地道家常菜肴35款分享，菜品丰富味道不重样，一起试试吧

　　曾经看到一篇文章中写道：＂美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。＂细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同的菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！
　　红烧腐竹
　　做法1.准备食材，黄瓜洗净切片，腐竹提前泡发洗净切斜片葱，姜切末
　　2.锅中放少许油，油热下入葱，姜末煸香
　　3.然后下入黄瓜片，放少许酱油炒匀
　　4.再下入腐竹片和少许盐翻炒均匀
　　5.淋入少许水淀粉勾薄芡炒匀即可出锅
　　火爆腰花
　　猪腰子、黄瓜、姜、葱、蒜、泡红辣椒、盐、味精、酱油、白糖、醋、湿淀粉、鲜汤、熟菜油
　　【制作过程】 1.猪腰子平片成两块，去净油皮和腰臊，先反刀斜剞，再直刀剞成三刀一断的眉毛形，盐、湿淀粉码味上浆。黄瓜洗净，去瓤心，切成条。用盐、白糖、味精、酱油、醋、料酒、湿淀粉、鲜汤兑成滋汁。
　　2.锅中放油烧热，放入腰花炒散，加姜、蒜、葱、泡红辣椒、黄瓜条炒匀，烹汁收汁，起锅装盘。
　　麻婆豆腐
　　材料： 豆腐、肉馅、郫县豆瓣酱、花椒、辣椒、豆豉、青蒜、葱末、姜末、高汤、酱油、糖、胡椒粉；
　　做法
　　1.豆腐切块，怕豆腐碎可以先焯水（水中加盐大火煮3分钟）；锅中放油，小火炒香郫县豆瓣酱，炒出红油；
　　2.放豆豉，葱末，姜末。下肉馅（猪肉，牛肉都可以），炒，放入高汤（可用清水代替，要开水），烧开后，下豆腐，放入酱油，糖，胡椒粉，小火煮5分钟，使豆腐入味，大火收汁，水淀粉勾芡；
　　3.放入青蒜，撒上辣椒粉，花椒粉即可；
　　虾仁丸子汤面
　　食材：西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料：盐、淀粉。
　　做法：
　　1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
　　2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。
　　3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。
　　4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
　　5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。
　　6、将汤和菜料放入面碗中即可。
　　椒香豆角丝
　　食材：宽扁豆400g、花椒粒1大匙、盐1/2小匙、糖1/4小匙、生抽1大匙
　　做法：
　　１、宽扁豆去掉两端，顺势撕掉老筋，洗净，用刀斜切成丝；
　　２、锅烧热下少许油，下花椒粒小火至香气出来，下入切好的扁豆丝，中火不断翻炒豆角又生绿变翠绿然后变成橄榄绿，变软了，这样豆角都彻底炒熟了，加入盐糖生抽炒匀调味即可。
　　枸杞木耳炒山药
　　食材：山药、木耳、枸杞、姜、香葱、黄酒、盐、鸡精
　　做法：
　　1、木耳泡发后去蒂，事先用黄酒浸泡枸杞十分钟，香葱切段，姜切丝。在燃气炉上将山药的烧掉，便于待会儿削皮；
　　2、在水龙头下面一边冲水一边削皮，动作尽量快。切完片的山药马上放到水里，防止氧化；
　　3、在锅中倒入油，放入姜丝爆香后先放入山药翻炒两三分钟，然后放入木耳，倒入用黄酒泡过的枸杞，黄酒也一同倒入，翻炒两分钟，倒入香葱、调入盐和鸡精翻炒均用后出锅盛盘。
　　孜然羊肉卷
