怀孕36周3天了，最近天气偶尔热一会偶尔凉一点，隔天就会下雨，下了雨就出太阳。明明不热有点凉的天气，但是我睡觉就要开着风扇才行，不然就睡不着，开着风扇又有些冷被子盖多了又热，太难了……昨晚睡觉想着不热盖个小毯子睡觉刚刚好，睡到一半忽然觉得有些烦躁还有些闷热，就开了风扇想着吹一会就睡觉，可是吹了一会关掉就觉得很闷热根本睡不着不得不又把风扇开了，然后就吹了一晚上，一晚上睡觉都是觉得有点凉凉的。现在有些肚子不舒服拉肚子了。最近一直都是这样。不知道有没有其他孕妈会感觉哪怕天气凉快也要吹吹风才行的，不吹就会觉得特别闷热的那种，晚上直接是闷热到睡不着觉的。

几块西瓜皮2片橙子，做成清脆爽口小凉菜，还能消暑嫩白皮肤您好，很高兴您翻到了我的文章，进入我的美食世界，也许这是我们的缘分吧，希望读完此文，对您有所帮助。炎热的三伏天，最惬意的事儿，莫过于开着空调吃着西瓜了！西瓜不但能清热解暑给身体补充吃过加山药做的绿豆糕？不用油，无需炒，细腻绵软，好吃停不下立夏到了，天气也逐渐热起来了，人们的穿着在不断减少，饮食也越来越趋于凉爽解暑类，其中，绿豆糕就是夏季不可或缺的消暑小糕点。相传在古代，先民为了祈求平安健康，端午节就开始食用绿豆糕粽在家用妈妈的传统方法做酸奶雪糕，太简单了！无冰碴儿，清凉绵柔有一种味道叫妈妈的味道，对于一个喜爱美食的吃货来说，走遍世界，吃遍八方，最后留下深刻记忆的一定是妈妈做出的美味，因为带着爱心做出来的美味才是最好的，这一点相信每个人都会心有体会，过这些常见食物，就能轻松解决生活中的小问题，用过都说好您好，这里是健身生活录，很高兴在这里相遇，我是一个爱家爱运动，崇尚健康饮食健康生活，并喜欢宅家的女子一枚。感谢您的阅读，如果喜欢我的文章，或想看更多美食心得及生活小技巧，就请劳驾点夏天为什么要吃点儿苦瓜？怎样做口感更好？记住几点，不苦还美味进入夏季，天气越来越炎热，偶尔吃点儿苦的可以清热去火，而苦瓜有去心中烦热，排除体内毒素的作用。现在苦瓜正逐渐上市，我们不妨偶尔吃些。可能有人说它太苦了，苦瓜的味道确实有些苦，很多人7月茄子正当时，少油也能做出红烧一样的味道和口感，真香您好，很高兴您翻到了我的文章，这是我们的缘分吗？希望读完此文，不会让您失望哦。在我们北方，七八月份大量上市的蔬菜，当属果类蔬菜了，不信到菜市场走一趟，满眼都是成堆摆放的茄子豆角黄瓜普通面粉1杯牛奶2颗蛋，做奶香面包，不比馒头花卷难，却好吃太多您好，很高兴您翻到了我的文章，这是我们的缘分吗？希望读完此文，不会让您失望哦。面粉是我们生活中离不开的主食，甚至对大部分北方人来说，是必不可少的，有句话说南方人喜欢吃米，北方人喜欢蜜红豆玉米面这样做，好吃还简单，两分钟烙一张，做早餐太方便您好，这里是健身生活录，很高兴在这里相遇，我是一个爱家爱运动，崇尚健康饮食健康生活的宅女一枚。感谢您的阅读，如果喜欢我的文章，或想看更多美食心得及生活小技巧，就请劳驾点击上面的关注这菜有营养模范生之称，春天才鲜嫩，做成这样的美食，太香了经常买菜的家庭主妇都知道，这个季节去菜市场，摆的最多也最便宜的菜就是菠菜了，都捆成一大捆一大捆的在销售，而且还非常鲜嫩，很多人都会毫不犹豫的整捆往家买，其实，不仅仅是因为它便宜，因立夏了，熬粥别只单纯用小米，这样做不但好喝，健脾养胃还解暑立夏过后，意味着逐渐进入炎热的夏季了，然而，随着夏季气温的升高，各种烧烤啤酒瓜果冷饮等纷纷摆上了人们的餐桌，嘴巴是快活了，一不小心脾胃却很容易受伤！如导致腹泻消化不良食欲不振等问题没有提前准备，用现有食材快速做出好吃营养早餐，搭配太重要了您好，这里是健身生活录，很高兴在这里相遇，我是一个爱家爱运动，崇尚健康饮食健康生活，并喜欢宅家的女子一枚。感谢您的阅读，如果喜欢我的文章，或想看更多美食心得及生活小技巧，就请劳驾点