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银耳居然还能这样做?学会后,轻松解决早餐问题

  银耳的做法的你还只是只是知道煮汤吗,这道小糕点学起来,家中老人小孩都爱吃,轻松解决家中神兽的早餐问题。
  这开学一个月以来,我整个人都憔悴的不成样子,都是家中的小屁孩,每天都要赖床,不肯早起,早餐也不好好吃,都是冲冲吃两口就赶着去学校,早餐是人体最重要的一餐,不好好吃早餐怎么有精力去上课呢。
  小编就想到做一些小糕点让孩子带去吃,不然一直这样身体受不了,这款银耳枸杞糕,家里的小孩还挺爱吃的,有时候时间赶,来不及吃,可以装好带去学校再吃,这样也不会饿着自己,银耳可是个好东西啊,有滋阴润肺,美容养颜,预防疾病等功效,在这个干燥季节吃刚好,有时间的话还可以煮一碗银耳汤,润肺降燥,当个下午茶、小甜点。
  小编已经把做法放在下面了,真的好吃,而且简单易学,不止小孩子要注重早餐,我们大人也要每天好好吃早餐才行哦。
  【银耳枸杞糕】
  【食材】银耳、枸杞、鸡蛋、山药、细砂糖、玉米淀粉、植物油
  【做法】
  银耳泡发撕碎备用,削皮切小块,上锅蒸熟,和银耳一起放入料理机中。
  打入2个鸡蛋,长按按钮,让食材一起充分搅打,直到山药黏液充分释出,食材均匀融合。
  盛到小碗当中
  加入细砂糖、玉米淀粉,充分拌匀。
  在模具底部和四壁刷上一层薄油防粘,倒入液体,铺平表面,放上枸杞或者其它果干点缀,冷水上锅。
  盖上盖子,大火烧开后转中火,继续蒸20分钟出锅。稍稍放凉后就可以脱模切块了。
  、
  这款银耳糕软糯香甜,很适合家中的小朋友,如果觉得太麻烦的朋友也可以买现成的即食银耳鲜露给孩子当早餐,小编有时也会偶尔偷一下懒,就让孩纸自己吃点面包和带一瓶银耳鲜露,小编经常买猫~千~岁家的瓶装银耳鲜露,口感爽滑,软糯香甜,小孩也很爱喝,纯打绿色健康食品,0防腐剂0添加剂0脂肪,可以放心给孩子吃。
  小编自己本人也经常喝,养颜,长期吃银耳可以养颜哦。

健康食谱黑芝麻糊黑芝麻糊一说到补肾相信每个人都能说出一两种食物,比如说秋葵山药等。作为药食两用的黑芝麻,它不仅能补肝肾,还有很多其他的功能,平时喝粥的时候也可以往里面撒点,既美味又健康,黑芝麻中的山药千万不要这样吃,否则就是毒药山药是我们常见的一种蔬菜一般在菜市场或者是超市都是有的卖的,大家知道山药的功效与作用有哪些吗?吃山药要注意哪些事项呢?山药的食用方法有什么呢?相信一定有很多人想知道答案吧,那么就请一机搞定全家人的胃,添可智能料理机食万yyds自从外卖称霸以来,你有多久没有好好吃过一顿家常菜了?且不说外卖的食材新不新鲜用料安不安全,光是重油重盐的神操作和各种惊掉人眼球的食品添加剂,就足以对身体健康造成挑战!其实,很多人一这才是真正的宝藏设计,NIOLife签约全球知名设计师蔚来原创设计生活方式品牌NIOLife,将联合TiffanyT系列设计师Thomas。V以蔚来天际线LOGO为灵感推出NIOLife首个珠宝产品,预计今年下半年上线。Thomas。秋天要多吃银耳,银耳买黄的还是白的好?老菜农教我4招,很管用银耳是我们生活中非常常见的一种菌类,它的营养价值跟燕窝差不多,但是价格却非常亲民,基本上人人都能吃得起。银耳真的是一年四季都能吃的一种滋补食物。不管的冷的还是热的,都非常好吃,而且30年秘制酱牛肉配方,诀窍告诉你,酱香浓郁好吃入味,不散不柴每年的年夜饭,我家的桌上总是少不了酱牛肉。酱牛肉不仅好吃,而且做法也简单。过年用来招待客人也非常有面,而且做一次,可以放好几天,吃的时候也非常方便。很多朋友不会做酱牛肉,觉得酱牛肉红豆别熬粥了,教你做豆沙馅,又香又甜还不腻,做月饼超好吃中秋佳节即将来临,虽然市面上的月饼多种多样,但是很难买到适合自己口味的,而且有些月饼的价格是真的贵,所以很多人都喜欢自己在家做。因为现在做月饼也非常简单方便。月饼好不好吃,馅料非常四川人很爱吃的5种野菜,折耳根没上榜,你吃过几种?现在人们的生活水平提高了,但是很多人却偏爱上了野菜。