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只用丝瓜,2步速成快手祛湿减脂靓汤

  周末的菜市场,摊位上已是满眼的水灵脆嫩。偶尔看见挺着一水碧绿腰杆,头顶坠着花骨朵的丝瓜,想着此时正是吃丝瓜的季节啊。
  冬春播种,夏秋收割,这在蔬果中绝对算得上是模范生了。丝瓜的藤和茎的汁液可以保持皮肤弹性,也能美容去皱,所以丝瓜也有着"美容水"的称号。不仅如此,它还可以清热化痰,活血解毒。夏天暑气重,除了一碗浓浓的绿豆汤,喝着白粥,随手做个蒜蓉丝瓜,就是清爽开胃的一道小菜。
  丝瓜谦逊,性格亲和。清炒,鲜甜水嫩,拿来煲汤也一样清爽。讲究的打上两个鸡蛋,蛋花舒展着柔嫩的身段,喝上一口感觉整个人都跟着温柔了起来。不温不火,不急不躁,丝瓜真是怎么做都招人喜欢。
  夏天吃丝瓜还有一个好处,就是可以收集里面的丝瓜藤。吃完后把瓤拿到太阳底下,三五天就能晒成焦黄有着疏松孔洞的丝瓜络了。用它来洗碗不仅环保健康,更有着点点童趣融在其中,甚至还可以用它给家里的老人搓背使呢!
  - 丝 瓜 蛋 汤 -
  Sponge Cucumber and Eggs Soup
  ▼
  [ 食材 ]
  丝瓜1个 鸡蛋2个
  料酒1/2大勺 盐1小勺
  1大勺=1 table spoon=15ml
  1小勺=1 tea spoon=5ml
  [ Tips ]
  1. 丝瓜越挺拔,皮上的楞越不明显说明瓜越新鲜
  [ 食谱 ]
  1. 将丝瓜去皮后切滚刀块
  2. 将鸡蛋打散后,倒入料酒、盐搅拌均匀
  3. 将丝瓜倒入烧开的水中,煮至沸腾后倒入蛋液
  4. 再次沸腾后倒入盐调味
  5. 清鲜爽口的丝瓜蛋汤完成啦

山姆第33店在广州天河区开业今日,山姆第33店在广州天河区开业。这家位于广州市中心的门店是山姆在中国市场的第33家门店。今年山姆还将迎来在上海的旗舰店武汉二店和杭州三店。预计到2022年底,山姆在中国将有40北京五环和上海外环线外的盒马邻里,不是社区团购盒马邻里正在扎破藏在到家和到店真空区里的虚胖泡沫。文丨祖龙核心看点1。直击痛点成本效率与体验2。直面要点增长复购与留存3。直达触点协同下沉与延伸我们的目标就是要解决电商如今仍然未解河北商超巨头北国超市试水仓储式会员店,全国首店将开业仓储会员店正在被越来越多的传统商超所喜欢。前有传统商超巨头永辉超市全国爆改30多家大卖场为仓储会员超市,后有北京华联试水仓储式会员店,在二线城市兰州做下沉市场试点。近日,又一传统超仓储会员店的风口,沃尔玛山姆的焦虑面对社区团购等创新零售业态的冲击以及业绩下滑的压力,传统超市表现出了前所未有的改革决心。就像当年面对以盒马为首的新零售的冲击,很多传统超市花重金打通线上线下,做O2O,联合京东到家上海永辉第二家民生仓储店开业8月25日,上海永辉第二家民生仓储店松江云间路店正式开业。永辉仓储店定位民生仓储店家门口的仓储店老百姓的仓储店。云间路仓储店开业后,将成为西上海区域零售业态的有益补充,为周边市民提人人乐入局仓储会员店,首入深圳天津咸阳仓储会员超市的赛道越来越拥挤。老牌传统超市品牌人人乐也进军仓储会员超市了,这个取名人人乐会员折扣店。全国首批两家门店选择在了深圳和天津,第二批西北首店在咸阳。01hr全国首批已开,北京华联入局仓储会员店,全国首店开业会员店正在井喷式发展。零售圈了解到,2021年9月9日北京华联全国首家会员店在甘肃省兰州市城关区杉杉奥特莱斯广场盛大开业。01全国首家,兰州首店零售圈了解到,2021年9月9日,北江苏比较出名特色菜你都吃过哪些呢?1江苏南通狼山鸡说起狼山鸡,还流传着一段有趣的故事。远在1872年,一艘英国商船,停泊在南通附近的长江中,炊事员上岸买回一批黑鸡做菜。