我怕女儿成为脾气暴躁的自己，我开始写育儿日记，没想到真改变了

　　11月13日，星期二，小雨转阴。
　　家长是原件，孩子是复印件，家长就是孩子的一面镜子。女儿今年4岁8个多月，近来有时训弟弟就像我训他们一样。
　　有时我也会凶宝贝：＂哭哭哭，你烦不烦啊？＂
　　昨天还揍了俩宝一顿，虽然下手不重，但那个凶神恶煞的样子吓到了宝贝们。当时小宝就在一旁看着妈妈打姐姐。
　　小宝还不怎么会说话，在一旁一声不吭，非常的安静，估计要是会说话一定会说：＂妈妈在干什么？又在发什么疯？＂
　　女儿被揍后一个下午都唯唯诺诺，根本与平常判若两人。
　　现在我知道了，女儿在犯错的时候是需要妈妈理解她，帮助她，赞叹她。而不是一味的指责她，批评她，惩罚她，甚至动手去揍她。
　　但当时我不懂，而我一位脾气非常火爆的妈妈。
　　那时我对女儿天天大吼小吼，于是我的女儿，对着弟弟也是大吼小吼，跟我简直一模一样。还会乱扔东西打人骂人乱发脾气，一天要哭n次。
　　两三年前，我就知道父母是原件，孩子是复印件，我看到女儿这个样子意识到了是我的样子，我也被女儿吓到了，害怕他以后会成为第2个我。
　　但是，知道并不代表我会做到。
　　孩子稍稍有一点不合我意的时候，我就会凶他们。
　　比如我看见弟弟抢姐姐的东西，姐姐不给弟弟还非要。我就会瞪着眼睛，绷着脸，盯着姐姐说：＂拿给他！＂
　　要不，我就任由弟弟哭，我不会哄弟弟，任由弟弟哭好了，或者任由姐姐哭好了。我想，哭好了就不会哭了吧。姐姐要是总哭，我就会很凶的说：＂出去哭，哭好了再进来！＂
　　悲伤的孩子。悲伤的孩子背景
　　这就是我，一个一开口就是负面语言，育儿知识极度匮乏，脾气极度暴躁，恐吓冷漠型的妈妈。
　　后来，有机会进入拥抱未来学习，我的很多思想得到了彻底的改变。
　　我是抱着这一大堆疑问边听边想的：
　　家庭教育占70%，学校教育占20%，社会教育占10%？而原来在我的认知里，学校教育是占第一位的。
　　陪伴，不就是我天天在家里带着孩子吗？高品质陪伴到底指的是什么？
　　亲子共读，不就是让孩子认识字吗？目标细分，目标还可以细分？
　　安全感，我天天在家陪伴着孩子，他还没有安全感吗？
　　心理营养，心理营养是什么？
　　宝宝的行为？这么简单的孩子，还不都是按照大人的指令行动的吗？
　　孩子的情商还可以培养，情绪还可以处理掉？孩子总发脾气情绪，不是父母的遗传和个人的修养吗？
　　情绪还可以管理吗？江山易改，本性难移，情绪怎么管理，还不就是性格不好？
　　沟通？我讲的那么明白，你还听不清楚吗？
　　随着学习的进行，我才意识到了：
　　原来陪伴，也不仅仅是陪着，而是要高品质陪伴。
　　高品质陪伴才会给到孩子足够的心理和足够的安全感，读懂沟通引导，这才是我们陪伴的目标。
　　亲子共读，原来是要增加亲子关系，亲子关系好了，所有的才能得到升华。
　　目标细分，原来是将一个大目标切割成一个个小目标才能更好的实现。
　　而情绪的背后，是我们的需求没有得到满足，情绪的背后都有一个内在的原因。
　　会沟通，能让我们想的事情事半功倍，可以让宝贝顺着我们所想的方向发展，原来一切的背后都有它内在的智慧。
　　小女孩做悲伤的脸，而母亲骂她
　　记得第一次上课，刚好有位家长问，总是忍不住对孩子发脾气怎么办？
　　我也有这样这个问题，我知道是我的问题，但我不知道怎么办，刚好这位家长帮我问了。
　　老师说，学习呀，提升自己，谁让你的脾气那么火爆呢？脾气火爆就要为你的火爆脾气买单！
　　想想，还真是这样。
　　得了，啥也没记住，当时就记住了这句话。好吧，我得为自己的火爆脾气买单，于是我就带着憧憬，带着期望，带着怀疑，走进了拥抱未来，我憧憬我自己能做个好妈妈，我期望学习后有所收获，我怀疑自己多年的火爆脾气，真的能够彻底的改变吗？
　　人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向，方向错了，不论你有多么的努力，最终的结局都是竹篮打水一场空，再多努力都是缘木求鱼。
　　随着我正式进入学习状态，通过高品质的陪伴，和给孩子慢慢增加心理营养，我也开始单爆不吼女儿了。
　　经过十几天的单爆，我真的做到了近一个多月都不吼我女儿了，不过，虽然我不吼女儿了，但是有时候说话的语气还是很不好的，于是我就想挑战一下语言温柔，挑战几次都没成功，就这样到了情绪课。
　　情绪课是我学习的主要目的，感觉天下没有哪个妈妈像我这样，在经历了生命的代价之后，依然还是这样的火爆脾气。
