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一培养情商,帮助孩子打开幸福之门(合格父母宝典连载)

  情商,又称为情绪智商或叫情绪商数(EQ)。一般可以归纳为以下四个方面:一是能够识别自己的情绪;二是能够做好自己的情绪管理;三是遇到困难能够自我激励,在逆境中能够走出来,重新出发;四是能够识别他人的情绪,这是人际交往,顺利沟通的基础,进而建立良好的人际关系。眼下情商的话题很时髦,大家都谈论情商,并认为情商是决定一个人成功与否的关键。很多人甚至笃定做事业是否成功智商占百分之二十,而情商占百分之八十的比例。
  情商到底和成功有什么样的关系?父母应该从哪些方面来打开培养孩子的情商之门呢?
  五十多年前,著名的心理学家瓦尔特·米歇尔曾经进行过一个实验—经典的"棉花糖实验"。他在斯坦福大学附近的幼儿园选择了一群4岁大的孩子,把他们带到一个大厅里。他让孩子们站成一排,然后给每个人手里发了一块糖。他对孩子们说:"孩子们,待会我会一一叫你们的名字,如果你能坚持到我叫你出去的时候,还没有把糖吃掉,我就会再奖励给你一块糖;如果你等不到我叫你就把糖给吃了,那么你就只能得到这一块糖。"结果有些孩子耐不住糖的诱惑直接把糖给吃了,而有些孩子的控制力很强,他们没有吃手里的糖,并利用唱歌、蹦蹦跳跳来转移注意力,一直等到瓦尔特·米歇尔叫他们才出来,并得到了第2块糖。瓦尔特·米歇尔对这些孩子进行了长期的跟踪发现,无论是在学习上还是在事业上,那些只吃了一块糖的孩子大部分都没有得到2块糖的孩子成功。也就是说,能为奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,凡是小时候控制能力弱的,长大后不易成功。这也就说明了情商的差别,往往那些情商高的孩子更容易成功。
  因此,研究人员提出了"延迟满足"这个概念,认为具有更好的自我控制能力的孩子,成就更高。后来又有若干心理学家也做了类似的实验。那么问题就来了:什么样的孩子具有良好的"延迟满足"的能力呢?同龄的孩子,在"延迟满足"方面的差距是如何产生的? 当然,影响一个人成就的,不光是"延迟满足"的能力,还有其他因素,比如这些孩子的成长条件,包括孩子自身的安全感、对自己父母的信任感,父母对孩子的接纳程度,孩子成长过程中所处的外界环境-学校、老师、同学同事等,这些因素都会对其未来的发展产生影响。而棉花糖实验并不能准确预测未来能否成功,只能表明他们当时的自控力水平。
  对于婴幼儿的父母,他们的孩子还没有上学,因此,对"延迟满足"的能力更为重视,这也无可非议。如果仅就"延迟满足"能力来说,无疑这就涉及到了婴幼儿的养育问题了。 不要忘记我经常讲的:0-6岁是幼儿成长的黄金期,0-3岁是白金期,0-1、5岁是最为重要的钻石期。无数事实证明如果在这个钻石期、白金期能够科学育儿,让孩子获得足够的安全感、信任感和被接纳感,他的或者她的"延迟满足"能力,自然就会强于别人,并且奠定了较好的情商基础。
  心理学家们认为,情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直,富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
  我曾在华东某幼儿园做了一个这样的实验:把小班(2岁多)孩子的妈妈找来,先让每个妈妈陪伴自己的孩子玩耍,然后一声令下,要求妈妈在很短的时间悄悄离开现场,也就是离开自己的孩子。然后观察每一个孩子的表现。孩子们的表现大体可以分为两大类:一类是虽然妈妈不在了,孩子心情不好,但是难受一会就开始自己玩了起来,甚至妈妈再次出现他也没有过于激动的表现;另一类孩子则因为妈妈突然不见了,大哭大闹,难以控制,根本不能自己玩耍,直到妈妈回来,仅仅地抱住妈妈不撒手。我接下来询问妈妈们,问题很简单:两岁以前是否亲自抚养孩子?结果很显然:第一类的孩子对妈妈的离开虽然也不满,但还是可以自娱自乐,充满了安全感和自信。而没有亲自抚养的孩子无疑就是第二类了。
  众所周知,打开培养孩子的情商之门,也就是打开了孩子通往成功与幸福之门。父母培养孩子的情商越高,孩子也就越成功,人生也就越幸福。至于如何打开这道至关重要的门,从婴儿做起是必须的,各位看官,我们还需要继续学习呀!
