■【梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。】
　　■【做最真实最漂亮的自己，依心而行，无憾今生，活在当下，做好自己，做一只展翅的雄鹰，没有人鼓掌，也要飞翔；做一棵无名的小草，没有人心疼，也要坚强；做一朵深山里的花儿，没有人欣赏，也要芬芳。】
　　■【沉默，不代表自己没话说。离开，不代表自己很潇洒。快乐，不代表自己没伤心。 幸福，不代表自己没痛过。
　　■【激励的人话：愿望以提高热忱，意志以磨平高山。】
　　■【昼与夜是黑白世界，哭与笑是苦乐人生。人生的轻松，就是能在这个喧嚣的尘世，不用献媚于谁，也不必跟谁说讨好的话，他玩他的，你活你的。与其要别人看好，不如自己活到好看。若人生是一场初相遇，在素年锦时，我与你共一场胭脂醉，不醉不休。爱仿佛一扇旋转门，找到一个入口，等着我们的就必然是一个出口。】
　　■【人生总要有等待和希望，而时间总会带给人惊喜。】
　　■【我继续前进，前是之中定会有暴风雨，定会有冰封河面的时刻，大概我因而不能再前行，我就回味着那青草的芬芳，重温那阳光的暖和。奋斗的快活时时环绕在我身国，我感受生存实实在在。我说，压力奋斗是至宝。】
　　■【真正在努力的时候，日子是不会舒服的。而只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来。】
　　■【生活中，无论遇到怎样的失意落寞，怎样的坎坷崎岖，都不惧怕。只要我们怀着一颗奋斗不息的心，一切困苦艰辛自当迎刃而解。也许明天，不一定是百分百的美好，但我相信，它绝对可以是我们下一个新起点的开始。】
　　■【一个人努力挺过所有心酸难过，之后你想要的，岁月它都会给你。】
　　■【决定我们成为什么样的人，不是我们的能力，而是我们的选择。】
　　■【坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功，就是在平凡中做出不平凡的坚持。】

你下定决心做出改变了吗？我相信我们是可以竭尽所能做到最好的。如果非要给我们经历的问题领域起一个名字那就是双W模式，其中一个W就是我，另一个W则是问题领域，这个双W适应于四个领域家社会身心自我和他我。每个人我们为什么总是喜欢怀旧老式录音机黑胶唱片收音机上世纪的报刊书籍甚至是黑白电影说起这些，不仅满满的年代感，更多的是怀旧和感动。见过很多人，他们仿佛对过去的年代有着特定的执着，虽然生活在现代社会，但生活里却真正亲密的4个层次，你在第几层人们对亲密关系有很多困惑，它到底是什么，以及如何让它发生。有些夫妇结婚几十年了，他们的身体可以很亲密，但却不知道如何保持情感上的亲密。通常人们认为亲密关系意味着分享个人信息或发生身坚持实现目标的4个小技巧新的一年新的开始，这不仅是我们跨入新征程的时刻，也是我们设立目标的契机。我们很容易就给自己设立一个flag，但是是实施起来或者说推进目标的实现真的很难。就拿我个人而言，每次计划减肥野马结局不要用别人的错误惩罚自己非洲草原上有一种吸血蝙蝠，常叮在野马的腿上吸血。它们依靠吸食动物的血生存，不管野马怎样暴怒狂奔，就是拿这个小家伙没办法，它们可以从容地吸饱再离开，而不少野马被活活折磨死。动物学家发如何找到你的人生目标人们很容易陷入日常琐事和习惯中，导致忽略重要的东西。这也是为什么，当被问到你最深层的价值观是什么？的时候，很多人都无言以对，甚至会陷入沉思失声痛哭。我们就像齿轮，每天重复同样的的动睡眠优先的企业文化如今大多数公司和组织都必须将业务扩展到全球，因此大家都发现自己越来越多地在深夜或清晨工作，每日作息和睡眠需要不断去顺应公司业务发展，变得无可控制。（图片源自网络）德勤企业管理咨询有未来真的可怕吗？新的一年悄然而至，在这个时刻当你考虑到未来时，您是否会感到不舒服？人类大脑的进化就是为了应对威胁，而那些我们听到的了解到的关于未来信息则加剧了我们的被威胁感。对未来的思考主要取决于健康的人际关系从诚恳的道歉开始01是什么让道歉变得空白无力？有没有这种时候，当你做错事或者伤害了他人时，即使你道歉了，对方依旧不认同你也不接纳你的道歉，你们之间的气氛并没有因为道歉的而缓和，这里面绝大多数原因在五分钟感受神秘的催眠术01hr自远古以来，人类着迷于心灵力量并永无止境，不妨现在，让我们进入神秘的催眠世界。如果你问100个催眠师，催眠的准确定义是什么，那么可能你会得到100种答案。但不同的答案都指向越是在抗争疾病，越要学会善待自己当身体患有慢性疾病的时候，长期病痛不仅慢慢摧残着身体，更对精神造成伤害，悲伤焦虑困惑等复杂的情绪和疑问也会汹涌而至。长时间生病是对自己仁慈的好机会，可以当真正处于痛苦的时候，自我同