导语：我请同事来我家蹭饭，我做了饭菜，当她看到我把菜端上桌后，她轻声说了句：请吃饭做这样的饭菜，这是在打发＂叫花子＂吗？
　　今天是清明假期的最后一天，每年最怕的就是回家祭祖，不管是回家还是返程，塞车都塞得水泄不通。平常3-4小时的车程，在清明期间得开10小时左右，可真够累的。今年我吸取了教训，清明节我学聪明了，假期没回家，留在原地。今晚我在微信问同事啥时候从家里出发，大概什么时候回到出租房，她说起码得晚上7点才到。心想她坐了一天的车，回到出租房都那么晚了，我多煮点饭，把她叫来我家蹭个饭总比出去外面吃快餐强。于是我就做了以下的菜。
　　由于我在做饭前才刚好刷微信，出于关心问一下她，顺口就说回到出租房要不来我家蹭饭（我俩住得比较近）。没想到她毫不犹豫就答应了。天呀，我才想起平常自己一般就一荤一菜这样吃，想到跑去市场买菜又来不及了，刚好放假这几天已经把冰箱的存货都吃光了。也不知道做这样的菜叫人来蹭饭会不会太丢人，现在说啥都晚了，那也没办法，免费蹭饭也算幸福了吧。于是我就做了酱焖福寿鱼。先把福寿鱼两面煎成金黄色，然后加入姜葱蒜和辣椒酱一起焖煮，味道也还可以，起码不赢，肉质也够嫩滑。
　　鲫鱼豆苗汤
　　我去市场买福寿鱼时，看到鲫鱼 挺肥美的，也顺手买了一条鲫鱼。想到好久都没喝汤了，趁着假期好好给身体补充营养。平常鱼汤一般都是配豆腐煮的，今天我就换了一个新做法，把鲫鱼先煎成金黄色，然后加入清水、姜片和白酒，熬煮20分钟，直到把鲫鱼的精华都融入汤中，接着把整条鱼都捞出，姜片也不要。最后放入豆苗一起煮。准备出锅前再放入少许花生油和食盐。即可出锅享用。
　　看这鲫鱼豆苗汤，奶黄色的特别浓，喝上一口，心情特别舒畅。就连同事连喝2碗都不嫌多。
　　今晚我请同事来蹭饭，都是按照平常我吃饭的标准——一荤一素一顿饭这样做的。这两个菜，其实也够两个人吃的了，没想到好心请同事来家蹭饭，她却说：＂这样的饭菜是在打发叫花子吗？＂你们大家看看这样的饭菜很差吗？总比出去外面吃快餐好吧？再说了，叫花子哪有那么好的待遇，有个馒头啃就不错了对吧？

闽南婆婆给儿媳妇做的这道月子餐，祛风又催奶，学起来在福建闽南地区，台湾地区，只要是媳妇生孩子，婆婆一定会给媳妇做这道菜，营养又健康，你知道吗？产妇为什么要做月子？还不是做月子期间好坏，直接影响着今后的身体，以及宝宝的健康。在南方地妈妈必看！茶枯粉清洁地板的好处以及茶枯粉如何清洁地板现代人已经不再住在泥土房里，而是住在瓷砖或者木地板的房子里，随着生活水平的提高，越来越注重自己的生活质量，更加注重家庭卫生，尤其是家中有孕妇或者小孩子的家庭，地面卫生显得尤其重要。癌细胞在扩散时，身体会给出哪些信号？对于癌症患者来说，癌细胞扩散和转移是最可怕的。在癌细胞进行扩散的时候，并不是没有症状的，通常会在身上频繁的给出各种信号，那么通常有哪些人体的信号呢？1身体消瘦随着癌细胞的增长，会使身上长了结节是放任不管还是小心翼翼？结节是越小越安全吗？身上长了结节，是放任不管还是小心翼翼？身上长了结节往往没有什么明显不适的症状，这会使人放松警惕，认为即便长了结节也不严重，不影响生活，所以没有必要治疗。需要注意一点，因为结节有可能原来，微量元素铬对人体这么重要铬属于过度金属元素，存在不同的价态，通常为三价铬和六价铬。但只有三价铬（Cr3）是人体必需的，能够在人体中稳定地存在，对维持人体的正常生理功能有重要作用。加强胰岛素的作用体内糖的代微量元素对人体的重要性解答微量元素是相对主量元素（宏量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，目前较受关注的主要是两类，一种是人体中的微量元素，凡是占人体总重量的0。01以下的元素，如铁锌铜锰铬你知道自己每天偷懒一点或者进步一点，一年后的差距会有多大吗？每当自己准备偷懒，却看见身边的人还在努力地时候，你会怎么想？你会不会觉得挺没有安全感，犹犹豫豫着是应该开始偷懒还是应该继续努力？或者，你会不会心怀侥幸地想哎，不就稍微休息一下吗？不失眠的夜，这些器官都在陪你加班万物复苏，草长莺飞，一派大好春光美景，但受疫情影响，美好的春光却挡不住很多朋友的睡不安。其实，在快节奏高压力的生活中，很多人都体验过失眠的滋味，躺在床上睡不着，眼看着时间从十点变成人体中的常量元素与微量元素常量元素是指在有机体内含量占体重0。01以上的元素这类元素在体内所占比例较大，有机体需要量较多。是构成有机体的必备元素。微量元素约有70种，指的是在人体中含量低于人体质0。010。素食对人体的益处是什么？素食养生素食者如何补充营养元素素食对人体的益处是什么？减肥，不容易得心血管病，避免高血压但是，还是有一些素食者担心吃素会导致身体缺少营养元素，那么，在生活中，如何吃素来补充营养元素呢？长时间素食有九大好处。01一个瓜5味药，不做吃瓜群众都对不起这个夏天夏季吃瓜，听着就倍儿凉快，但今儿咱说的瓜不是西瓜，而是冬瓜。冬瓜一种我们都熟悉且较便宜的蔬菜，但您知道冬瓜还是中药吗？它与山药山楂一样也是药食两用的植物。而且，冬瓜浑身都是宝，一个