  (合格父母宝典)心育篇连载1
  主编 肖天爽 2017年7月

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孩子涂鸦灵感和房子都说要保护好孩子的创意,因为房子可以重新装修,沙发可以重新买,但孩子地创意灵感去了再也很难找回来。看着家里一处处的涂鸦墙,我唯有安慰自己说好像画得还不错。疫情复工后,爸爸每天上班出写作的这一年2021年1月1日,加入007一周年。这一年,我有太多的感触。我感恩自己主动融入这个社群。感恩007这个平台,让我挖掘了自己的能力,看到自己的无限可能。感恩遇见了一群志同道合的战友家长焦虑的几个因素,你有吗?作为父母,每个人可能都会有焦虑,就像朋友对我说我也知道要理解和接纳孩子,可在那个当下我真地没办法去控制我的情绪做到接纳和理解,为什么呢?在儿童青少年专家陈默老师的讲座中,让我更加多2020年,用一篇走心的复盘告别2020年的复盘,我好像特别期待,这个期待的心情让我很惊讶。写了好几天,一直都觉得不能很好的表达自己的感受。以往我总是不知道如何来总结过去的一年,觉得自己并没有值得自己去总结的事情人工智能互联网时代,如何做父母?人工智能互联网时代,我们如何做父母,这是上海儿童发展中心杨雄教授在俞洪敏老师举办的新东方第十三届家庭教育高峰论团的演讲。杨雄教授的演讲,从00后孩子的发展特征如何做父母家庭教育的本妈妈,你都是装出来的01hr都说幼稚无知,其实孩子才是最清楚明理的人。备考前一个月,感觉自己时间很不够用,每天要复习备考带班的各种事宜以及每天9点至12点的工作会议,还有线下的一些活动等等。只要在家,家庭教育中,我不仅是陪伴者更是成长者清晨,送包包子上学包包子依然是背着书包,趴在我的肩上,抱着我的脖子眯着眼睛等园车。上园车后,瞬间变得清醒。每天的约定,他坐在园车的最后一排靠窗户的座位,我要在窗外用比心飞吻方式和他关爱老人,和颜悦色就是最好的孝顺下午,下楼准备接孩子,看见一群邻居在门口聊天,我走过去,一个阿姨问我你知道吗?问起来才知道,小区一位60多位的阿姨跳楼身亡,说是才来女儿家一个多月,今天与女儿吵架后就跳楼了。邻居们妈妈,看那个叔叔怀孕了!孩子童言无忌的小尴尬有了孩子后,经常被孩子的语出惊人雷倒,特别是带孩子出门时,对于周边环境和事物,孩子的脑回路常常会让我难以做到及时应对。总会感觉到一阵阵的尴尬接踵而至。周末,眼看要结束的秋天很想抓住离家出走,孩子做了一件想做但一直没敢做的事每当听见孩子离家出走的信息时,总会觉得是父母对孩子太严厉不理解孩子等等才会让孩子逃跑,但却没想过这件事会发生在自己孩子身上。01hr周五的下午,两个孩子放学回家,弟弟用平板看动画片做一个认真倾听孩子的妈妈经常被朋友问起你对孩子怎么这么有耐心?,其实我也会经常发脾气,只是经常被孩子裹挟或是能觉察自己的情绪而调整。情景一比如周末计划带孩子们游乐场玩一天,所以做完早餐就告诉孩子们自己吃完