咨询案例记录人生哪里都有幽默
和一个来访电话------这是他的第四通电话,也是这次,他开始表现出愤怒。
他的语气很冲,很急,虽然没有一句直接对我不满的话,我还是从中感受到了攻击。
我不紧不慢的开头,为这两天微信没有及时回应表示抱歉,尽管他更不回应我,但是我不能对他有任何强求,只能把自己的部分做到最好,做不到的,就该道歉。他的回应,表示出敷衍,似乎觉得我在虚假做戏。因为他已经有很多意见。
这个意见源自他二十多天来一直在自我倾诉,而我开始把他拉回问题,某种程度打击到他的自恋,他表现出不满和愤怒,反过来攻击我。
诚然,我承接他的攻击,听着,回应,坦诚,做到我最大限度的真诚(他说我电话声音不太清楚,其实我坐在办公室里信号没有任何问题,是他那边不清楚,但是鉴于他这么说,我还是跑到外面去换了一个地方),也勇敢的直面他的情绪:听起来有很多愤怒啊!
他又讲到很多,对岳父的愤怒、在妻子面前的愤怒……
倾听、共情、同在。贴合着他,理解着他。
澄清、理智的东西也带进去,不完全被他带着走。让他知道,他在倾诉,我在倾听,而且我也提供出可以深入解决的方向。
他继续倾诉狂飙,讲到和老婆甜蜜美好的往事。
情感就是这样糅杂在事件的表达中。
一本正经的他,我时而用幽默的回应,让他感受到灵动,也轻松的笑起来。
多困难的关系,多麻烦的处境里,都可以有幽默。
最后轻松愉快的同频,聊完。
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