一：番茄肉沫豆腐汤
　　1：所需食材：豆腐、番茄、猪肉。
　　2：烹饪步骤：
　　A:豆腐切小块，番茄和猪肉分别切成沫。
　　B:锅中倒油，油热后锅中倒入猪肉沫翻炒至变色。
　　C:依次倒入番茄沫，翻炒出汁。
　　D:锅中加入适量的清水，水开放入豆腐，焖煮5分钟即可。
　　二：山药芙蓉汤
　　1：所需食材：山药、青菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇。
　　2：烹饪步骤：
　　A:山药去皮洗净切碎，胡萝卜和香菇洗净焯水煮熟切碎，青菜切碎。
　　B：锅中倒油，油热后锅中倒入胡萝卜和香菇翻炒均匀，在倒入山药翻炒。
　　C:在倒入香菇翻炒均匀，加适量清水。
　　D:
　　水开放入青菜，淋入鸡蛋液即可。
　　三：金汤虾片汤
　　1：所需食材：胡萝卜、南瓜、彩椒、虾头、虾肉、葱花。
　　2：烹饪步骤：
　　A:南瓜去皮切片蒸熟压成泥，虾肉去虾线切开不要切断，两面沾上淀粉，用擀面杖轻轻拍打，打成薄片。
　　B:胡萝卜切片煮熟，虾片煮熟，虾片煮至变色，先把胡萝卜铺在碗中，然后把虾片放上去。
　　C:锅中倒油，油热后锅中倒入葱花炒香，放虾头翻炒出汁。
　　D:倒入南瓜，加适量的清水（适量的可以加点宝宝酱油），然后把虾头挑出，汤汁煮2分钟后，淋入铺虾片碗中，撒上彩椒即可。

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