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　　秋风那个使劲儿吹~一不小心就偏头疼
　　虽然不算大病，疼起来却要！人！命！
　　头疼不是病，疼起来要人命！
　　下面这套按摩手法，应对偏头疼/感冒头疼，非常有效！
　　11个穴位，每个穴位按揉30秒-1分钟。简单易学，赶快试试看吧！
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　　第一步 ：两指按揉脖颈中间的穴位
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　　第二步 ：双手分别推按两肩后方
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　　第三步 ：双手手指按揉风池穴（颅骨底部）
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　　第四步 ：双手两指分别按揉太阳穴
　　4
　　第五步 ：双手按揉双耳顶端
　　5
　　第六步 ：两指按揉耳尖后方穴位
　　6
　　第七步 ：双手食指按压鼻梁两侧位置
　　7
　　第八步 ：沿眉峰下方，双指向上按拉
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　　第九步 ：双手两指分别按揉眉中上方
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　　第十步 ：两指按揉眉心上方半英寸处
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　　第十一步 ：拇指按揉双手拇指及食指之间
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　　学会了没？记得别独享哦~

中医辨治胃癌，要考虑两方面小编导读现如今，癌症的发病率越来越高，已成为威胁人类健康的重大疾病之一，胃癌是其中较常见的一种癌症。胃癌，愁煞了众多医生和患者，不少人都在它面前低下了头。中医如何对付这愁煞人的胃癌调节情志宜静心中医专家教你自制消暑凉茶来源东方IC（下同）小暑节气到来，意味着盛夏开始，气温持续升高，同时小暑节气也是各地进入雨季之时，人体极易受到暑气和湿热等的侵袭，出现不适甚至生病，精神上也易受暑热影响，而出现烦躁名中医韩百灵的养生之道韩百灵韩百灵（19092010年），全国首批老中医药专家学术继承工作导师，我国首批享有国务院特殊津贴的中医专家。韩百灵百岁高龄时，身体硬朗，除听力视力有所减退外，头脑仍较清醒，生活中医认为人体的脏腑心有什么功能？心从解剖上来说，就是指心脏，从功能上来说，心具有主血脉藏神等。图片来源于网络心的生理机能1。心主血脉。指心气推动和调控血液在脉道中运行，流注全身，发挥营养和滋润作用。心主血脉包括心普通人如何预防癌症？老中医答案就藏在生活细节里提到癌症，人人都惧怕，虽然医学越来越发达，但癌症治疗依然是一个世界性的难题。所谓一分预防甚于十分治疗，相比于事后补救，我们可以提前预防，来达到降低癌症风险的目的。据世界卫生组织WH出现视力下降视物变形，伴有黄斑水肿，常用茯苓利水渗湿消肿眼科的很多患者黄斑发生病变后，会出现视力下降视物变形的情况，多数人中晚期出现视力下降时可伴有视物发暗和中心暗影。少数人治疗不及时或者不得当，可导致视力丧失。其中视物变形是黄斑水肿的50岁之后，坚持做到6点，晚年生活舒服小毛病不扰很多人50岁过后，身体容易出现各种问题。虽然很多暂时是小毛病，但如果不引起重视就可能引发大问题。那么怎么做才能改善呢？我总结了6点，如果都能做到，相信能改善80以上。1。规律很重要糖友主食不知吃什么？这样吃面既不升糖，还能吊打高价降糖米面不少糖友不会搭配主食，要么把粗粮随意配一点，再加上一点大米和白面，要么就吃荞麦或者购买很贵的所谓降糖米降糖面。这2种情况吴老师都不推荐，我教给大家主食搭配的四原则，只要按照这个方式发物是中医特有的概念！食用不当加重病情，这种食物要小心前些天，我的一篇关于癌症发物的文章引起了许多读者的热议，一些读者提出李医生似乎没有提到究竟什么食物会加重癌症，今天就此话题做进一步的阐述。发物是中医特有的概念实际上，发物是一个中医俗话说人睡三觉，命比纸薄，是指哪三觉？良好睡眠是养生之本关于睡觉方面，自古以来有句老话，叫做人睡三觉，命比纸薄，意思是有三种睡觉习惯对身体的影响很大，一定要避免，不然会影响导致身体的健康。当一个人拥有恰当的睡眠习惯，再加上均衡饮食合理运小暑遇伏天，炎炎夏日该如何养生？7月7日5时迎来了小暑节气，小暑过，一日热三分。虽不是一年中最炎热的季节，但小暑过后紧接着就是大暑，意味着一年中最高温的暑天即将到来。此时全国多地会出现高温天气，且暑湿蕴蒸，大家要