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秋天要多吃南瓜,加一把红枣,教你新做法,比大鱼大肉还好吃

  秋天正是吃南瓜的时节,吃腻了南瓜粥,来试试不一样的南瓜做法。做法非常简单,厨艺小白也不容易翻车,而且营养丰富,比大鱼大肉还好吃,做一次可以放半年,老人孩子都能吃。首先准备300克南瓜。做这道美食,不必在意南瓜是不是粉南瓜,只要是南瓜就行。
  把南瓜的皮去掉,然后把南瓜切成两半,把南瓜中间的瓤刮干净。因为南瓜瓤很难煮软烂,而且口感也不好,所以一定要把南瓜瓤刮干净。把清洗干净的南瓜切成片,切片主要是缩短蒸的时间。然后把南瓜装进盘子里,最好是封上可以加热的保鲜膜,这样南瓜蒸出来的水分就不会那么多。把南瓜上锅蒸软,我大约蒸了15分钟。
  把南瓜里多余的水分倒出来不用,接着把南瓜倒进一个大碗里,再加入适量的白糖,把南瓜和白糖搅拌均匀。然后加入300克的糯米粉,南瓜和糯米粉的比例大约是1:1,最好是少量多次地加入。因为每个人选的南瓜品种不一样,南瓜的水分也会不一样,用到的糯米粉的量也会有所浮动。
  先用筷子把南瓜搅成絮状,然后下手揉成不沾手的面团。接着取一点面团,搓成长条,不用搓得很圆,搓成自己想要的粗细就可以了。然后把它们分成小剂子,最后搓成圆球,像小汤圆一样。把待会要煮的放进一个小盘子里,撒上糯米粉防止粘连。
  然后把剩下的南瓜丸子放入一个大盘子里,撒上糯米粉,然后放进冰箱的冷冻室,冻一个小时。一小时后,南瓜丸子已经冻硬了,把它们装进保鲜袋,再放进冰箱冷冻,放半年都不会坏,而且不会粘连,想吃多少拿多少。下次想吃的时候,直接拿出来煮就可以了,非常方便。
  接着来煮南瓜丸子汤,准备一些红枣,去核之后切成小颗,红枣的量和切的形状没有固定要求,大家根据自己的喜好来就可以了。再准备一些枸杞。既然说到了红枣和枸杞,那我就啰嗦几句,受潮的枸杞和红枣最好不要买,更不要吃。大家买回来的枸杞和红枣要放在阴凉干燥的地方。
  然后锅里加入一碗水,水开之后把南瓜丸子放进去,用铲子推一下,防止粘锅。接着把红枣和枸杞放进去,等到南瓜丸子全部浮起来之后,再煮2分钟,放一颗红糖进去,如果你不喜欢吃红糖可以换成白糖,或者你本来就吃得不怎么甜,那么完全可以不用放糖。如果你要放蜂蜜的话,建议起锅之后,冷却到60度以下再放,因为蜂蜜经过高温之后就没有什么营养价值了。
  然后用糯米粉和水兑一些汁水,把它倒进去,搅拌均匀,这一步主要是让汤变得浓稠。然后加入一些醪糟(酒酿),再次煮开即可起锅。这样做的南瓜丸子汤,又香又甜,超级好吃,营养也非常丰富。男女老少都可以吃,早餐来一碗,元气满满。喜欢我的美食,记得点赞、关注我哟,如果我的美食对您有用,欢迎转发、收藏, 点我头像还能看到更多美食教程哟。 你觉得南瓜怎么做最好吃呢?欢迎在评论区留言交流呀。
  蜜豆小贴士:醪糟可加可不加,小朋友或者是要开车的人最好不要吃醪糟。丸子可以尽量做小一点,吃起来更有感觉,如果吃腻了煮的,还可以把丸子用来炸或者蒸都可以。冻硬的丸子再次煮的时候不需要先解冻,水开之后煮到丸子浮起来,再煮个两三分钟就可以了。

一瓶可乐几个鸡蛋,10元不到就能做出的可乐卤蛋,大人孩子超爱吃相信大家都吃过卤蛋吧,不过卤蛋不管去哪儿都是一个样子,没有一点新意!今天我就教给大家一种新的卤蛋吃法,可乐卤蛋!简直好吃到不行,年夜饭上有这道菜家里人一定会对你赞不绝口的!下面我就菜花要不要焯水?做了60年饭的妈妈点个窍,脆爽入味,儿子常惦记熟悉我的小伙伴一定知道三件事情Happy姥姥爱孙子做饭60多年饭菜可口,Happy爸爸重口味喜欢素菜还非常挑剔,Happy小朋友吃货一枚口味淡。这三个人却都爱着一种菜菜花,很多地方老妈把3斤鸡翅丢进电饭煲,一滴水一滴油都不加,出锅后香味满屋鸡翅的做法多种多样,而在日常生活中大家比较常见的鸡翅的做法就包括香辣鸡翅,还有可乐鸡翅,不过之前有位网友却在网上分享过他她们家婆婆做鸡翅的方法。当时,她家婆婆直接把三斤鸡翅放进了电酸辣白菜好吃有诀窍,白菜这样处理更入味,上桌连汤都不剩酸辣白菜酸辣白菜想必很多朋友都有吃过,它其实是一道川菜,特别是在那些做川菜的饭店里,几乎都有这道菜。酸辣白菜的主要食材是大白菜,主要烹饪工艺是炒制。它的做法很简单,即使是小白也非常土豆这样烧太香了,好吃入味又快手,吃起来真过瘾,汤汁都不剩!土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一箱放了十一年的泸州老窖,喝起来有什么区别呢?可以升值吗?酒,放的越久越淳越香,升值是肯定的了。谢邀。谢邀,迟复为歉。因泸州老窖的系列产品太多,没有具体说明,就不好评估价值。但不管怎样,只要是同一种酒,在一定时间内,只要贮存方法正确,老酒胡萝卜怎么做好吃?胡萝卜怎么样做好吃?今天我来分享一个蒸胡萝卜丝的经验,用这种方法蒸出的胡萝卜丝外形美观颜色鲜艳营养丰富老少皆宜。具体的做法是首先准备一个胡萝卜,洗净刮丝拌上一调羹花生油搅拌均匀,(你吃过哪些闻起来臭但是吃起来却很香的黑暗料理?臭豆腐。豆腐乳。臭豆豉。菠萝蜜。榴莲。鱼干。酸腌鱼等太多了,就不一一列举了。螺蛳粉,臭豆腐,臭干子。臭豆腐,太美味。还有榴莲。都是我的爱啊臭鳜鱼啊。做了几个月的湘菜音乐餐厅,厨师推洛阳人为啥爱喝汤?哪家好喝?有一朋友,骑行到洛阳的时候,发现原来洛阳人也喜欢喝汤,在此之前,只是听闻广东人对汤的热爱,还不知道,原来洛阳人民也是如此。尝了3家牛肉汤,都是随便进的店,没有去网红店,说不出它们之市面上卖的牛肉干为什么这么便宜?谢谢诚邀做答牛肉,可以说是人们日常生活中最常吃的肉类之一,来源可以是奶牛公牛小母牛等等。首先我们要明白一件事情,就是我们购买的加工食品都很贵,只是你觉得牛肉干特别贵而已,一般的家庭现在有哪些比较火爆的小吃?实至名归的小龙虾中国地方太大了,各地区都有自己的特色,而且每个地区的饮食习惯和口味都不一样,那我就说说我们保定今年最火的小吃吧首推的那当然是我们的驴肉火烧啦,那可以说是遍布保定的大
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