保温杯里泡枸杞？父亲节看爸爸们都是如何养生的吧

　　自你呱呱坠地那一刻开始，他，就成为了一位父亲，心里多了一份牵挂，肩上也多了一份责任。
　　从此，他，便开始更加努力地赚钱养家，所以脑门的发际线变得越来越高，腰上的啤酒肚也越来越大，甚至不知道从什么时候起，手中的酒杯也变成了保温杯，泡起了枸杞养生茶……
　　因为作为父亲，他知道在上有老下有小的年纪里，要学会好好的爱惜自己的身体，才能为家人创造更加幸福的生活；因为作为父亲，他明白只要有爸爸在，家人就会有如山般虽无声却深沉厚重的关怀与爱。
　　父亲节就要到了，对于默默付出却从不要求回报的爸爸，你平时有关注过他鬓间渐生的华发吗？有留意过他的保温杯里都是泡着什么养生茶吗？
　　在这个专属爸爸的节日里，就让我们一起端来爸爸的保温杯，看看他们平日里是如何保养身体的，而作为子女的我们，又该为辛苦奔波的爸爸添加哪些满怀爱意的＂养料＂吧~
　　＂爸＂气养生之八宝茶
　　宁夏、四川两省的爸爸们会在保温杯里泡八宝茶，这种茶的起源可以追溯到盛唐丝绸之路时期，当时往来的商人们为了解除困乏，便用干果、茶叶等多地特产放在一起熬煮，后来逐渐演变成现在的八宝茶。
　　八宝茶一般包括茶叶、红枣、枸杞、芝麻、冰糖，以及各种干果或坚果共八种原料，各种食材泡在一起发挥各自的功效，对人体有着保健滋补的作用。
　　＂爸＂气养生之养胃茶
　　平日里忙于工作的爸爸们，经常因为应酬喝酒抽烟、加班不按时吃饭等因素而导致肠胃不好，常常犯胃痛或消化不良。
　　而胃部不适三分靠治七分靠养，这时候他的保温杯里通常会出现山楂干、陈皮等养胃助消化的冲泡食材，多种药食同源的茶料之间相互促进、协调，以茶之形慢慢调养爸爸的胃部健康。
　　＂爸＂气养生之安神茶
　　繁忙的工作不仅给爸爸带来身体的损耗，更带来精神上的压力，在劳碌和困难增加时，爸爸们有时候会辗转反侧夜不能寐，于是他的杯子里便添上了安神补心的龙眼、枸杞、绿茶和冰糖。
　　把补益心脾的龙眼肉，缓解疲劳的枸杞，清心除烦的绿茶，补中益气的冰糖，通通放入保温杯，用它们为爸爸冲泡一杯可以拂去心中忧愁的安神之茶，在父亲节这天做个爸爸最最贴心的儿女吧~
　　父爱如山，深沉而敦厚，无声但有力。爸爸也曾经鲜衣怒马、诗酒天涯，只因你的出生、家的牵绊，他才收起了闯荡四方的心，转而不知疲倦地为这个家奔波劳碌。
　　现如今长大成人的你，要记得经常关心一下他为＂五斗米＂弯折的腰酸不酸，问候一下他因应酬加班劳损的肠胃痛不痛，经常往他的保温杯里加些热水，为他添些养生的茶饮，致敬平凡而伟大的父爱时光。