　　食材：羊肉卷400g、姜丝、辣椒、花椒、青椒、蒜头、盐、味精、孜然粉
　　做法：
　　1、锅内放水烧开，放入羊肉卷焯一焯，羊肉卷变色就可以捞出来，放在一旁备用；
　　2、锅烧热，放油，油四五分热时放辣椒和花椒，小火炒出香味，把辣椒和花椒捞出来再放入蒜头和姜丝，改用大火爆香；
　　3、放入青椒煸炒一会儿，然后放入羊肉卷，煸炒，放入少许盐，还有最重要的孜然粉，煸炒一会儿放入味精，就可以起锅了。
　　水煮肉片
　　食材：猪肉、红辣椒、葱花、豆瓣酱、蒜末、白菜、盐、味精、豆油、大料
　　做法：
　　1、猪肉洗净切成片，白菜叶洗净，在热油锅中煸香红辣椒，加入清水、肉片、大料、豆瓣酱，煮大约8分钟，放入白菜再煮5分钟。
　　2、最后放入盐、味精，撒葱花、蒜末就可以出锅了。
　　香煎肉鲳鱼
　　食材：肉鲳鱼3只 姜3片 柠檬汁半个 盐少许
　　做法：
　　1、买回来的肉鲳鱼洗洗去除内脏与黑膜
　　2、洒少许盐，挤半个柠檬汁帮助去腥。大概腌制一个小时后洗洗晾干
　　3、锅热油爆干姜片
　　4、下鱼双面煎至金黄即可
　　5、完成
　　豆角烧茄子
　　食材：茄子(紫皮，长)200克,豇豆200克,蒜2瓣,干辣椒5个,生抽10毫升,蚝油20毫升,植物油适量,水少许
　　做法
　　1.茄子洗净切成长条状，用清水浸泡片刻后捞出备用；豆角洗净摘掉老筋切成长段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎
　　2.锅中倒入适量油，油温7成热后下茄子炸软后捞出控油
　　3.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油
　　4.炒锅留少许底油，放入蒜末和干辣椒爆香，放入茄子和豆角翻炒
　　5.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀，盖上锅盖焖煮一会，待汤汁收浓即可！
　　双椒烩鸡翅
　　材料：鸡翅500g 青红椒各50g 生姜适量 花椒适量、生抽一大勺 糖一小勺 料酒一大勺 盐1/4勺 油一小勺
　　做法
　　1鸡翅洗净，翅身划上2刀。青红椒洗净切斜段。将鸡翅放入容器加入料酒、生姜、盐拌匀后腌15分钟。
　　2锅内入油烧至7分钟，倒入花椒、青红椒段爆香。倒入鸡翅，转中小火慢煎。
　　3再依次翻面将另一面煎至发黄。调入生抽、糖，翻炒数下使鸡翅均匀上色。继续中小火慢煎，将鸡翅全部煎熟即可。
　　干烧蹄筋
　　原料：猪蹄筋200克、肉丁150 克、姜米、蒜米、豆瓣酱、泡辣椒段、大葱段、洋葱粒、香菇粒、芽菜末、高汤、盐、鸡精、味精、蚝油、香油、藤椒油、葱花、色拉油各适量
　　制法：
　　1.猪蹄筋用开水发涨，待用。
　　2. 锅入油烧热，下肉丁煸炒出油，投入姜米、蒜米、豆瓣酱炒香后，再下泡辣椒段、大葱段、洋葱粒、香菇粒、芽菜末煸炒出香味。
　　3.接着掺入适量高汤，并放入猪蹄筋焖一会儿，然后调入盐、鸡精、味精、蚝油。开大火将汁水收干后，淋入香油、藤椒油，撒些葱花，起锅装盘便好。
　　仔姜炒鸡
　　用料：鸡、仔姜、干红辣椒、蒜、白酒、酱油
　　制作方法
　　1、鸡翅鸡腿全鸡都可以，切1.5~2cm的块儿备用。仔姜切片儿，干红辣椒切段，蒜整个剥皮。
　　2、锅里放油烧热，蒜入锅小火慢炸成表面金黄有点皱。先放一两片仔姜，然后鸡块入锅，慢慢炸熟，表面金黄微焦即可。
　　3、鸡块扒拉到一边，空出的地方放干红辣椒段，小火炸香，然后把鸡块扒拉回来，倒一点儿白酒。再一起还是小火慢炸一会儿。仔姜片全部入锅，大火爆炒。放入酱油、盐、味精调味即可。
　　红豆沙
　　1.红豆泡水过夜
　　2.泡好的红豆加适量水高压锅压25分钟
