口吃探秘之一我的矫治口吃之路

　　口吃探秘之一：我的矫治口吃之路
　　我的矫治口吃之路
　　作者|北国风光
　　一、秋水老师印象
　　与秋水老师素不相识，至今未曾谋面。有过电话联系，也是只言片语。
　　秋水老师何许人也？江西省余干县人，曾经深受口吃之苦，后师从口吃矫治大师张景晖，顿悟口吃之道，解除口吃痛苦，然后全身心投入工作生活，最终在不知不觉中实现康复。老师胸怀宽广，心底无私，以帮助口吃患者为己任，早年曾举办公益口吃矫治班，后著书立说，并继续办班讲课，传授其逆向思维的＂秋水理论＂，使一批批口吃患者走出迷茫。
　　没有机会参加老师的面授学习，但把矫治视频认真看了一遍，其高尚的品格在授课过程中自然而然地体现出来。我被老师诲人不倦的敬业精神所深深折服。老师学识渊博，心理学功底扎实，见解独到，对口吃的认识往往一针见血。
　　老师的网站和博客，免费提供了大量的文章、视频、音频，有些悟性高的口吃患者，通过在这里学习，就摆脱了口吃的阴影，解除心灵痛苦，并一步一步获得完全康复。
　　二、风雨几十年
　　我是一名资深口吃患者，上世纪六十年代出生于山东省某市。那里，是诺贝尔文学奖获得者莫言的故乡，从古到今文人墨客辈出。我出生的小村庄，现代就走出了多名闻名遐迩的民间艺术家、文学评论家。
　　我口吃的原因，现在已无从考究。据说我奶奶口吃，但我对奶奶并无印象。在我的周围，也没有明显的口吃患者。母亲说我小时体弱多病，经常背着我到处求医问药。
　　现在想来，少时的病态可能对说话造成一定影响。但最早是什么原因使我对口吃纠结，形成心理障碍，背上口吃的包袱，也已不记得。但大约在小学三、四年级时，就已有了口吃意识。记得在一次语文课上，老师让我领读一篇课文，读着读着就卡住了。老师善解人意，立即把领读接了过去。这件事，让我好几天思来想去，颇丢面子。过后的某一天，在帮老师推磨（过去农村加工粮食的石磨）时，老师又提到课堂上领读这件事，我的脸一下子红了，一种难为情的感觉油然而生。也许在这时就埋下了口吃的种子。
　　初中时期，仍然时常受到口吃的困扰。在老师家访时，远远地就问候老师，但话在觜中，就是说不出。但在学校里，我是勤奋、聪明的，我的作文经常被当作范文在班上宣读；在全校的作文竞赛中，总是名列前茅；学校的有关会议，学生代表发言，我也有过好几次。
　　到了高中，备战高考，学习环境和过去不一样了。那时，刚刚恢复高考才几年，能考上大学，可是光宗耀祖啊。因忙于学习，口吃的问题没有摆上重要位置。但对学习的影响也是显而易见的，有的问题能不问老师就不问了。口吃患者独立思考的能力普遍较强，可能与长期以来这种思维习惯的锤练有关吧。
　　两年寒窗苦读，终于榜上有名，我被省内某师范院校录取了。这件事，在我们小小的村庄，也引起了不小的反响，亲朋好友投来羡慕的目光。那时，只要能考出农门，就捧上了铁饭碗。但对我来说，兴奋过后，并没有太多的憧憬。也知道毕业后要从事教师职业，只是问题不摆在眼前，并不考虑太多。
　　在师范院校的日子里，默默地生活和学习，平平淡淡地与同学相处。记忆较深的一次，是我的作文被老师在班上宣读了。课后，有同学向我祝贺。
　　转眼毕业实习到了，我们被安排到某县一中的初中班。我实习讲的课目是白居易的《卖炭翁》。由于我准备充分，讲课获得成功，听课的老师同学都给予好评。有一位同学听课后对我说的话，至今让我记忆犹新，甚至对我产生了深远的影响。他说：＂你平时说话有些口吃，上课一点也听不出来＂。毕业以后的几十年中，我当过老师，给单位的干部职工作过报告，在市政府礼堂发过言，基本没有口吃的情形。这可能与我从一开始就没有在会场、课堂发言口吃的体验，没有形成在这个环境中的心理障碍有关吧。
　　说起来，我的经历与秋水老师有些相似。大学毕业后，我被分配到了一乡镇中学当老师，教高中学生。教学任务还能完成，但仍有力不从心的感觉。于是我向校长提出，我有口吃，不适合当老师，希望能向教育主管部门反映一下，调整调整岗位。可能是这个原因吧，校长到教室听我讲课，听完后，说＂你没有口吃啊，讲得不错＂。哎，怎么才能说清楚呢？
　　后来，县**局成立一个办公室，从事史志编写工作，从有关单位抽调人员。大概是我有过调整岗位的申请吧，就稀里糊涂地来到了这个办公室。
