月薪5K跟5W的差别原来在这里

　　如果一个人在生活中丧失了对自己负责的能力，往往会引发其不快，并危害他的身体状况，那么提高人的控制力量就会有截然相反的结果。
　　这里的控制力是指，你所拥有的控制你自己生活和事件的个人力量。
　　而上述假设，是兰格和罗丁想要验证的观点。现在我们就来看下他们做了个怎样的实验吧。
　　他们与康涅狄格州的一家名为阿登屋（Arden House）疗养院进行合作。
　　该疗养院能提供高质量的医疗服务、娱乐设施和居住条件，一共有四层，规模大而又现代化。
　　疗养院的房间中的设施一致，而老人们总体身心健康状况相近，并且有相似的社会经济背景。所以，他们的基本状况大体是相同的。
　　研究员随机挑选两层楼的老人作为研究对象，分别是四楼的老人（8男，39女）的＂责任感控制组＂和二楼的老人（9男，35女）的＂对照组＂。
　　91名被试的年龄跨度为65~90岁。
　　疗养院的管理人员同意辅助研究人员在两种实验条件下进行工作。这位每天与老人们打交道的管理员，分别给两层的老人开了个会，告诉他们一些新的信息。
　　其中责任感提升组得到这样的信息：
　　＂你们可以自己决定房间的设施布置——无论你们是希望它就像现在这样，还是希望工作人员帮你们再重新布置一下……你们有责任让我们知道你们的意见，告诉我们你们想做什么样的改变，告诉我们你们所希望的事情。＂
　　然后，工作人员拿着装满小植物的盒子来到老人面前。如果老人喜欢那盆植物，就拿会房里并照顾好自己的植物。
　　最后，管理员还会跟老人说，下周四、五晚上他们将各放映一场电影。如果想看的话，请在两天之中选择一天。
　　而控制组（2楼的老人）则收到这样的信息——疗养院会代他们做出大部分决策。
　　＂我们将尽全部的努力在各个方面帮助你们。＂
　　＂这些植物就是你们的了，护士会每天替你们给植物浇水照顾它们。＂
　　＂稍后会通知安排你们哪天看电影。＂
　　在这项研究中，研究者运用了数种测量方法来了解不同的责任状态是否会产生不同的结果。
　　包括调查问卷（老人自己填一份，不知道研究者员在进行研究的护士填一份）、记录老人第二周出席电影情况和以及竞赛活动的方式进行评估。
　　竞赛是指让老人们猜测在一个大坛子里共有多少粒果冻豆，想参加的人只需在一张纸条上写下他们的名字和猜测结果，并将纸条放入坛子旁边的一个盒子里即可。
　　根据他们的研究并结合其他人的早期研究，兰格和罗丁指出，对于一个被迫放弃控制力与自我决策权的人，如果我们给他一种较强的自我责任感，那么他的生活质量便会提高，生活态度会变得越发积极。
　　在研究结束的18个月之后，研究人员返回疗养院进行跟踪调查，发现责任感提升组的情况仍明显优于对照组。
　　你会发现，在人丰富多彩的一生中，个人的力量和控制力是一个非常关键的因素。而兰格和罗丁及后续一系列研究都清楚地说明，人所有用的控制力越多，其老年化过程就越快乐、越健康、越平稳。
　　兰格和罗丁虽然做了这个研究，但也对自己这个研究做出一些批评。
　　他们提出，无论在何种情境下，只要涉及被试的身心健康，研究者都应该从伦理道德的角度，十分慎重地对干预的后果。
　　在实验中是老年人重新获得获得各类控制力，在实验结束后，他们有失去了这些能力，这是危险且不道德的。
　　不过幸好的是，在他们的研究中，并没有出现这样的情况，因为老人对日常生活决策的总体控制感已经培养出来了，所以这一积极的变化能持续产生积极的结果。
　　——未完待续——
　　From 思酷内容部
　　思酷：专注于一体化移动学习 官网
　　http://www.scho.com/index.php