减盐行动
　　⑴认识高盐饮食的危害： 食盐摄入过多可使血压升高，并增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。
　　⑵控制食盐摄入量： 《中国居民膳食指南（2016）》推荐，健康成人每人每天食盐摄入量不超过6克。2~3岁幼儿摄入量不超过2克，4~6岁幼儿不超过3克，7~10岁儿童不超过4克。65岁以上老年人应不超过5克。
　　⑶使用定量盐勺： 少放5%〜10%的盐并不会影响菜肴的口味。建议使用定量盐勺控制放盐量；尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味。
　　⑷少吃咸菜多食蔬果： 少吃榨菜、咸菜和酱制食物。建议每餐都有新鲜蔬果。
　　⑸少吃高盐的包装食品： 少吃熟食肉类或午餐肉、香肠和罐头食品等，应选择新鲜的肉类、海鲜和蛋类。
　　⑹警惕＂藏起来＂的盐： 建议少食用＂藏盐＂的加工食品。两片切片面包含盐1.10克；3个凤爪含盐4.68克；1把瓜子含盐1.40克；1根火腿肠含盐3.58克；1个咸鸭蛋含盐2.52克；10克话梅肉含盐2.40克。

卵巢早衰危害大，中医来辨证诊治卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的女性40岁之前就闭经的现象，并伴有不同程度的低雌激素症状如潮热多汗面部潮红性趣低下等，容易引发焦虑抑郁心烦易怒等更年期综合症状，或阴。道炎，阴。道干多囊卵巢综合征中医辨证来诊治多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的病，以排卵功能紊乱或丧失和高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经周期不规律不孕多毛或痤疮等症。多囊卵巢综合征可能由大巴车上，美女和我换了座位。结果悲剧发生了那天早上七点，大巴车驶出东莞，一路向北。在当时，出行并不像今天这么方便，坐大巴车仍是多数打工人的首选。虽然累点，可它能一站直达，免去了倒车之苦。中午十二点多，大巴车驶入湖南境内。这是否记得07年NBA火箭队阵容，这是我最喜欢的火箭阵容，没有之一07年火箭阵容主教练阿德尔曼首发中锋姚明。分卫麦迪。控卫阿尔斯通。大前锋斯科拉。小前巴蒂尔成员中锋姚明，穆托姆博大前锋海耶斯，斯科拉，诺瓦克，兰德里小前锋巴蒂尔，威尔士，里德，哈里盘点这些年网络神评，我就不信你能憋住不笑，坚持到最后！话不多说直接上图，都我收集来的。高压锅切糕换车果然好笑不由的使了一下劲段友出征好像很熟练嘛一哥们特逗比。今天和他在路上走着，他踢到了地上一个破茶壶，扬起一股灰尘。接着，一只苍蝇从茶超准十二生肖性格大揭秘，觉得准请在评论区留言1，不准留2开始。子鼠丑牛寅虎卯兔辰龙巳蛇午马未羊！生肖鼠肖鼠，为了友情和爱情能达到一个无法想象的极限，不抛弃，不分开，哪怕不是对方的爱，但是也不纠缠。属鼠的人，笑起来是个孩子，冷起来是个谜。东北神兽傻狍子，你真的了解袍子么？其实人家不傻，就是好奇而已狍子的萌点有三条1狍子受惊以后尾巴的白毛会炸开，变成白屁股，然后思考要不要逃。谁在那？他是谁？是在看我么？？？？？2会在马路中间，借着车灯跑在车的前头，根本不知道会被撞死，只知道借男性易痿致不育中医辨证论治痿是指男子茎起不来，或举而不坚，以致无法进行夫妻生活。是导致不育的原因之一。其病因有禀赋不足劳伤久病，或七情失调过食肥甘湿热内侵等。基本病理变化为肝肾心脾受损，经络空虚，或经络失畅如何用草药良方治疗慢性前列腺炎一般来说，得了前列腺疾病的患者都有很大的心理压力，认为自己患了这种病就相当于自己的器官坏了，而这种负面的情绪对身体的恢复有很大影响。确实，某些前列腺疾病会影响男性的功能，给男性的日心肾两虚易早泄这种情况想补肾火需先补心患者一过来就着急忙慌的说大夫，我现在发现自己不行了，总是刚开始就结束，有时候甚至都没办法坚持到入房，它自己就出来了，这应该怎么办啊？我让他先不要着急，先说说他身上都有那些不舒服的地无子源于阳虚精冷，育儿还要固本健阳今天啊给大家讲一个明代著名医学家龚廷贤治疗不育的经典医案。龚廷贤是明代著名的医学家，他出生在一个医学世家，龚廷贤的父亲龚信，曾经在太医院任职医官。这太医院可是给当时的帝王皇室等上层