- 中 式 番 茄 意 面 -
　　Cold Noodles with Tomato Sauce
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　　意面是很多人的心头好，尤其在夏天大家都不想进厨房的时候，快手又百变的意面更深得大家的欢心。
　　意面的酱汁会用到十余种香料来调配。一份看似简单的红酱除了主料番茄外，还需要九层塔等一些难买的香料。虽然经常会犯起食瘾，不过一想到这些棘手的调味料也会开始打怵。
　　所以今天我们就要教大家如何只用几种最简单的食材，做出酸甜浓郁又好吃的番茄调味酱。这次用到了辣椒油和郫县豆瓣酱，辣味在所有味道中变得更加抢眼，舌尖被温柔眷顾久了偶尔也需要多点霸道的感觉。
　　等红油炒香后再将番茄倒入文火慢炒，炒好的番茄酱根据个人口味再加多点醋和糖，味道融合后拌到冰爽的凉面里就会是一碗最让人心心念的中式番茄意面了！
　　- 难度 Difficulty -
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　　初级
　　- 时间 Time -
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　　制作时间：20分钟
　　- 食材 Ingredients -
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　　面条 200克
　　西红柿 2个
　　蒜 4瓣
　　葱 1段
　　香菜 1棵
　　辣椒油 1/2汤匙
　　豆瓣酱 2汤匙
　　生抽 1/2汤匙
　　醋 1/2汤匙
　　香油 1/2汤匙
　　糖 1茶匙
　　（注：1汤匙大约等于15克，1茶匙大约等于5克，盐的量可以根据个人口味适当调整）
　　- 小贴士 Tips -
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　　1. 沸水下面，水开后加一点凉水等到再次沸腾时就可以捞出面条啦
　　2. 如果想要口感更冰爽可以用冰水过面
　　- 做法 Steps-
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　　1. 将西红柿去蒂后切丁
　　2. 锅中倒入油、辣椒油和豆瓣酱翻炒均匀
　　3. 再将西红柿丁倒入锅中不断翻炒至出汁后盛出备用
　　4. 接着将醋、生抽、糖、蒜末、香菜末和香油倒入西红柿汁中搅拌均匀
　　5. 将面条倒入沸水中，煮至沸腾后倒入少量凉水。再次沸腾时将面条捞出过凉水
　　6. 将西红柿酱倒入面条中拌匀
　　7. 撒上葱花
　　8. 酸酸甜甜的中式番茄意面完成啦

春天，是小朋友长高的最佳季节，牛腩这样炖，营养丰富味道好吃在南通晚上，去小花园锻炼好回到家，已经是8点钟了，冲了个澡，坐在电脑前上传图片，整理好就发帖子了，而老公在客厅看电视剧大宋宫词，老公说很好看，我边整理图片，边听台词，听得热闹或者春季减肥吃什么？菠菜这样做，营养好，味道好，还不长胖吃在南通我们家一般买菜都是老公去买的，而我就管煮菜，我需要什么食材会与老公说，由老公负责采购。时间一长，老公与菜场上卖菜的彼此混熟了，一些老摊位有了好东西，会主动叫老公买。今天就是立秋后多吃这菜，2元一斤，一煎一拌，汁浓咸香，比肉还好吃豆腐是一种历史悠久的食材，聪明的古人在很久之前就发明了这种美味的食材，豆腐的主料是大豆，不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种微量元素，它的消化吸收率在95以上，是一种老少皆宜的营养食材今日大暑，一定要吃这碗面！有肉有菜又有虾，一碗顶三碗，超营养今日大暑。今天是二伏的第一天，夏季的最后一个节气大暑。大暑一般是在三伏天的中伏，此时也是大部分地区处于一年中最热的阶段。大暑也是雷阵雨最多的季节，最近河南暴雨致使很多人民受灾，暴雨立冬后多吃这饼，金黄酥香，松软可口，5分钟一锅，粗粮更健康随着社会经济的发展，人们的生活水平日益好了起来，以前缺衣少食的日子是彻底一去不复返了，不过经济发展带来了丰衣足食，也带了各种富贵病，什么是所谓的富贵病呢？想必也不用多说了，基本上人入秋后最该吃的主食，薄皮馅大，养胃养颜，10分钟早餐，超好吃圆白菜又叫甘蓝，甘蓝是一种非常古老的蔬菜，在四千多年前的古希腊罗马时代人们就开始把它们做成美味佳肴了。甘蓝营养元素很丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等。多年前北漂时，写字楼立秋后多吃这食材，补血润燥，做成零食嘎嘣脆，10分钟做一罐芝麻是一种再常见不过的食材了，它的颗粒非常的小，但别小看这小颗粒的家伙，它的营养价值极高，尤其是钙的含量比豆类都要高，仅次于虾壳。芝麻由于颜色不同而分为黑芝麻白芝麻黄芝麻以及褐色的调嘻鸡尾酒之B52没有谁比脱口秀大会更炸，如果有，一定是它全文1765字，读完约3分钟文末附图文教程下载调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到最新一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥常言道吃一口喝一口，一直活到九十九。但是，最近吃播的日子原创调嘻鸡尾酒之魅态全网同名调嘻鸡尾酒全文1998字，读完约4分钟文末附图文教程下载调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到最新一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥全文共分为5个小节（1）前言（2）典故原创调嘻鸡尾酒之琪琪工粽号调嘻鸡尾酒全文1436字，读完约3分钟文末附图文教程下载调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到最新一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥全文共分为5个小节（1）前言（2）典故（原创调嘻鸡尾酒之尼格罗尼同名工粽号调嘻鸡尾酒全文1936字，读完约4分钟文末附图文教程下载调酒师无处不在，鸡尾酒信手拈来欢迎来到最新一期的调嘻鸡尾酒，我是追风少年小于哥全文共分为5个小节（1）前言（2）典