每天睡觉前1小时，父母坚持带孩子做这3件事，孩子将来会更聪明

　　在人们的生活压力是越来越大，很多家长为了生活都沉迷于工作，根本没有时间去陪伴孩子，甚至有的直接将孩子丢给了老人带，但你这样做是不正确的，孩子如果从小缺少家长的疼爱的话，他们不仅仅心理发展会出现问题，甚至还会影响大脑发育。
　　所以无论你平时工作多么的忙，也要抽出时间去陪伴孩子，尤其是每天睡觉前一个小时是陪伴孩子的黄金时期，如果你能利用好，坚持带孩子做这三件事，孩子将来会变得更加聪明，看看你有没有做到吧。
　　父母坚持带孩子做这3件事
　　1、睡前引导孩子进行情绪复盘
　　孩子小时候的睡眠是非常重要的，尤其是健康的睡眠，这样孩子的身体才能够更好地发育。
　　孩子进入深度睡眠之后，无论是身体还是大脑，都会进入发育的状态，所以如果你想让孩子迅速地进入睡眠状态，睡觉前的一个小时做好准备让孩子身体达到放松的状态，这样才能睡得更加的安稳。
　　但如果孩子入睡之前心里产生了负担，情绪不稳定的话，就会出现失眠的情况，这对他们的身体成长是大大不利的，因此，我们要及时的做好情绪复盘，这是家长必须要学会的事情。
　　可能很多家长还不理解＂情绪复盘＂是什么意思，说简单点就是帮助孩子去回忆当天所发生的事情，如果孩子心情愉悦，那么我们就正常地鼓励好孩子，如果遇到难过的事情，一定要引导孩子将事情说出来，而你要及时的做好安抚工作，这样才能够让孩子的情绪稳定下来。
　　在这个过程中，孩子不仅仅保证了睡眠，还能够提高表达能力和思考能力，可以说是一举三得。
　　2、让孩子养成睡前听故事的习惯
　　我们帮助孩子养成良好的睡眠习惯之前，你还要坚持给孩子阅读睡前故事，因为这可以更好的促进孩子智商发展，尤其是你在选择的故事，最好要以童话为主，这样能够更好的促进孩子去想象。
　　之前就有相关的科学家研究，睡前看书可以提高人的记忆力，因为在这个时候负责记忆的海马体会不断地回放书中的记忆，这会让孩子记得特别的牢固。
　　因此我们要坚持给孩子讲睡前故事，书籍按照孩子的心理年龄来选择，或者给孩子放一些舒缓的音乐也是可以的，相信有很多家长都会发现，你在讲故事的时候孩子会想象出故事的结尾和场景，如果是这样那就恭喜你了，你家孩子的想象力和创造力都在进步，坚持下去，相信你的孩子会更加聪明的。
　　3、带孩子一起玩游戏——促进大脑发育
　　无论男孩还是女孩，小时候都是非常爱玩的，他们能够通过游戏中获得乐趣，所以家长们正好可以利用这一点来让孩子接受得更多，当然这里说的游戏并不是剧烈运动，而是采用益智的书籍或者是玩具进行，这样可以更好的锻炼孩子大脑思维逻辑能力，记忆力一天比一天好。
　　而父母陪孩子玩游戏是非常重要的，在这个过程中还能够促进亲子关系的发展，而且在陪孩子玩游戏的时候，我们还能够关心到孩子真正的需要什么。