　　3.把煮熟的红豆放料理机打至细腻(如果煮好的红豆较干在打的时候加入少量的水再打)
　　4.打好的豆沙很细腻
　　5.把豆沙倒入不粘锅里加入油炒至油吸收
　　6.再加入砂糖炒至豆沙较干即可
　　剁椒鱼头
　　食材：雄鱼头1个 茶油适量 盐适量 葱适量 剁辣椒60g 姜适量 蒜适量
　　做法：
　　1、姜切末、 蒜子切末、 葱切葱花。
　　2、准备剁辣椒， 放入切好的姜、蒜拌匀。
　　3、准备顶部切开、 腹部相连的雄鱼头，两面鱼肉各划一刀 ，鱼头各砍一刀。
　　4、准备鱼头 ，淋入少量白酒， 放适量盐，拌匀， 腌制30分钟 。
　　5、准备盘 ，放入葱（整棵）垫底，再将鱼头切面朝下摆入盘中，均匀铺一层剁椒，再淋入适量茶油。放入蒸锅 ，盖上锅盖 ，水开后 ，隔水蒸 12分钟， 取出撒上葱花。
　　6、锅入茶油， 烧热，淋在鱼上即可品尝！
　　山药羊排汤
　　食材：羊排250克，山药100克，枸杞5克，盐少许，味精3克，香菜末5克
　　做法
　　1、将羊排洗净，切块，汆水后备用；山药洗净去皮切块；枸杞洗净备用。
　　2、砂锅上火倒入水，下入羊排、山药、枸杞煲至熟，调入少许盐、味精，撒入香菜末即可。
　　风味炒年糕
　　材料：年糕 、贡丸、尖椒、豆豉、油、番茄酱、盐
　　做法：
　　1、锅中加水烧开，放入年糕煮熟，煮熟后过冷水，沥干水分备用。
　　2、热锅入油，放入尖椒煸炒。
　　3、放入豆豉、番茄酱煸炒。
　　4、放入切成片的贡丸炒熟。
　　5、最后放年糕，加盐，炒匀即可出锅。
　　牛奶鸡蛋醪糟汤
　　1.准备食材
　　2.先将牛奶加热
　　3.关火后，打入鸡蛋，并将其搅拌成蛋花状，放入白糖，搅拌
　　4.倒入醪糟，搅匀，加热
　　5.放入枸杞，葡萄干
　　6.锅开后，倒入黑芝麻
　　芹菜炒猪肝
　　食材：猪肝、芹菜、酱油、白糖、黄酒、湿淀粉。
　　做法：
　　1、将猪肝去除筋膜然后清洗干净，用刀切成薄片，然后加入淀粉、黄酒以及食盐，搅拌均匀备用;
　　2、将芹菜叶去除，清洗干净之后切段备用。
　　3、在油锅之中加入准备好的猪肝，翻炒直到变色之后取出沥干油;
　　4、随后加入芹菜煸炒，放入白糖、酱油以及食盐，最后用湿淀粉进行勾芡，再倒入猪肝翻炒就可以起锅了。
　　芙蓉鸡片
　　1.鸡胸肉去筋膜，加入肥膘剁成泥；上海青菜心洗净，去蒂，鲜红甜椒，半个，去芯，切成菱形片；香菇去根蒂，改刀成斜片，酸笋切片后，改刀成菱形片
　　2.热水下笋片、香菇焯水，五秒出锅，过冷水
　　3.蛋清加入鸡胸肉中，一个方向抓匀，再加入适量生粉和水，再加入适量食盐，快速、用力搅匀，多次加水，再加入适量胡椒粉，搅匀至稀稠状态
　　4.勺子打湿，挖成小片，放入油中
　　5.加入冷油，淋锅后六成五热，再加入冷油，换小火，三成油温，离火滑油，直至上浮
　　小炒鸡块
　　原料：三黄鸡500克，植物油30克、韩国辣椒酱15克、辣椒粉10克、生抽5克、大蒜5瓣、料酒2克、番茄酱15克、姜2克、香油5克、盐5克
　　做法：
　　1、把三黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开，捞起。
　　2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥。
　　3、用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜泥、姜泥、盐、生抽、辣椒粉、香油调成汁。
　　4、热锅凉油，油热8成下鸡块翻炒均匀出水分出香味。
　　5、加酱汁翻炒均匀。
　　6、加少许水翻炒几分钟。
　　7、转中小火烧到鸡块熟透，大火收汁。
　　8、可以加点熟芝麻或者香葱末点缀鸡块。
　　菠萝排骨
