天气越来越冷了，年味越来越浓了，正是进补的好时节，冬天多喝汤营养又健康！ 冬季喝汤不仅能预防感冒，滋润皮肤又养生，促进营养吸收而且还能保护消化道。 给大家推荐七道好喝又营养健康的丸子汤。 第一道【冬瓜丸子汤】 做法: 冬瓜去皮，放入葱姜，盐，料酒，生抽，蚝油，芝麻油，淀粉各一勺，再加入一个蛋清些许胡椒粉搅拌均匀腌制一会再捏成肉丸子， 锅热放少许油，下入冬瓜片翻炒2分钟后加清水没过冬瓜烧开，水开后下入丸子中火煮10分钟，最后加盐和些许芝麻油，撒点葱花即可出锅啦。 第二道【番茄丸子汤】 做法: 准备好鸡胸肉，番茄，葱姜，鸡蛋，料酒，胡椒粉，蚝油，淀粉，生抽，番茄酱【也可以不加】，盐。 番茄顶部划十字刀，加入开水烫一会，然后去皮切块，鸡胸肉切块，加料酒，胡椒粉打成泥，后加一鸡蛋，适量盐，一勺淀粉，一勺蚝油搅拌均匀， 捏成丸子油热炒香姜葱，倒入西红柿，加一勺生抽，一勺蚝油，两勺番茄酱，加水烧开，下入丸子煮熟即可。 第三道【莲藕丸子汤】 做法: 莲藕去皮洗净，擦成细丝再剁碎，肉馅加入葱姜盐，蚝油拌匀腌制5分钟， 腌好后加入莲藕丁，半个馒头捏成渣加进去【加入馒头碎能使丸子吃起来不硬】，藕丁和肉馅抓匀搅拌至筋道， 然后团成丸子状，油热下入丸子炸至金黄色捞出控油，锅热加些许油，倒入西红柿炒烂，加盐些许生抽调味，后加水和金针菇大火烧开，水开后下入丸子煮10分钟，出锅后加葱花香菜，些许香油即可食用。 第四道【紫菜虾皮肉丸汤】 做法: 猪肉切块后加葱姜，盐，生抽，蚝油，料酒放入搅拌机搅拌成泥，捏成团子， 水开下入丸子煮熟后加紫菜和虾皮再煮5分钟即可出锅啦。 第五道【豆腐丸子汤】 做法: 准备肉馅，豆腐，鸡蛋，葱姜，盐，胡椒粉，香油，淀粉。 猪肉馅加一个鸡蛋，两块豆腐姜末，胡椒粉，些许盐两勺淀粉搅拌成肉泥，然后捏成豆腐肉丸子， 水开下入豆腐肉丸子煮熟，加点葱花姜末即可出锅。 第六道【菠菜丸子汤】 做法: 把菠菜洗净焯水，捞出过凉水，攥出水分，菠菜中间切一刀备用； 肉馅加一大勺淀粉，葱姜末，小勺盐，两勺生抽，一勺蚝油，少许胡椒粉，些许十三香顺时针搅拌均匀； 舀一勺肉馅到手心，不断用勺子调整成圆形，团成丸子状，水开后下入丸子煮熟，最后加入菠菜煮开。 第七道【平菇丸子汤】 做法: 准备平菇，猪肉，香菜，莲藕，猪肉搅成泥，加少许盐，蚝油，姜末捏成丸子； 平菇洗净后撕成两半；水开下入丸子煮熟，加入平菇煮开，出锅后加点香菜或者葱花即可食用啦 冬季喝汤小知识: 1、汤不宜在饭后喝。吃完饭后肚子已经饱了，如果再喝汤的话，会导致腹胀，消化不良等不适症状，因此汤好在饭前喝。 2、不宜喝太烫的汤。冬天天气寒冷，喝一碗热气腾腾的汤是很多人喜欢的。但是冬天不能喝太烫的汤水，以免烫伤食道。据有关研究表明，长期吃太烫的食物会增加患上食道癌的风险。 3、汤水虽然好，但是也不能过量饮用。 4、汤里不能泡饭。将饭泡在汤里食用会导致消化不良