　　两年之后，任务完成，史志正式出版。这时，恰逢领导机关从我单位物色秘书一类的人员，于是，单位又推荐我去了上级机关，先是担任秘书，主要是写材料，后又担任办公室主任。从此步入政途。在这个岗位，一干就是十年。其间，口吃伴随着我的工作生活，仍是我挥之不去的阴影，造成的苦恼自不必说。由于我勤奋努力的工作，加上与人为善的处事方式，赢得大家的好评，在上级机关工作期间，多次被评为先进工作者、优秀共产党员，受到嘉奖。
　　虽然受到口吃的束缚，但工作还是小有成就，负责的工作，在一些方面都位于全市前列。在接待群众上访过程中，我注意方式方法，化解了许多矛盾。但口吃的问题，仍不时困扰着我。记得有一次，领导电话安排某事项，我竟在电话上吃吃说不出来，真是羞愧难当。
　　时间匆匆，弹指一挥间。根据组织安排，我到了某政府部门任职，像是开玩笑，我一个口吃患者还当了部门的新闻发言人。
　　三、我的矫治口吃之路
　　在工作和生活中，口吃如影随形，时时困扰着我。我平时口吃现象好象不多，但在许多时候，心理障碍很重，在一些关键时候，强直性口吃令我倍感难堪。深思熟虑的工作方案，不能充分表达；迎来送往，礼节不能做到位；生活方面的事项，能拖则拖。
　　坎坎坷坷，现已到不惑之年。矫治口吃之路，不堪回首。多少年来，我苦苦探索，总是站在自己的角度，顺向思考问题，自以为是地与口吃抗争，多次立下不矫治好口吃誓不罢休的决心。殊不知，思路错了，方向不对，越努力口吃越严重，心理越痛苦。就这样，深陷口吃的沼泽地不能自拔。
　　早年，看到媒体上介绍省文化馆举办口吃矫治班的消息，于是，我独自来到省城济南，辗转找到省文化馆，到的时候，工作人员已经下班。我就在楼下与一位大妈攀谈，说我过来矫治口吃，不想，大妈惊讶地说＂听不出你有口吃啊＂。
　　与许多口吃患者一样，我曾买过浙江＂天医＂口吃矫正器，并如获至宝，把自己关在屋里，跟着节拍狂练。但一段时间后，感觉毫无效果，有种上当受骗之感。于是，将这口吃矫正器抛进垃圾箱，对这玩意完全不再信任。
　　后来，在书店里，买了张景晖《口吃的矫治》一书。好像叫这书名，这本书现在也已丢了。记得是上海科技出版社出版的。书比较薄，有张景晖关于＂心病要用心药医＂、＂标本兼治＂的矫治理念，也有发音法介绍等。现在看来，张景晖的矫治思路无疑是正确的。但由于该书在内容上没有对矫治理念进行翔实地阐释，介绍太过笼统，当时阅读又是囫囵吞枣，并没有真正深刻理解，因此也没有产生矫治效果。
　　在网上浏览矫治口吃信息，是口吃患者的习惯做法，总想找到治疗口吃的灵丹妙药。通过分析，我购买了某函授教材，学习某种发音法。开始，认为比较科学，通过练习这种发音方法，形成习惯，不就能不口吃了吗？长期的不口吃，就不会有口吃心理，口吃病不就好了吗？按照矫正教程，我开始练习这种发音法。但最后还是以失败告终。
　　现在反思，这种矫治法，对口吃的本质没有搞清，没有弄清楚口吃病形成的真正原因，不考虑认知在心理障碍形成过程中的关键作用，还是把口吃当成了习惯。试想，口吃是人人都有的正常现象，即使再练发音法，能消灭口吃现象吗？不解决认知问题，每遇到口吃现象，还会介意、纠结，心理障碍犹存，口吃还不依然如故？狂练发音法，反而强化了口吃意识。当然，这些是学习＂秋水理论＂后才有的感悟。
　　近年来，在口吃的怪圈中求索下了很大功夫，能找到的方法都尝试了，真是到了走投无路的境地。常在心中呐喊：敢问路在何方？
　　在面对口吃几近心灰意冷的时候，今年，我想，大量阅读吧，这样，可能对自己是个全面提升，也可能口吃能迎刃而解。于是，又来到网上，打开百度搜索。无意间，看到了秋水矫治口吃中心的网站，迫切地读了一些文章，似有豁然开朗之感。再看恨若秋水的博客，更引起了内心的强烈共鸣。回顾这些年来的矫治口吃迷茫之路，这不就是我苦苦寻找的思路吗？我集中时间，把网站上的文章基本看完了，视频、音频也看了、听了大部分。