　　食材：小排骨、蛋白、黄瓜、红、黄椒、罐头菠萝粒、蕃茄酱、蒜头、葱片、糖、醋、盐、米酒、味精
　　做法：
　　1.将小排骨切中块，放糖、盐、味精、蛋白与生粉腌三十分钟；
　　2.黄瓜、红黄椒切块，蒜头和葱切好；
　　3.大火热油锅，下排骨转中火炸大约五分钟(炸熟)捞起，放凉后切小块；
　　4.转油锅为大火，油热回炸排骨(皮脆黄)成金黄捞出备用；
　　5.起油锅爆香大蒜，放黄瓜、红黄椒块微炒片刻；
　　6.再加菠萝快炒，放酸甜汁炒匀；
　　7.将炸排骨回锅，用大火快炒，下米酒滚锅边，两分钟收汁；
　　8.再放一匙明油快炒，出菜上碟摆盘即可
　　红烧鱼块
　　做法：1.鱼买回来洗净切块备用，撒少许盐，姜、白酒腌制半个小时。用不粘锅煎鱼，锅烧热再下油，下鱼块煎到两面焦黄盛起来。
　　2.另起油锅，倒入菜籽油烧热，下生姜、大蒜、花椒爆香，随后倒入鱼块放入白酒少许，生抽、老抽少许，糖少许，在倒入水沫过鱼块，先大火后小火焖至汤汁浓稠就好最好撒上香菜即可！
　　柠檬蜂蜜虾
　　食材：海白虾10只、柠檬汁50克、蜂蜜30克、盐1克、姜末5克、料酒5克、糯米酒10毫升 、淀粉1克、香油少许
　　做法：
　　1、鲜虾去虾头剥皮，处理好的虾用料酒腌制5分钟；
　　2、准备一个碗，先倒入柠檬汁，倒入蜂蜜，放淀粉、糯米酒、盐，拌匀成碗汁；
　　3、炒锅烧热，放油爆香姜末，倒入处理好的虾，炒至两面变红色，倒入碗汁烧开；汤汁变得浓稠时关火，点香油，拌匀即可出锅。
　　家常红烧排骨
　　做法1.排骨清水浸泡，洗净。
　　2.锅内放入适量清水，放入排骨，烧开后焯去血水，洗净排骨，沥干水分备用。
　　3.锅内倒入适量油，烧至7成热放入生姜片炝锅。
　　4.放入排骨翻炒片刻，至两面金黄。
　　5.锅内加入适量清水，料酒，八角，少许老抽，冰糖，和排骨一起煮开后，调小火焖煮30分钟。
　　胡萝卜炒海带丝
　　材料：胡萝卜；海带丝；洋葱；青椒；蒜；姜；米醋；生抽；盐；
　　做法
　　1、胡萝卜洗净，去皮，切丝；海带切丝；洋葱切丝；青辣椒切丝；蒜切片，姜切丝。
　　2、锅中烧热油，下蒜片姜丝爆香，再下胡萝卜丝炒至七成熟。
　　3、放海带丝继续翻炒。
　　4、放洋葱和青椒丝，淋入米醋，放少许糖，翻炒至软身，最后调入盐和生抽，炒匀出锅。
　　烧豆腐
　　食材：老豆腐1块、青椒1个、红椒半个、秀珍菇适量、木耳少许、色拉油适量、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、鸡精少许
　　做法 ：
　　1、豆腐切三角块备用。豆腐用厨房纸吸干表面水，油温五成热下锅煎。煎至两面金黄捞出控油。木耳用温水泡发备用。
　　2、青红椒切小块，秀珍菇洗净备用。起锅倒入小半碗水，加入少许水淀粉大火烧开。加入一勺豆瓣酱。
　　3、加入木耳大火翻炒。倒入青红椒块，秀珍菇，继续翻炒。倒入蚝油，生抽，少许盐，鸡精翻炒入味。起锅装盘。
　　糖醋排骨
　　食材：排骨、盐、糖、陈醋、生抽、老抽、料酒、花椒粒、香叶、大料
　　做法
　　1、将排骨清洗干净后绰水，煮锅加入适量水、料酒、花椒粒及大料，放入排骨大火烧开后小火煮半个小时。
　　2、排骨捞出放入盆中加入1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、2汤匙料酒、适量盐腌制20分钟。
　　3、炒锅加入植物油烧热，将排骨放入油中炸至金黄色捞出。
　　4、锅内留少许油，加入3汤匙白糖、少量肉汤，一点点盐（腌制时候已经加了盐，不要加多）加入排骨中小火煮5分钟。
　　5、这时加入3汤匙陈醋，大火收汁即可。
　　糖醋土豆片
　　配料：土豆、油、醋、白糖。
