冬天北方女人爱吃的＂女人菜＂，酸甜适口，爽脆多汁，多吃不长肉
　　适合冬天吃的平价菜，脆生生的，水分足，在暖气房凉拌着吃更美味
　　萝卜是大家在日常生活中经常食用的一种食材。白萝卜南北方一年四季都可见，绿色萝卜北方偏多，且大都以生食为快乐。民间有萝卜配茶赛神仙的说法。它的味道爽口、甘甜，深受到大众的喜欢。
　　萝卜不仅味道好，同时也有很高的营养价值，它含有丰富的维生素C，既能利尿、又能消食止渴。在萝卜中含有大量的纤维素，多吃生萝卜能够有效地促进肠胃蠕动，帮助肠胃快速地消化食物，促进体内的新陈代谢呢！
　　今天我与大家分享一款可以生食的紫萝卜的吃法。这个萝卜又称胭脂萝卜，它的色泽艳丽，脆嫩多汁，口感清甜，搭配白木耳，更是润肺清痰，开胃解腻。我把它做成酸甜的口感，更适合女性朋友喜欢。特别适合冬天在暖气房凉拌着吃。为什么说它是北方女人爱吃的菜呢？因为大部分南方朋友不习惯生食萝卜。
　　所用食材：
　　胭脂萝卜1/4根 白木耳1小把 糖2大勺 醋3大勺 盐少许
　　具体做法：
　　1准备白木耳。白木耳长得黑木耳一样，只是色泽不同，口感也脆脆的，肉肉的。它的泡发与黑木耳一样，用温水。
　　2泡好的白木耳是这样的，摘掉根部，然后放沸水中略焯。
　　3胭脂萝卜去皮后切成薄片备用。
　　4将萝卜和白木耳放在一起，然后加入白葡萄酒醋，您如果没有，可以用白醋代替。
　　5然后加入一点点盐，和2大勺糖。为什么要加入盐呢？因为加点盐，会使糖更甜。这个菜突出酸甜味，所以糖和醋都要多放点。您可以根据自己的口味进行调整配比。
　　拌匀，不用要着急吃，略放置，让萝卜的汤汁略渗出，把白木耳的微微染色，整盘菜更漂亮，口感也更好！
　　今天的分享您喜欢吗？我是苹果小厨，一个孩子的妈妈，除了每天工作，还每天下厨。如果您喜欢我的分享，可以关注我，点赞，收藏。如果您有什么建议，也欢迎留言，我与您共同学习探讨。我每天持续更新，好吃的，好喝的，家常菜，烘焙，宴客菜等等，您不知道三餐做什么，吃什么，就到我这里看一看！

秋季进补，记得给家人喝这汤，简单炖一炖，营养足补气血，别错过进入到秋季，秋季开始凉爽一些，但是也别忘调理身体，这个时候容易受到湿气入侵，身体非常虚弱无力，一定要多喝滋补养生的鲜汤，武汉人本身就喜欢喝汤，我家也不例外，喝藕汤不如喝它，它就是猪立秋了，天气转凉，吃火锅啦立秋了，天气转凉，阳气由盛于外而转向内收敛。养生家认为，秋天饮食宜酸润，少辛增酸是为了使人体顺应自然界敛肃之气，平肺气，避免肝气郁结受病。现介绍一款清油火锅的具体操作。火锅，可以说十分钟就能搞定的低脂肪酸辣汤开胃又好喝天气越来越冷了，今天我们来做一个低脂的家常酸辣汤，酸辣过瘾，暖心暖胃，好喝还不胖哦用料番茄2个香菇3朵金针菇半把嫩豆腐1块火腿1根泡发木耳1把水淀粉半碗香菜2根生抽2勺陈醋2勺陈醋含寄生虫最多的3种肉，很多人经常用来下酒，没营养还贵如果你也喜欢美食，点击关注，每天不断更新精彩内容！导语含寄生虫最多的3种肉，很多人经常用来下酒，没营养还贵！相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气比较炎热，温差又比较大，身体虚弱的人，不妨多吃这种食材，40块钱一斤，再贵也要多吃想必很多人都去夜市品尝过美食，里面的各种烤串烤鱼麻辣虾尾等等都让人垂涎三尺。这其中麻辣虾尾是以小龙虾为主材，再配以辣椒，花椒和其它香料制作而成。成菜后，色泽红亮，味道鲜辣，吃到嘴里超简单花样米饭做法，经典好吃不腻香菇滑鸡煲仔饭用料琵琶腿干香菇油菜大米大葱姜生抽老抽糖蚝油干淀粉水步骤鸡腿去骨，切大块儿。将葱姜与鸡腿香菇放一个大碗里，撒上淀粉，加生抽老抽水，充分拌匀，腌20分钟。砂锅放入米和水怎么蒸米饭才粒粒分明有光泽？姥姥用了一辈子6个窍门，太实用了欢迎您来到美食的殿堂。今天和大家分享的文章是想要米饭粒粒分明有光泽，万万不可直接下锅蒸，记得多加这一步！。如果您喜欢我的文章，记得关注或分享哟！大多数人都喜欢吃米饭，特别是南方人最怎样将大米做成筋道好的米粉条？米粉是指大米经过浸泡，蒸煮，压条等一系列制成的米成品。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，爽滑入味，深受广大消费者（尤其南方消费者）的喜爱。今天给大家推荐一个比较简单的土豪界的大米，长得丑，味道却极好，一般人吃不起现在的物质资源发达，人们的生活水平都非常高，想吃什么好吃的，基本上都能满足，对于很平常的白面大米，那是再普通不过了！但是在六七十年代，人们是非常穷的，平时连肚子都填不饱，根本不会讲原来，这样喝红茶才是最高境界有人说红茶代表幸福，绿茶代表苦涩，因为红茶喝起来口感清甜，绿茶喝起来可能稍微有点苦涩。但是，最主要的还是看个人的口味，所以选择自己喜欢的就好。说到茶，就让小植想到了前两天分享的茶叶菠萝新吃法，长这么大现在才知道，那些还在削皮吃的已经out了春季正式菠萝上市的季节，一般就直接买菠萝直接去皮就吃了。买了新鲜菠萝出不完的话，拿来入菜也是极好的，菠萝咕噜肉酸甜可口，老少皆宜哟！菠萝除了入菜，也可以作为主食的食材，最出名的就是