#寻找头条生活家##爱在七夕#
　　立秋一过，早晚就凉爽了！初秋的日子，荷塘里的荷花谢了，荷叶还是绿油油的一大片，叫老公骑着小电驴去蝶湖公园摘了几片荷叶，我要煮荷叶茶喝，老公说，可以去摘荷叶，但是要求我做碗荷叶小排糯米饭给他吃。
　　这还不容易吗？有了荷叶，买些糯米与小排，就成了。
　　荷叶的用场很多，可以做荷叶五花肉，可以做荷叶糯米饭，也可以用荷叶煮汤，当瘦身茶喝的。
　　荷叶的作用主要有两个方面：轻清。一个是轻重的轻，一个是清晨的清，1.轻清生胃气，也就是荷叶能够带动人体的脾胃之气向上走。荷叶具有升脾胃、清气的作用，提升了脾胃的清气；
　　2、可以改善食欲，能够通过提升脾胃之气，去暑湿、止泻。夏天的时候，有的朋友容易出现轻微的中暑感觉，有头晕、恶心、不想吃东西或者伴有轻微的腹泻，并没有明显的特别严重的中暑症状，但是有一种轻微的类似中暑表现，都可以考虑适当的配合荷叶来泡水喝。
　　用荷叶做美食，特别是荷叶糯米饭，加些排骨或者鸡肉，风味独特，营养丰富，非常受欢迎。
　　用料；糯米200克，小排300克，荷叶1张。
　　调料；芝麻油，盐，糖，老抽，料酒，姜，葱，蒜泥，胡椒粉，八角，桂皮，香叶，牙签。
　　做法；1小排洗净沥干，放入大碗，
　　2.放入盐，糖，料酒，老抽，姜，胡椒粉，八角，桂皮，香叶，
　　3.再放入适量芝麻油，搅拌匀，
　　4.把小排与调料一起放入保鲜盒，放入冰箱冷藏一个晚上，好入味。
　　5.把荷叶用温水漂净沥干，
　　6.把糯米淘净，放入清水浸泡3个钟头，
　　7.糯米沥干水分，放入小排，
　　8.充分搅拌匀，（碗太小，换了个大碗）使每一块小排就粘上糯米。
　　9.把荷叶摊平，放入小排与糯米，
　　10撒些葱段，蒜泥，
　　11.把荷叶包起来，用牙签固定住，
　　12.隔水蒸，水开后，中火蒸50分钟左右，
　　13.关火，焖5分钟。
　　14.去掉牙签，去掉葱段，再撒些葱花，搅拌一下，即可上桌享用。
　　蝶湖荷花
　　小贴士；糯米要提早浸泡半天再蒸，否则不容易熟。
　　小排要提早用调料拌好，这样容易入味。
　　我是＂老妈爱厨房＂，一个喜欢围着锅台转的家庭煮妇，一个有着多重爱好却童心未泯的老奶奶，欢迎你的到来，期待与你交流，也期待你的关注。谢谢！
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三伏天吃饭没胃口，试试这道下饭下酒神器，保你多来两碗饭最近天气比较炎热，吃饭都不怎么香的。感觉很饿但是就的吃不了多少，有时候还什么都看着想吃就是吃的不好，那么今天我知道炒了个菜多吃的两碗饭，现在分享给大家。下饭下酒神器酸豆角肥肠主要材牛排土豆煎锅，馋哭隔壁小孩，真绝牛排土豆煎锅，馋哭隔壁小孩，真绝！哈咯宝宝们有没有试过土豆和牛排在一起的搭配呢。今天就带大家解锁牛肉新吃法后悔做少了！不好吃的来打我脑食材牛排1块土豆2个个步骤牛排解冻切条状勺橄榄排骨这样吃更口齿留香嫩滑入味，回味无穷朋友在家里排骨你只会煲汤糖醋吃吗？不，今天我来告诉在家里吃排骨吃可口！首先准备食材上好排骨两根（5001000克）蚝油（20克）酱油（5克）生抽（15克）料酒（15克）啤酒适量白胡免揉面酥到掉渣的青椒肉丝饼免揉面酥到掉渣的青椒肉丝饼巨好吃不用揉面，10分钟就能做的青椒肉丝酥饼表皮酥酥脆脆，里面肉质鲜嫩多汁，吃一口就爱上食材手抓饼4个青椒4个瘦肉200克生抽1勺老抽半勺蚝油1勺玉米淀粉丝瓜豆腐花蛤汤冬天要多喝这道汤，清热去火，鲜美又好喝！今天给大家分享一道丝瓜豆腐花蛤汤，清热去火，鲜美又好喝，冬天气候干燥，记得多做给家人喝！丝瓜花蛤豆腐汤食材丝瓜1根，花蛤200克，豆腐1块，丝滑香甜无冰渣草莓奧利奥三明治冰淇淋巨简单丝滑香甜无冰渣草莓奧利奥三明治冰淇淋巨简单天来和大家分享一款巨巨巨简单的草莓奥利奥三明治冰淇淋做法，丝滑香甜！无冰渣！新手也能一次成功哟，快来试试吧食材奶油150克酸奶50克草莓粉老了，儿女不喜欢我们怎么办？老了，儿女不喜欢我们怎么办？即将老去的我们如何和孩子处理好关系呢，学着做到下面这几点，即使到了耄耋之年，仍能活得舒坦，活得潇洒，活得有尊严！一要切记岁数大了不是本钱这年头什么都值些这样的创意营养早餐，萌萌HelloKitty，见了乐开花HelloKitty是很多女生和小朋友都喜欢的，一看到它那可爱的样子，就忍不住开心地笑起来啦如果把它弄成营养早餐，会不会又好看又好吃呢？哈哈哈且让我们一起来试试看哈萌萌HelloK油豆腐还能这样做？简单易做营养食谱，上桌就被抢光光最近特别喜欢分享秋天的美景，让人看着就特别的舒服与向往呢抓住秋天的尾巴，去看看想看的风景，也不错哈秋之美景秋后贴秋膘正当时，如何营养愉快地贴秋膘呢？哈哈哈今天分享的这道菜是很多朋友只款待心中最重要的人，菜品服务超赞，过生日的好地方只款待心中最重要的人，菜品服务超赞，有这样的一家餐厅，过生日会让你留下难忘美好的体验呢秋之美景秋天的美景真的特美，满眼的金黄，飞流而下的瀑布，小鱼儿在自由自在地游来游去好一派和谐的这家餐厅为何如此多人排队？菜品赞，人气旺，让人念念不忘秋天接近尾声了，贴秋膘的事情一直都有在做，凉凉的天气里，吃上一顿美食，三五好友聚聚，畅聊一下工作和生活，也蛮不错呢秋之美景有时候人与餐厅相遇，也是一种缘分呢，高大上的餐厅固然环境很