香椿酱，放1年也不坏的做法，不腌不发酵，做好就能吃很下饭不知道你那边香椿发芽了没，又到了吃香椿的季节。今天咱也不用它炒鸡蛋，就分享一个简单，又好吃的香椿酱做法。上次菜谱也分享了一次，但是有粉丝私信说，不是太详细，今天就把香椿酱的详细做法酱肘子红烧羊蝎子的家常做法酱肘子的做法1。收拾干净的肘子，放葱姜少许盐，在高压锅里煮到基本熟透。2。将骨头抽出3。另起锅放葱姜蒜花椒爆出香味，放冰糖，酱油，盐，香叶肉蔻，将肘子放入，加刚才煮肘子的汤，以汤刚米饭怎么蒸才好吃？广东保姆用了30年的方法，米饭油亮，香软筋道米饭怎么蒸才好吃？广东保姆用了30年的方法，米饭油亮，香软筋道蒸米饭，只要是南方人，应该都会吧，但并不是每个人都蒸得好吃。米饭的口感尤为重要，硬了稀了都不行，要恰到好处，既柔软又筋如果不差钱，遇见这4款方便面尝一尝，虽然小贵，但是巨好吃方便面，作为快餐美食，很多时候，能起到救急的作用，很多人家里办公室里都是经常囤。工作了一整天，晚上回到家就想煲剧放松一下，一不小心看入了迷，忘记了时间，夜深人静肚子咕咕叫，饿着肚子自制老少皆宜的营养健康早餐鸡蛋煎饼1。原料面粉250g，水500g，胡萝卜丁适量（用来点缀，不用放太多），鸡蛋一个，葱花适量，盐8g，2。制作方法面粉加一部分水往一个方向搅拌，在加鸡蛋拌匀（鸡蛋最好先提前搅撒再到入买饼干时，别忘记这4款，好吃平价，一家大小都爱吃，很良心好吃的零食总是有着瞬间点燃味蕾的魅力，不仅孩子爱吃，就连大人也无法抗拒它的好滋味，家里经常囤上一些零食，以备不时之需。在众多零食中，饼干堪称是独树一帜，小时候就非常喜欢吃，口感又酥白糖有好多品种，砂糖，绵白糖，冰糖红糖等，那我们平常购物应该怎么选择？今天，一位身在澳洲的朋友问红糖冰糖砂糖绵白糖这四种在超市里最常见的白糖，哪一种日常食用更健康？答对于你所处的位置来说，不管是红糖黑糖冰糖砂糖绵糖，你只要不怕吃多了长肉，任何一种都可炖羊肉切忌焯水，鲜味营养全跑光，大厨给你支两招，鲜香还不腥炖羊肉切忌焯水，鲜味营养全跑光，大厨给你支两招，鲜香还不腥羊肉其实在生活中并不常见，大家最常吃的，无非就是猪肉和牛肉。然而各位不知道的是，羊肉的肉质比猪肉细腻，其中脂肪胆固醇含量，再见茅五剑！白酒界又有新选择，口感醇厚，没喝过可惜了谈起中国的名酒，你首先想到的是谁呢？茅台，五粮液，还有剑南春，他们可都是中国八大名酒之一，但但茅台来说可谓是如今的白酒领头羊，单单是飞天茅台酒让无数酒友互相追捧，近几年又频发新品，绿豆饼做法松软香甜入口即化饼皮水皮低筋面粉100g高筋麵粉30g水55g白砂糖20g猪油45g。油芯皮低筋面粉120g猪油60g。馅绿豆300g白糖100g炼乳50g黄油60g食用油适量。馅儿作法1去皮绿豆麻辣拌的做法详细过程分享夏天一定离不开吃麻辣拌，今天这个麻辣拌配方我能吃一周，保准你一看就会。商业小吃配方技术318购买先挑选自己喜欢吃的食材，我一般啊都会加一份泡面，简直就是灵魂伴侣。把选好的食材倒入锅