牛肉干饱腹感也特别强,下班回家来不及做饭吃一些,很抗饿。牛肉干中的脂肪含量比较低,所以解馋饱腹的同时还不会长胖,太适合减肥时期的女性了。
  牛肉干的口味比较多,五香味和麻辣味都不错,能吃辣的可以买一些麻辣口的,麻辣鲜香又有嚼劲儿。而且吃的时候会越嚼越香。上班族可以在办公室中放一些,跟同事一起分享美食也特别好。
  桂花糕
  桂花糕是中国传统糕点中的一种,包装也十分"不起眼",但是吃起来口齿留香,淡淡的桂花香气加上软糯香甜的口感,每一口都是满足。
  桂花糕的制作方法只要是桂花和糯米粉,这两种食材都很常见,桂花糕采用的蒸制工艺,没有经过油炸或者烘焙,吃起来也特别的健康。
  现在年轻人很少有能够自己的做饭的,大多都是外卖或者在街边随便买一些,这些食物不仅没有营养,而且也不一定卫生。早上不知道吃什么的时候,不如用桂花糕搭配一些牛奶或者酸奶,不仅营养美味,味道也很好吃。
  牛肉干和桂花糕这两种零食,喜欢吃的小伙伴可以在家中多囤一些,它们虽然看起来"包装"不怎么"起眼",但是无论是味道还是营养价值都很高,多囤一些放在家中当做解馋零食太合适了。
  你还吃过什么包装"不起眼",但是味道特别好的零食?可以在评论区下方留言!

小满养生,防暑祛湿,轻松度夏月令七十二候集解四月中,小满者,物致于此小得盈满。小满小满,麦粒渐满,既意指夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。自小满开始,南北温差逐渐减小,暑天湿热拉开帷心脏不好的人注意了!夏季心脏负担最重,养心很重要进入5月份之后,有时气温超过30,让不少朋友都有被晒化了的感觉,有时又是狂风暴雨,面对天气忽冷忽热,你的心脏还杠的住吗?夏季心脏负担重黄帝内经有云火热为夏,内应于心,心主血藏神。一夏吃姜保安康,要怎么吃才好?俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方。这句话,可谓是家喻户晓路人皆知,提出冬天适合吃萝卜,夏天适合吃生姜。会养生的人,在这高温的时候,按照老祖宗的话,适当地吃点生姜,进行保健。当然夏季阳气最盛,为什么还要养阳?阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰其中把人体的阳气比作天体的太阳,突出了阳气是人体生命活动之根,化生万物之源。人体的基础物质(气血津精)必须依赖阳气的温煦气化,将水谷化为精微物质我的晚餐就一盘,所有人都爱,网友就喜欢这口,怎么吃没够我的晚餐就一盘,所有人都爱,网友就喜欢这口,怎么吃没够!又到了可以大快朵颐吃土豆的时节。立秋之后,多吃点瓜果类的蔬菜是极利于养生的,可预防流感,且有利胃肠。在所有的蔬菜里,土豆的粉在抗癌的路上,感恩,感谢每一个帮助我,支持我的朋友,谢谢你们最近一直有朋友说让我打开赞赏功能,让我很奇怪,因为我是有开这个功能的,每一篇文章都有开赞赏,但却不知道为什么有的人能看到,有的人看不到,最后连我自己也看不到了。这两天我一直在向头条绿茶为何那么好喝?鲜爽的滋味是如何形成的?听听业内专家怎么说在评判一款茶的好坏时,通常要引入外形香气口感叶底等几个重要因素。其中,外形和叶底是最弱的两个判断标准,有些好喝的茶,外形不好看,叶底同样不肥壮,但就是好喝。毕竟,茶叶是用来喝的,而三减核心信息解读(三)减糖行动减糖要减添加糖各人群均应减少添加糖的摄入,但不包括天然水果中的糖和主食中的天然碳水化合物。认识添加糖添加糖是指人工加入到食品中的糖类,具有甜味特征,包括单糖和双糖。常见的有为什么日本人只在鼻子下方留一坨胡子?在抗日剧中,许多日本士兵都只在鼻子下方留一坨胡子,而嘴唇周围其他地方则都是光秃秃的,那么在日本这么另类的造型,到底是怎么来的呢?其实这种胡子叫作卫生胡丹仁胡板刷胡等,这种的胡子几个三减核心信息解读(二)减油行动科学认识烹调油烹调油有助于食物中脂溶性维生素的吸收利用,是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源。但过多脂肪摄入会增加糖尿病高血压血脂异常动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险三减核心信息解读(一)减盐行动认识高盐饮食的危害食盐摄入过多可使血压升高,并增加胃病骨质疏松肥胖等疾病的患病风险。控制食盐摄入量中国居民膳食指南(2016)推荐,健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。2
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