今天是迈索早课的最后一天，明天是口令课。课后就各奔东西了。这次瑜伽静修之旅，是北京阿斯汤加瑜伽馆主Wendy老师主办的，全国各地近四十人参加。大多数是瑜伽大咖，也有类似我这样的小白，不多。我是末尾，给这些大咖做参照物的[愉快]
　　没有对比就没有没有鉴别。献丑放上体式不到位的，再看看标准的，就知道差距，就有练习的目标了。
　　看看小姐姐的笑容，就知道这次瑜伽静修之旅，有多棒[强]，多成功了。
　　祝大家都在练习瑜伽的的坦途上更上层楼！祝大家平安喜乐！

处暑时节，就算再忙，也要炖一盅这样的甜品，软糯养颜皮肤好话说夏去秋来，转眼间今天已经进入处暑节气了。据月令七十二候集解说处，止也，暑气至此而止矣。天上双星合，人间处暑秋。从今天开始，暑气消退，秋天的脚步越来越近，从此一场秋雨一场寒了。秋不想做攻略？比利时布鲁塞尔两日游这样安排还没有好好逛过布鲁塞尔的亲们，一定要好好关注一下今天的文章！今天给大家推荐一条布鲁塞尔2日游的路线，配合布鲁塞尔城市卡（BrusselsCard）使用，省钱又方便，打算来这个城市逛鲁汶旅游推荐指南，用2天探索比利时最精彩大学城当一所拥有600年历史的大学和一个华丽并充满活力氛围的花园还有美轮美奂的艺术品融合在一起，会是什么样呢？鲁汶市能带我们找到答案。鲁汶市凭借其标志性的哥特式市政厅StellaArto比利时狂欢节茅台花车队亮相，贵州传奇让欧洲首都感受国酒魅力2018年3月4日下午，在比利时著名旅游城市特姆塞（Temse）一年一度的狂欢节上，由中外友好人士30人组成的茅台熊猫巡游花车，吸引了沿途三万多观众的目光，成为今年特姆塞狂欢节的一神一样的剧情比利时窃贼挖地道洗劫安特卫普银行今天就来给大家说说这两天非常狗血的安特卫普银行失窃案。荷枪实弹抢劫银行还是智取保险柜，你以为这些剧情只会出现在电影和游戏里就大错特错了。在比利时，就发生了一起银行被盗事件，而盗贼的来比利时之前你需要知道的16件事就像许多来比利时的外国人一样，除了巧克力和啤酒之外，你对这个国家的了解并不多。对于一个面积只比北京大一倍的小国家来说，比利时的情况算是相当复杂。2个互不相融的民族，3个大区，4种官世界上最古老的福利房已经500年了！一年租金只需0。88欧元可以想象吗？如果你有这样的房子可以住舒适的两室一厅加上良好的社区环境而且就离大城市不远但是一年的租金只要0。88欧元是不是感觉不可思议根本就是在痴人说梦但是，这样的福利房在德国却是米其林三星餐厅试吃报告来了，你们猜结账多少钱？从杂七杂八的瞎吃到开始认真摘星，也算吃了有一年的米其林了。这段时间吃了12颗星，12家一星拼凑出来的。借着这次基友来访，吃一波三星凑个整。另外欧洲的三星价格普遍偏低，没有日本动辄5全世界最好吃的薯条比利时薯条的终极攻略来了比利时之后，才知道炸薯条这样一款平淡无奇的街头小吃可以这么好吃。今天的初衷是想给大家推荐一下比利时最好吃的薯条店，因为比国每年都会评出一个叫BesteFrituurvanBel恋爱先生剧组比利时拍摄路线全记录，靳东江疏影带你游遍比国Hello大家好哦这段时间相信比利时的小伙伴们朋友圈都持续被恋爱先生刷屏了。要关注我们比利时小蜜书号的亲们，应该还可以看到每天的更新。不得不说剧组确实很有慧眼，不仅让很多国人第一次全国哪里的凉面最好吃？丨奶叔食堂从夏至开始，凉面就该上桌了。帝京岁时纪胜中说，是日（夏至），家家俱食冷淘面，即俗说过水面是也爽口适宜，天下无比。凉面也称过水面，古称为冷淘，源于唐朝，是指凉吃的面条，主要食材有面条