吃咸菜容易得癌症是真的吗?我看未必。东北的农村人每到秋季家家都渍腌咸菜为冬天储备一些各类小菜,没看到有多少因吃咸菜患癌的,而且农村人还高寿,看来吃咸菜易患癌并不可信,还是找找其他原因吧。至于现在人仍然爱吃咸菜,是因为生活条件好了,肉类及油腻食品吃太多了,人们需要改变用餐口味,换换吃咸菜还是很下饭的。超市的经营者看到商机,必然就会增加各类咸菜品种适应百姓,我认为这是好现象。人们只要在日常生活吃饭时少进咸菜变变口味,也未必不可的,不要太过小题大做,医生也没说禁止吃咸菜呀! 是啊!这是为什么呢?说实话,我是很喜欢吃咸菜的。 一般的咸菜,是指用雪里蕻鲜菜腌制的成品。 (你可知道,咸菜是挑青色的好,还是黄色的好呢?我可以在评论里告知你[偷笑]) 待等段时间发酵成熟之后,就成了鲜美无比的咸菜了!用它炒鲜毛豆子或豆板都是极佳的菜品哦。 咸菜炒毛笋丝,鲜得眉毛掉下来啦![大笑] 几十年前的上海人,在冬天时会自家动手腌制的咸菜:是用中等颗头青菜加粗盐粒来腌制的,也很好吃,名叫咸白菜。 至于其他菜类腌制的咸菜,就多了去了。 像如今超市架上普遍售有的榨菜、莴笋、洋姜、大头菜、小酱瓜、… … …当过饭小菜吃或当小零食吃,都是可以的。而且喜欢的人还真不少的呢! 但是,据有些科学研究专家告诫说,腌制的食品中亚硝酸盐超标,有害健康! 一时弄得大家张皇失措、谈癌色变…! 然而我心有疑惑: 在邻家棒子g里,泡菜(也叫辣白菜,同样是用新鲜白菜腌制的呀!)正是它g的著名标配,名扬世界。 却从来没听说过,它g人因为吃了这种咸菜而罹患神马疾病啊! (有嘛?反正我没听到过,你呢?) 吃咸菜容易得癌症,这只是某些所谓权威人士的告诫。甚至吃豆腐乳之类也要癌变。既然吃咸菜容易得癌症,那么生产厂家就不应该生产,国家有关管理部门在干啥?例如,全国最大的生产咸菜的厂家〃涪陵榨菜厂〃生产的榨菜、萝卜丝至今还在生产,而且产量日益增长,市场消售从来没有停止。甚至台湾某某人说大陆人吃不起榨菜,结果它反而起了广告宣传的作用,以至榨菜厂还给台湾的榨菜哥寄了两箱榨菜,它高兴极了… 过度的宣扬致癌,反而市场上各种各样的咸菜都出来了。笔者认为,吃咸菜容易得癌症,说法的确不当。我们提倡的是‘合理’的膳食,吃任何食物过量都没有好处,不能过量是唯一。 人的寿命是基因决定的,咸菜不是人寿命缩短的因素。就比如吸烟喝酒:有的人一辈子不啫烟酒,却英年早逝了。有的人快百十岁了,还天天离不开烟和酒,这都是生活中所闻所见。 我山东农村老家;在过去的年代里,家家有一口大水缸。里面湮制了各种各样的咸菜,都是时令蔬菜往咸菜缸里一扔。吃饭的时候,切上一大碗就着糊涂面汤和煎饼吃,就这样吃了一辈子。 我二妗子二舅舅;今年已经九十多岁了,还健在呢。所以说;传统湮制咸菜的方法并不可怕。可怕的是现在超市和小店里的咸菜,我真的是不太gan吃。油晃晃,红晃晃的,吃起来一股子怪的味道。我从未有买过,都是吃自家制作的咸菜。 腌菜很多人都爱吃。比如说在我们武汉,腌好的萝卜丁,咸菜,作为早餐的配菜,它似乎不可或缺,一碗小米粥配上一碟清爽可口的咸菜,或者是一碗香气四溢的热干面配上腌好的萝卜丁,这些都不失为一顿丰盛的早餐。 至于为什么说咸菜容易致癌,它跟很多因素相关。 首先,这些咸菜和腌菜中往往含有大量的硝酸盐,吃下这类食物后, 会在胃内被转变为亚硝酸盐,然后与食物中的胺结合成亚硝酸胺,亚硝酸胺具有极强的致癌性, 会使胃、肠、胰腺等消化器官癌变的几率升高。 其次,就是食用咸菜的方式不正确,也会增加致癌的风险,有的人,可能咸菜才刚制作几天,就拿出来吃,可是这个时候的咸菜致癌的风险是最高的,因为这个时候咸菜当中的亚硝酸盐含量是最高的。 第三点,自家做咸菜时,因为没有纯菌种发酵的条件,难免污染杂菌,从而产生亚硝酸盐,人体摄入亚硝酸盐后,会在体内产生亚硝胺,这是一种强致癌物。 综上所述,咸菜是有致癌风险的。只是因为它在人们生活中似乎并不能完全缺失,所以会有厂家生产,超市里面会售卖。 有需求就会有供应,就跟人人都知道吸烟有害健康,而到处都可以买到烟是一样的道理。 贫富口感不一,择食形成差异。 病因多在情生,习惯给予抗力。 吸烟有害健康,那为什么还是那么多人吸烟,槟榔一样的道理。 一些专家讲,长吃咸菜会患上癌症,也不一定是主要原因。 但是,经过腌制的咸菜,因放入了过多的盐等调料,会产生亚硝酸盐。人吃了过多的咸菜后,会感到口渴,喝大量的水,增加肾的负担是真,会引发肾的疾病等。 另一方面,经过长期腌制的咸菜,已经散失了新鲜蔬菜原有的营养成份,调胃当小菜,偶尔小吃可以。 勤快一点,早起,清炒或凉拌一盘新鲜的蔬菜,加鸡蛋,粥或包子,花卷,馒头等,是有营养的中国式早餐,吃得舒服又饱腹,何乐而不为呢? 吃咸菜是为了调剂口味,现在的咸菜也是在与时俱进,随着人们得喜好而不断地改变着口味。但是人们还是喜欢老字号的咸菜。 至于吃咸菜得癌,我认为全是所谓专家吓人的。以前人们把咸菜当正歺,两窝头一点咸菜一顿饭。也没有几个人是因为吃咸菜而得癌的。 现在只是调剂口味,而且所谓的亚硝酸盐含量也并不是像有些人说的那么邪乎。所以老佰姓爱吃并且受到大众欢迎是有道理的。 癌症因素至今不明确原因,怪吃咸菜啊。沥青路上的粉尘埃呢。肺炎确认恶变……癌症怪吸烟。牌坊立的婊子乐。