在福建闽南地区，台湾地区，只要是媳妇生孩子，婆婆一定会给媳妇做这道菜，营养又健康，你知道吗？
　　产妇为什么要做月子？
　　还不是做月子期间好坏，直接影响着今后的身体，以及宝宝的健康。在南方地区，尤其是台湾、福建，山茶油素有＂月子宝＂、＂月子油＂之称。
　　月子食谱——茶油米酒鸡
　　主 料： 鸡半只、姜30克配 料： 清水5碗、茶油3汤匙、米酒半瓶
　　做 法：
　　1、将鸡洗净去内脏，切1/2只备用。
　　2、把鸡斩成3公分大的块状，姜切片备用。
　　3、用3汤匙的茶油热锅后，加入姜片爆香。
　　4、将鸡块倒入锅内翻炒数下。
　　5、加入5碗清水及半瓶米酒于锅内。
　　6、用中火焖煮至熟透即起锅。
　　营养价值： 活血、祛风、催奶，是产妇月子中的好食谱。
　　茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材 。民间用茶油增加母乳，保证儿童骨骼发育与智力发展，非常有效。产妇坐月子时，就喝用茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油， 效果更好 。

绿豆能解毒，还会解药性吗？绿豆能解毒，还会解药性吗？绿豆是最常见的食材之一，夏天的解暑神器。其实啊，它也是一味中药，味甘，性凉，具有清热解毒，消暑利水的功效。暑热烦渴，丹毒，痈肿之类的问题表现为热证的都可以慢性咽炎反复发作？病根可能不在嗓子！常吃一类食物利咽喉很多人可能都遇到过这样的情况嗓子又干又痒，好像堵着什么东西但咳不出来也咽不下去早上刷牙还会恶心干呕这很可能就是患上了慢性咽炎慢性咽炎虽然常见，但很多人并不十分在意殊不知，它可能暗藏老年人春分后养生记得喝1茶吃3菜，合理膳食，健健康康过春天好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。，随着轰隆隆的雷声，春雨哗啦啦地下了起来。屋外的小树小草拼命地吸收着水分，渴望长大成材。花草树木尚且知道要抓住时机向世界展示自己的美加餐吃什么？关于加餐，大家可能都会有一些误解或者问题常见的问题分别是以下三点，那么大家可以继续往下看一加餐会让人变胖吗？其实，这个不能一概而论，因为加餐的食物种类年龄段加餐时间等因素的不同，结年特稿（人民日报健康客户端林敬）中医和中国的传统文化是密不可分的，如果把传统文化传承好，理解中医药的疗效就会更容易，山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清说，比如我们老百姓都知道，生保温杯炸伤女孩眼球，只因杯里泡大枣？注意！这些食物不要这样泡人到中年不得已，保温杯里放枸杞。咳！这里没有强调年龄的意思哈但信奉野性养生的各位，谁的保温杯里还没个茶叶枸杞大枣的？养生大法能养生，人尽皆知！但可能还有潜在的危险曾有新闻报道女生忘大枣虽是养生佳品，这五类人吃，相当于吃毒药看看有你吗？大枣吃起来甘甜，味道很好，算得上是日常生活中的一位老朋友。那么是所有人都适合吃大枣吗？今天崔老师就这个问题给大家说道说道。在我们中医的角度上来说，大枣属于药食同源的一味药物，味甘性多吃葡萄干能够预防心脏病？流言民间流传每天一把葡萄干，可以预防心脏病。这是真的吗？真相将葡萄干中的营养成分盘点一下，就知道这种说法是不靠谱的。之所以有这个说法，是因为葡萄干中含有白藜芦醇，属于多酚类化合物的常吃橄榄油，能降低心血管病死亡率？用它炒菜行吗？分享4个妙用在超市里不同的食用油卖出的价格完全不同。比较平价的大多是花生油玉米油，如果食用油属于非转基因的，价格也会更高一些。相比之下，价格比较高的亚麻籽油橄榄油被称为高档食用油，甚至有人称橄每天一味中药材砂仁功效与作用化湿开胃温脾止泻理气安胎砂仁为姜科植物阳春砂绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。夏秋二季果实成熟时采收，晒干或低温干燥。砂仁为多年生草本，具匍匐茎。性味辛温，归脾胃肾经。适宜人食疗药膳五豆粥助你调脾胃五豆粥助你调脾胃指导专家广州中医药大学第一附属医院治未病科常少琼主治医师文老人报记者陈晓琨由于最近天热炎热，女儿几乎每天下班回家后都会先吃一根冰棒，或者吃一块冰镇西瓜解暑。但生冷食