四川人就非常喜欢吃野菜,接下来给大家盘点一下四川人很爱吃的5种奇葩野菜,提到四川人爱吃的野菜,很多人肯定首先想到的是折耳根,但是草鱼好吃有诀窍,大厨教你做麻辣鱼块,香辣入味,比水煮鱼还好吃冬天正是大口吃肉的时候,鱼肉就是非常好的选择,营养丰富,吃多了也不怕长胖。说到鱼肉,很多人首先想到的就是红烧鱼或者水煮鱼吧,吃腻了这些口味,不妨试试这个麻辣鱼块,香辣入味,比水煮好1斤青花椒2斤菜籽油,教你自制花椒油,无添加,比买的还香再不做花椒油,今年青花椒就要变红了,每年青花椒出来的时候我都会做一些花椒油,自己做的花椒油比外面买的香太多了,而且是纯天然的,没有添加剂,吃着更放心。做过花椒油的小伙伴应该是知道的今天白露,记得给家人吃一果一薯,喝一茶,滋补防秋燥白露是秋季的第三个节气,到了白露时节,也基本上就结束了暑天的闷热。白露是秋季中闷热转向凉爽的转择点。白露过后,最明显的感觉就是昼夜温差比较大,空气会变得干燥,所以要预防秋燥,在饮食
新鲜花椒正上市,这道青花椒烧鱼别错过,真叫解馋哟每年夏季是新鲜花椒成熟的季节,妹妹和往年一样给我寄来了一大包,又可美美地吃上麻辣鲜香的美食啦!新鲜花椒要保存时间长,刚买的回来的花椒,蒸锅上汽后,把新鲜的花椒放锅中隔水蒸12分钟,不辣不欢,五一假期家里聚餐,怎能少了这道嫩滑不腥的酸菜鱼呢不辣不欢,五一假期家里聚餐,怎能少了这道嫩滑不腥的酸菜鱼呢!过两天五一小长假,亲朋好友又可以一起聚餐啦!家里聚餐吃什么,天热起来,除了做一些清淡的食物外,我们还得满足年轻人口味,做春季吃猪肝有好处,猪肝去毒清洗是关键,炒前多加一步嫩滑不腥春日里吃猪肝有好处,做个酸辣开胃的泡椒炒猪肝来下饭,猪肝去毒清洗是关键,炒前多加一步,嫩滑不腥!春季春暖花开,万物复苏,此时肝气旺盛,平时要多吃一些有益肝脏的食物。中国人最相信吃什酒席上才有的夹沙肉,过年聚餐家里可以做,软糯香甜不油腻酒席上才有的夹沙肉,过年聚餐家里可以做,软糯香甜不油腻!夹沙肉在我们重庆,酒席上经常吃到这道菜,又叫甜烧白,做法复杂,平时在家很少有人做。家里老人最喜欢这道菜,肉软糯不油腻,配上香春日补充水分维生素,12个茶饮果蔬汁经常换着喝,你会神清气爽春季空气干燥,如过量食用辛辣刺激食物,饮水不足,很可能使体内积热及肝火旺盛。春季要多吃一些滋阴养阳的食物,多喝水,以防生热。可多喝维生素C含量高的果蔬汁,另外春季容易春困,可多喝舒元宵节当然要吃汤圆啦!不爱吃甜味汤圆的朋友,试试做个菜汤圆元宵节当然要吃汤圆啦!不爱吃甜味汤圆的朋友,试试做个菜汤圆!后天就是元宵节,元宵节的习俗就是吃元宵。南北差异,元宵的制作方法也不一样,但大数人都把吃元宵就当作吃汤圆。当然我们也不例春季多吃芝麻核桃鸡蛋牛奶等,这5款早餐包子可经常做给家人吃春季多吃滋阴保肝养胃的食物,多给孩子吃一些对大脑有好处的食物,如核桃芝麻花生红糖鸡蛋牛奶等,这些食物温而不燥,营养丰富,含多种微量元素和矿物质,对孩子生长发育大有好处,用这些食材做春日早餐,这五款不用烤箱的蒸糕松软好吃,可隔三差五做给家人吃早餐营养除了有鸡蛋,牛奶等高蛋白外,还少不了碳水化合物等主食。平时我们早餐主食吃得最多的就是包子,馒头,还有蛋糕面包。当然家有烤箱,做蛋糕面包是很轻松的事。如果家里没有烤箱,我今天今天大年初一汤圆吃起来,自己磨汤圆口感好,煮汤圆不破皮有窍门今天大年初一汤圆吃起来,自己磨汤圆口感好,煮汤圆不破皮有窍门今天是大年初一,首先祝大家新年快乐!牛年财运亨通,阖家幸福!新年是中国的传统节日,人们最注重新年的第一天早餐吃什么。由于就地过年,三个人的团年饭,吃得很满足,每个人都有自己爱吃的菜就地过年,三个人的团年饭,吃得很满足,每个人都有自己爱吃的菜响应政府的号召就地过年,加上女儿今年高考,今年没有回老家过年,加上疫情期不便聚餐,最后只有我们一家三口一起团年啦。这也许春天多吃豆芽,注意不同豆芽亮点不同,这道韭菜炒绿豆芽口感好春季多吃助长生机的豆芽,不同芽菜亮点不同,韭菜炒豆芽下饭不错!春季天气干燥,肝火旺盛,容易上火,可以多吃助长生机的豆芽菜。我们常见的芽菜有好几种,如黄豆芽,绿豆芽,黑豆芽豌豆芽花生