国产综艺中,能一直保持高口碑的,真心不多。 仔细想一想,《圆桌派》必须是其中之一。 第五季回归,豆瓣评分直接飙到 9.2 。 重点是,播了这么多期,新一季依然能给人惊喜。 主持人都是熟面孔。 插科打诨中吐真言的窦文涛,鞭辟入里的北京"马爷"马未都,绵里藏针的洋派学者许子东。 新一季的第一期节目,请来了乒乓球一姐,女兵初代大魔王—— 邓亚萍。 以往《圆桌派》的嘉宾大多是影视届、文化界居多,这次请来了体育界大神,效果竟然出奇的好。 既然请到了邓亚萍,那肯定要从 乒乓球 切入。 先聊 技术 。 所谓技术,就是我们常常提到的实力。 刚刚过去的奥运会中, 孙颖莎4:0横扫伊藤美诚 那场比赛,着实让国人印象深刻。 伊藤打球的变化和她的发球比较突出,动作也是大家肉眼可见的夸张。 快速和凶狠,是她的特色。 对于这样的对手,邓亚萍指出,只要前两下抗住,打成实力球,中国队整体弧圈加快攻的打法,一定还是占上风。 说到底, 伊藤美诚输在了实力不够厚。 当然,在节目中,对于技术邓亚萍不方便分析得太具体。 正如大家调侃的那样,说得太细容易被日本人学到机密。 于是,许子东抛出了一个问题。 他说在内地看体育比赛,评论员特别爱强调心理素质,但听英文或是广东话的解说,他们很少提到这个。 我们看比赛时常常听到这样一句话—— "到这个时候,已经是比心理素质了。" 顺着这个问题,大家聊的内容从技术转向了 战术 。 窦文涛先是提到了一个概念,叫做 "目的性颤抖" 。 打一个容易理解的比喻,就像我们穿针眼,越是对着它,我们就越抖。 换成运动员的处境,那就是从小到大,运动员的最高目标就是奥运会。 所有的努力与付出,为的就是那独一无二的金牌。 可就战术而言,越是大比赛,越要平常心。 渴望了那么久的冠军,真到赛场上,却得告诉自己要放下。 这是非常非常 难 的。 作为成就如此之高的运动员,邓亚萍给出的方法就是 专注 。 抛开杂念,专注在过程中,关心每一球、每一拍。 有时候,所谓天才,就是集中注意力于一点的能力。 而就着这个问题,节目中又提到了 "心流" 的概念。 这一词在心理学中的解释是,人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。 人一旦进入心流状态,自我评价消失了,时间感消失了,做起事来如有神助,类似于我们所说的物我两忘的境界。 这种体验不仅仅体现在顶级运动员的比赛之中,延展开来,许多艺术家在创作时,也会进入这种巅峰体验。 写作、艺术、绘画等等,所谓"上帝握着的手",就是这样。 干聊战术概念,难免晦涩乏味。 节目中 邓亚萍复盘了奥运会中中国队错失混双冠军的那场比赛,刀光剑影,如说书般酣畅淋漓。 乒乓球改成7局4胜11分制后,大大提高了比赛的不确定性,变数充满了这个比赛的过程。 回顾这场混双比赛,前两局中国队打得非常好,许昕和刘诗雯2:0赢得很轻松。 这时场上的心态出现了 第一个变化 。 整个奥运赛程,许昕和刘诗雯一路打得很轻松,但水谷隼和伊藤美诚不是,他们是死里逃生一场一场搏出来的。 2:0领先的情况下,中国队有些轻敌了,而日本决定拼了。 结果他们连追2局。 这时 场上双方的心态变了 。 被连追两局,中国队此时难于平衡凶和稳的关系。 又过了一局,中国队被2:3反超。 此时 中国队的心态再一次发生改变 ,必须搏一搏,所以这一局里许昕和刘诗雯出手一下子果断了许多。 来到最难的决胜局。 用邓亚萍的话说, 第7局就完全看心态了。 就是看谁豁得出去,谁保守谁完。 这种局面,心理层面对中国队很不利。 日本抱着破釜沉舟的心态,赢了就赚了,输给中国队也不丢人。 但中国队压力太大,最终被对手拿下最后一局。 不过,抛开一场比赛,就这个兵乓球行业的发展来看,出现强大的对手是好事。 正如马未都所说的那样,这有利于乒乓球整体技术的再度提高。 此话一出,格局打开了。 同时,文化界和体育界人士的交流,也 碰撞出许多出其不意的火花 。 奥运会时,被网友吐槽最凶的,莫过于伊藤美诚的发球。 节目中就着这个娱乐性的话题,聊起了日本人的仪式感,包括武士道精神,出手前也有起范儿的过程。 而中国就不同,我们更侧重实用,说白了就是不整那些花架子,运动员的技术真正体现在出手的那一下。 从技术到战术,从心态到心境,从比赛到行业,从娱乐到文化…… 从兵乓球切入能延展出如此多的角度,的确是一场高质量的对话。 用窦文涛的话说就是: "我们这儿就是聊玄的。" 而这种风格,也保持到了第二个嘉宾到来—— 陈佩斯。 作为中国数一数二的喜剧演员,他的话题一定围绕着喜剧展开。 人为什么会笑? 面对这样一个稍显学术的话题,陈佩斯给出了一个很有意思的观点。 笑是痛苦的挣扎。 笑和人类进化有关。 笑的整个肌肉运动的过程,和人类从水中进化的过程有关。 笑之前快速吸气、屏气都是水中哺乳动物的特征。 笑得前仰后合,心情是快乐的,但动作却类似痛苦的挣扎。 包括笑以"a"元音为主体的声音,它是最大的进气量,也是类似水中的呼救。 就这这个话题,还延展出人类笑的基础是什么,为什么猩猩的笑是表达愤怒,而人类却进化为表达快乐等等话题。 不得不说,新一季的《圆桌派》保持了以往的高水准,并且前几期的节目也给这一季开了个好头。 之后的嘉宾还有被称为"中国最好的人像摄影师"肖全,华大基因CEO尹烨,作家、资深媒体人刘子超等。 期待各行各业的人为这档节目注入新血液,继续天南海北地聊下去。 图片来源网络