因鸡肉质细嫩,味道鲜美异常,船长甚感惊奇,如获这才是女神的标配,让人一见倾心的手机对于女孩子来说,身边的物品都要颜值高才觉得心里舒服,最近我就被华为P50pro的设计俘获了芳心,清新脱俗绝对是女神的标配!一见倾心的外观设计,P50系列一共发布了5款颜色,曜金黑雪治愈系的马尔斯绿啤酒,深受女生宠爱啤酒不仅是男生们的最爱,很多女孩也会偶尔小酌几杯。但女生对于啤酒总是有不同的见解,她们既要口感好又要颜值高,那么马尔斯绿啤酒就非常适合您与闺蜜们饮用。我了解过马尔斯绿的由来,它是贝好吃的红烧猪蹄,你要的做法来了,赶快收藏起来吧前几天刷小视频(我喜欢看美食),看到博主好多都在贴秋膘红烧猪蹄,看到这里我看了我和老公怀孕五六个月的肚子,我忍下了,估计是头条君看我确实想吃,就不停地给我推送,我终于忍不住了,立马
这是一个真实的孩子的故事今天和一个小丫头聊天她哭着和我说她心里憋屈每天被折磨得睡不着觉我问她怎么啦方便说出来嘛她沉默了哭着我对她说学者说出来释放自己你还小,有好多不懂的和我不能说可以找家人说出来千万不要憋孩子心火旺睡不安稳?2分钟教你清心降火助睡眠汤,亲测有效嗨,我是懒猪,夏天到了家里孩子是不是特别容易上火,口臭,还睡不安稳?同为宝妈的我也有此烦恼,宝宝奶奶教我煲灯心草瘦肉汤,连续喝了2天真的有效,灯心草有清心降火,生津止渴,安神助眠的三伏天天气热,餐前来一碗素汤,健脾祛湿,利水消肿,清淡好喝现在三伏天是一年中最热的时候,也是湿气比较重的高发时间,每天的出汗量大,而且一般那么热的天,大家都习惯待在空调房里,如果体内湿气长期排不出去,越积越重,会引发很多身体疾病,会让我们失眠最怕这个汤,食材简单,清甜好喝,成本5元能喝一天嗨,我是懒猪,今天想给大家分享一道关于改善失眠,睡眠质量的汤,在现在的社会,经常熬夜,晚睡早起好像成了常态,不少的上班族在公司辛苦忙碌外,晚上回到家里还得熬夜加班,就算是不加班,现广东人夏天爱喝的鲍鱼橄榄汤,生津润肺,清热解暑,甘甜好喝嗨,我是懒猪,今天想给大家分享一道广东潮汕那边特别爱喝的一款汤水,鲍鱼橄榄猪骨汤,鲍鱼含有丰富的蛋白质,和较多的维生素A等营养元素,营养价值很高,可以增强人体免疫能力,橄榄有生津润别卡速喝葡萄酒的九大理由红酒知识四喝葡萄酒的九大理由如果要尽数列举喝葡萄酒的理由,那么这张清单打出来可能要很长了。今天我们就从正反两面论证,挑选出9个喝葡萄酒的理由。1葡萄酒有益于健康减肥夏天气温高,大家都喜欢选择美食时间山药板栗蒸滑鸡上火体质要多吃些蒸菜,原汁原味营养好吸收。这道山药板栗蒸滑鸡就是我家这个四季节经常吃的一道家常菜,只要大火10分钟,非常方便,营养又美味。林州特产板栗,可以在深秋多囤一些板栗冻在冰15分钟搞定的夏日美食!口感绵密,比雪糕更好做更健康夏天到了,很多人都喜欢在家做些雪糕来吃。今天要分享的这道美食,口感和雪糕非常接近,并且做法更简单,吃起来口感绵密,基本上不会有冰渣,而且还能用酸奶水果等补充乳酸菌和维生素,夏天减脂下雨的秋天,来道下酒美食喝点小酒,简单红烧,很家常但味道很好对于无肉不欢的人来说,天气渐凉,对肉的欲望就更加强烈,吃着满足还不腻,而且天凉想喝上一杯美酒,没有下酒菜怎么能行,来一道零失败红烧鸡腿!简单几步就做好!鲜嫩多汁还入味!爆过瘾巨好吃秋季健康美食椒盐杏鲍菇,简单4步搞定,下酒又解馋猪肉的价格相对下降了一些,但是对于平民老百姓来说,餐桌上出现猪肉的概率还是比较小,毕竟相比于以往来说还是比较贵的,其实我们不吃猪肉还可以用其他的食材来代替,鸡肉鱼肉的价格相对来说更廉价食材做出的惊艳美食,有酒有肉的冬夜,也就不那么冷了天气越来越冷了,寒风吹得让人都不敢走出家门,还是窝在家里更舒服。天气冷了,就要吃点热乎乎的东西,胃里热乎了,身上也能暖乎乎。推荐一道适合冬天天气寒冷吃的菜肴,让你天冷也是暖乎乎的。