　　做法：1.土豆切片，锅里多倒些油（菜菜提醒：油多是关键），土豆片下锅不停翻炒，直到土豆黏黏糊糊。
　　2.加盐和白糖，搅拌均匀了就可以出锅了。
　　茄汁煎大虾
　　主料大虾：450；番茄沙司：适量；水淀粉：适量
　　辅料
　　姜片：适量；料酒：适量
　　具体步骤
　　1.大虾剪去虾枪和须，用牙签从虾的第二节挑开挑出泥肠。
　　2.用料酒腌制10分钟。
　　3.热锅热油放入姜片。
　　4.将虾码入锅内煎。
　　5.看到虾变红色，翻面再煎熟。
　　6.锅内留底油，放入番茄沙司。
　　7.将番茄沙司翻炒均匀。
　　8.加入水淀粉。放入煎好的大虾拌匀即可。
　　三鲜溜鱼片
　　食材：草鱼肉500克、黑木耳片50克、冬笋片30克、萝卜花、葱段、姜片、盐、糖、上汤、色拉油、香油、湿淀粉
　　做法：
　　1、将草鱼肉切成长方形厚片，加盐、糖、湿淀粉上浆；木耳片、冬笋片放入沸水中氽出待用；
　　2、锅中加油烧热，将鱼片放入油锅，滑至变白后捞出沥油；
　　3、炒锅留底油烧热，下入葱段、姜片，烹入上汤，放入鱼片、木耳片、冬笋片、萝卜花、盐翻炒，勾芡，淋入香油，装盘即成。
　　冻豆腐红烧肉
　　做法：1.锅中放油，白糖放入锅中小火翻炒到白糖成焦糖色
　　2.五花肉泡去血水，切成块的放入锅中，快速翻炒使肉块表面蘸匀糖，炒到肉块油脂析出，倒出浮油
　　3.锅中放入清水，料酒，盐，大火烧开，小火炖30分钟
　　4.冻豆腐放入锅中，放入胡萝卜
　　5.收汤，撒葱花，翻炒均匀出锅
　　毛豆烧鸡
　　食材公鸡1只、毛豆半碗、香菇15朵、柿子椒半个、红尖椒1个、油、盐、葱、姜、八角2个、花椒、南乳吊烧酱1勺。
　　做法
　　1. 将宰杀好的小公鸡洗净，剁成小块；毛豆米洗净，加少盐加水入小锅内煮滚沥水；香菇泡发后洗净沥水。
　　2. 炒锅入油放入姜、葱、花椒、八角、红尖椒炸香，倒入鸡块翻炒，喷入黄酒，加老抽上色后舀1勺南乳吊烧酱入锅内，移至小砂锅内。
　　3. 加入香菇，加开水漫过鸡肉大火煮开转小火。
　　4. 待鸡肉八成熟时，倒入毛豆米炖至肉酥毛豆软，入青椒圈即可大火收卤，起锅即可。
　　番茄烩金针菇
　　材料：番茄2个，金针菇200g，盐适量，食用油适量
　　做法：
　　1．准备原材料，番茄2个（大概250克）、金针菇200克
　　2．番茄用小量盐搽洗外皮，清水沖洗干净后切成1厘米小片
　　3．金针菇切去头，拨散用清水沖洗干净
　　4．热锅下油，用中火煸炒番茄30秒
　　5．加入小量盐煸炒30秒。（中火）
　　6．倒入清水，焖煮10分钟
　　7．十分钟后番茄充分出汁、焖烂
　　8．用筷子将番茄皮夹出来
　　9．继续焖煮5分钟至软烂
　　10．倒入洗净的金针菇，加适量水（吃饭碗的三分之一）。焖煮8分钟。如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点，浓稠一点，拌饭、拌面都很好吃喔
　　11．试成淡，加入小量盐。收汁出锅即可
　　清炒冬瓜虾皮
　　食材：冬瓜，虾皮
　　做法
　　1、冬瓜去皮切片，小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃，冬瓜籽的药用价值很高，有清肺祛痰之功，无副作用，但瓜籽必须是子仁饱满。
　　2、超市买的2块钱虾皮，用水冲洗一下，备好葱姜蒜沫。
　　3、锅中底油 ，油八层热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜 炒出香味后，把冬瓜片倒入锅里煸炒二分钟左右。
　　4、加小半碗水，加少许盐，大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮，混炒后撒些葱花即可上桌