按照以往的习俗，孩子周岁生日都是大摆筵席，抓周，收份子钱，声势浩大，过程繁杂，累人又累心，今年因为疫情的缘故，很多人都不能随意的走动，也正是因为这个缘故过滤掉了那些看似亲近的亲戚朋友，只选择最亲近的人来分享这份喜悦。
　　昨天孩子一周岁 ，只邀请了宝宝的爷爷奶奶，姥姥姥爷，还有大哥大嫂一家，给他准备了冠衣礼，金银礼，封酒礼，足印，生日蛋糕，抓周礼，感觉以往过生日以亲戚为中心，这次过生日以宝宝为中心，把焦点给他，把C位给他，记录人生的第一次生日。
　　抓周的时候抓了拨浪鼓和包子，宝爸说吃喝玩乐，快活一生。
　　与其把笑脸都赔给别人，不如把耐心和爱都留给自己的孩子。周岁生日一生只有一次，一定要把孩子放在第一位置，希望所有的宝宝都有一个快乐的童年。

心理提问全职宝妈，被老公否定后，感觉很糟糕，怎么办？读者提问我是全职妈妈，有两个宝宝，大宝两岁，小宝五个月，我和我婆婆一起带两个孩子，我公公在老家工作，我昨天晚上和我老公发生了争执，他说我对他的态度对他父母的态度对他朋友的态度以及看心理学刚换部门就怀孕了，怎么和领导说呢？读者提问1。在一个公司2年时间由于压力太大，离家远，就申请了换部门2。结果刚换了部门，领导也是新的，就怀孕了。3。自己年龄大了，怀孕不容易。之前也在备孕，但是都没中。也没想到这刚换心理学有人在旁就很烦，别人说话抖腿都会影响我，怎么办？读者提问我总是容易被身边的人影响。以前一段时间学习不理想，做作业很慢，我很害怕看到别人做得快，做作业只能背对着别人做有一次数学考试，听见斜后方同学写什么就小声说出来，我就觉得很烦无对别人太好，对自己太苛责克服内在的羞耻感，静观自我关怀有一个朋友刚刚分手，因为痛苦，ta给你打电话嗨，你说你怎么样了？糟透了，我又被甩了，你知道这次的感情是我离婚后投入的最深入的一段感情。我真的很喜欢他，然而他却告诉我，说我给他的压力焦虑症的自救你是自己最好的药我最近看了一本书名非常专业的书焦虑症的自救从神经系统角度出发治愈焦虑症，这本书的作者是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔威克斯，这同时也是她的经典代表作焦虑症的自救系列的第一部。这本问世于心理学手机成瘾，游戏成瘾，上网成瘾，如何远离上瘾？生活中，我们常常会因为自己停不下来的成瘾行为而自责它消耗了我们的时间占用了我们的精力，在片刻的满足之后，感觉到的，是无尽的恐惧。成瘾，本质上是一个糟糕的感觉麻痹痛苦的恶性循环。所以说好要努力学习，却又玩了手机不自律，是没搞定人格原始人日常生活中，大部分人的大部分不痛快都是因为掌控感不够。比如妈妈想让孩子放了学就写作业，孩子偏要先玩，妈妈很生气这是因为她掌控不了孩子按她的节奏学习下班回家跟老公诉说单位里的糗事，老心理学我已经承认错误了还是被指责，感觉压抑，好想逃离读者提问一年前，因为学习二专课和兼职同时进行导致我的事情很多，总是晚睡早起，就影响到寝室室友休息，和其中一名本来关系就不太好的室友矛盾瞬间爆发。因为忙着自己的学业和和其他两名室友关交响力你不是一个人在战斗一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。为了大家都幸福，世界需要热心肠。这首当年脍炙人口的流行歌曲在20世纪90年代曾风靡中国的大街小巷。它就是由谷建芬谱曲，乔羽填词，刘欢演唱的世界需要热心理学人际关系中的冲突，当时忍让，过后又纠结，我怎么了？读者提问在生活中遇到一些小矛盾，比如被别人踩了一下，被插队，被别人果汁撒在身上等等。一般我都会选择当时忍让，不出声或者说没事。但是事情过后很长时间都放不下，心里还是充满了怒火，一直心理提问遇到一个好男人，该如何维持一段长久的恋情？读者提问如何维持一段长久的恋情？之前有过恋爱失败的经历，不知道是自己真的不值得爱，还是遇到了错的人。现在遇到了很喜欢的人，温暖大度，温柔坚强，希望能和他一起走下去，可是怎样才能维持