　　由于网上的内容比较分散，我想最好能系统地学习把握。但由于工作原因，我没法前去参加面授，于是，我在网上联系到了秋水老师，并通过代理购买了秋水老师的著作《口吃原理与矫治》和系统的视频、音频讲座。购买后，我如饥似渴地学习起来。白天工作忙，就利用晚上的时间学习，有时到十一、二点。秋水老师的视频、音频分别近１００个小时，书籍４０万字。老师的讲座，生动形象，分析透彻，环环相扣，直指患者病灶。我边听讲座边看书，＂认知＂两个字在我心里深深扎根，心理疙瘩彻底解开，颇有顿悟之感。
　　四、认识＂秋水理论＂
　　结合秋水理论，我梳理了一下过去的错误认知，主要有以下方面：
　　一是＂唯我独吃＂。认为只有我自己口吃。实际上，只要是人，都会有口吃现象。人所工作生活的环境，到处是不确定的无条件刺激，由此导致的中枢神经系统与发音器官的不协调，造成口吃现象，是任何人都不能避免的。这是人人都有的正常现象，对此，不介意、不纠结，才是正确的认知态度。其实，即使是口吃患者的口吃，在本质上，与正常人的口吃也并无不同。有因必有果，口吃患者在心理障碍的此情此景下，发生口吃是必然的。存在的就是合理的。
　　二是＂唯吃独大＂。对口吃片面的认识，认为一切不如意都是口吃造成的。不错，口吃对我们的工作生活造成一定困扰，这是毋庸置疑的。但是，我们工作生活中的问题，不都是口吃之过，更重要的是我们自身素质能力不够的问题。事实上，因为口吃，我们锻炼的更富有理性；因为口吃，我们更善于思考；因为口吃，我们更能体味人生百味；因为口吃，我们在团体中更加善良……。从我个人成长道路看，口吃并没有在根本上影响我的成长进步，相反，一些优秀品质的形成，可能口吃功不可没。在矫治口吃过程中，我们要端正心态，不再责备，不再对抗，顺其自然，为所当为，这样，口吃自会悄悄地离你远去。
　　三是＂口吃是不良习惯＂。这是现在社会公众、绝大部分矫正师、绝大部分患者的认识。似乎有道理，其实是谬误。习惯，改了十几年、几十年都改不过来吗？没有越改越严重的习惯。如果不是认知错误，能成为口吃患者吗？我们知道，认知不是习惯，可见，口吃也不是习惯。你练一辈子发音法能改变认知吗？同理，按照口吃是习惯的思路，练一辈子发音法也矫治不好口吃。
　　四是＂突破疗法根治口吃＂。这是矫治机构普遍采用的矫治方法，组织患者到公交车等公众场合，进行演讲训练。这种矫治方法，对根治口吃没有什么作用，充其量，对社交恐惧症有一定治疗效果。我们知道，口吃不是社交恐惧症，口吃患者所害怕的，不仅是某个场景、某个人，而是更为复杂的对口吃的害怕。这个对口吃的害怕，说到底，根源在认知。单纯的突破场景，不改变错误认知，仍然没有触及口吃的本质问题。有的患者在日常生活中，为了矫治口吃，故意这里练，那里练，这种做法有害无益。
　　五是＂口吃可在短时间内根治＂。一些矫正班宣称短时间内根治口吃，其实这种宣传是不实际的，是误导患者。改变了错误认知，对口吃不骚动、不评论、不批判、不讨论，登上泰山之巅，解除了口吃的痛苦，口吃痊愈。但心理阴影的消除，还需一定时日，这时，还不能说完全康复。要经过一定时间在工作生活中逐步淡化的过程，直至口吃意识、口吃预感、口吃症状完全消除。
　　六是＂口吃会复发＂。对于使用发音法、突破法等方法矫治口吃，可能会有一段时间不再口吃。但复发是必然的，因为认知的问题没解决。＂秋水理论＂根治口吃后能复发吗？我认为这是不可能的。因为你解决了认知问题，已经釜底抽薪。正确的认知不可能再回到错误认识，自然，口吃也不存在复发问题。
　　七是＂允许口吃＂。这个问题，如果是以更高的境界看待口吃，特别是直言后不纠结口吃，那么这个提法是正确的。但如果指在任何情况下，都放任口吃的发生，并因此加重心理障碍，那么＂允许口吃＂是不妥当的。在康复过程中，要注意逃避与不逃避情形的掌握。
　　以上是我学习＂秋水理论＂的体会，也是对过去口吃思维的批判。
　　在刚接触＂秋水理论＂时，我尚有疑虑：内心的痛苦是＂秋水理论＂能解决的吗？通过学习，我深刻认识到，口吃是人人都有的正常现象，之所以成为口吃病患者，是因为错误的认知所致。为什么人人都有口吃现象，有的人成为口吃患者，有的仍为正常人，是认知不同啊！认知错误，认为口吃是不正常的，因而介意、纠结，形成心理障碍，每遇相似情景，条件反射发生口吃。不是口吃现象决定了口吃病，而是认知决定了口吃病。因错误认知产生的心理障碍是口吃病的本质。
　　现在，我已完全解除口吃的痛苦，正阔步走在康复大道上……