　　那天在我复听情绪课音频的时候，我才真正领悟到，自己哪来那么多的情绪，为什么这些年我混得诚惶诚恐？老师一层层的拨开了我的内心深处，原来这些情绪一直埋藏在我的心底深处，让我知道了人的火爆脾气真的是可以改变的。
　　然后，老师让写情绪日记，模板换了，虽然有模板我依然写不出来，不知怎么写，我无从下手，于是我询问了老师，我说我的情绪日记不会写，老师问我哪方面不会写，我说我不知从哪下手，我说我昨晚又凶我女儿了。
　　老师让我说来听一下，我是怎样欺负我女儿的？这让我有点震撼，从没意识到自己是在欺负女儿，我就在老师这句简单的话语中，敏感地捕捉到了＂欺负＂二字。
　　是的，我是在欺负你。我怎么可以欺负自己的女儿呢？我怎么可以将自己的情绪传给我女儿呢？我的教训还不够吗？
　　在我意识到这个问题的本质时，我现在时不时的提醒自己，不要欺负女儿。
　　就这样，我真的变了。
　　我从原来每天只要遇到一点女儿不合我意的一点小事就会开口伤人，到现在看到女儿，即使是在发脾气，我也觉得是可爱的。
　　从之前姐姐只要一发脾气，我会发更大的脾气，到现在知道去引导孩子，去释放自己的小情绪。
　　我从之前的从不会对孩子表达爱的妈妈，到现在连小宝，都会经常抱着我的脸对我说，＂妈妈我爱你！＂
　　我从之前的肆意乱发脾气的妈妈，到现在遇见情绪来了，可以随时懂得觉察和处理，现在也不会将自己的情绪带给孩子了。
　　我从之前的只会抱怨和数落女儿的妈妈，变成了现在凡事都能，真正的反省到是自己的错。
　　是我不懂得引导，真正的认识到自己是责任人，从之前的从不跟女儿玩游戏的妈妈，变成现在也学会了和孩子们经常嘻嘻哈哈的妈妈。
　　现在，我学会了对生活微笑，对孩子微笑，说话也从之前的大嗓门到现在的整天基本都能语气平和了。
　　从之前看见两宝一闹腾就发飙的妈妈，到现在的能很好的处理俩宝的矛盾，从之前的时不时动手抽俩宝的妈妈，到现在的不再动手了。
　　我将老师赐给我的＂欺负＂二字，现在我就将它作为我对女儿有情绪时的一个警钟，当我想对女儿有情绪的时候，我就拉响这个警钟，告诉自己，不要去欺负女儿，你有更好的办法去处理这件事情。
　　而女儿，也改变了。
　　当我真正的做到不吼宝宝的时候，女儿的突飞猛进，让我既惊喜又心疼。从之前被我天天吼成胆小，懦弱，不自信，严重的缺少心理营养和缺乏安全感的小姑娘，变成了一位勇敢的站在全班同学面前和全员幼儿师生面前讲故事的小姑娘，这是她以前从来不敢的。
　　班里的老师说哪个小朋友给我们讲故事，小姑娘积极举手，大声的讲故事，比他大的，比他讲的好的，都没有他那么积极。老师在那一段时间，也经常在同学和我面前表扬她，这给小姑娘的自信心增加了很多。
　　有一天我带女儿读绘本《我不再吃手了》，我突然发现女儿以前爱抠手指甲，爱抠指甲两边的动作没有了，两只小手的指甲，完好无损，指甲的两边也完好无损，之前有很长一段时间，女儿的指甲是不用剪的，都被小姑娘抠了。
　　当时就惊喜的给了女儿好几个大大的赞，还使劲亲了亲女儿。
　　女儿的火爆脾气，现在改变了很多很多，扔东西，骂人打人，爱哭，这些都在我这些天的学习提升当中，不知不觉的消失了。
　　之前的女儿天天情愿跟着任何人走，也不愿意跟着我这个妈妈，现在的女儿，愿意主动和我分享她的喜怒哀乐，慢慢的将我纳入了她的重要他人，女儿也从之前的夺物大战中，变成了现在慢慢的懂得照顾弟弟，慢慢的学会自己想办法处理事情了。
　　时间过得真快，没想到就毕业了，写总结对我来说都是非常耗时的，感觉自己学历低，词穷，写的东西像流水账，虽然这样，我也坚持练习，写了一百四十五篇的日记，它见证着我成长的轨迹，见证着我蜕变的过程。
　　经过这段时间的学习成长，让我对女儿，对自己情绪管理，都有了一个全新的认识。
　　我是一切的根源，我曾经努力过近三年，想改变自己的火爆脾气，一直没有成功，那时我觉得这个是无法改变的！
　　现在，我可以自豪的说，我真的改变了自己，我，能做到！
　　阅人无数，不如名师指路。
　　以上，是一位妈妈告诉我的育儿感悟。
　　事实证明，只要我们自己愿意，是可以改变自己和孩子的，最难的是找到高效和正确的方法来改变。有兴趣的家长，可以加入我的圈子了解。
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　　庭爸，8岁女儿的奶爸，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，70后大叔，有爱有思考的育儿和教育达人，欢迎关注、转发、点赞和评论，更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效