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立秋后,茄子要多吃,8道做法,应季而食去秋燥,轻松对抗秋老虎

  "立夏栽茄子,立秋吃茄子",现在正是吃茄子的季节哦!今天蓉儿就来为大家分享茄子的8道好吃做法,比肉还好吃哦!
  【蒜蓉茄子】
  要说茄子最经典的做法莫过于蒜蓉茄子了,软烂的茄子配上超香的蒜蓉酱,真的巨好吃!
  〖 食材清单 〗
  主食材:茄子、小米辣、大蒜
  酱汁:生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油
  食用油适量
  〖 制作步骤 〗
  1、先来调酱,生抽两勺、老抽半勺、蚝油一勺、花椒粉一点点、盐半勺、再加一勺香油,吃起来香味会更加浓郁;
  2、大蒜半头、小米辣一把,一起打碎,不用特别的细腻,稍微的打一下就可以;
  3、切点葱花等下用;
  4、现在茄子登场了,放微波炉高火6分钟,如果没有微波炉的就用蒸锅;
  浓郁的蒜香和辣椒的香味很好的混合在一起,吃起来的确有点辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来,吃起来就变成了香辣,特别的过瘾下饭。
  6、茄子也打好了,对半切开,用筷子把茄肉扒一扒,酱汁淋上去,现在还不能开吃,放微波炉继续转6分钟,同样的也可以蒸;
  浓郁的蒜香和辣椒的香味很好的混合在一起,吃起来的确有点辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来,吃起来就变成了香辣,特别的过瘾下饭。
  浓郁的蒜香和辣椒的香味很好的混合在一起,吃起来的确有点辣,但蒜蓉的味道似乎又把辣味压了一点下来,吃起来就变成了香辣,特别的过瘾下饭。
  【腌茄子】
  新鲜的茄子简单拌一拌,比腌黄瓜、辣椒、萝卜好吃多了。做法非常的简单,就算你是厨房小白,一看便会,开胃下饭,非常好吃!
  〖 食材清单 〗茄子5斤、大蒜2头、生姜1块儿、辣椒适量、盐120克、高度白酒20克
  〖 制作步骤 〗
  1、大蒜两头,生姜一块儿,洗一洗后放一旁晾干水份;
  2、青红线椒各一把,清洗干净后先把辣椒把掰掉,辣椒主要是提味儿的,能吃辣的就多放点,同样的放一旁晾干水份备用;
  3、现在来洗茄子,洗好的茄子放在晾架上沥干表面的水份;
  4、晾干以后先把茄子蒂去掉,然后对半切开分成两半,每一半再继续对半切开,最后切成小块儿就行了;
  5、茄子全部切好后就可以上锅蒸了,我的蒸锅比较小,5斤茄子我一共蒸了三笼;
  6、水开上锅,大火5分钟,关火倒出来晾凉,蒸完以后还是满满的一大盆儿,这时候把等一下需要用的玻璃罐子放蒸锅上来,利用水蒸气给瓶子高温杀菌;
  7、青红线椒的水份也晾干了,这个辣椒都是细长细长的,我们先用剪刀给它剪小一点;
  8、然后倒入料理机中,大蒜和生姜也一起加进来,绞碎以后倒出来先放一旁备用,这时候就可以闻到辣椒和大蒜混合的香味儿了;
  9、茄子晾凉以后我们找一块儿干净的无水无油的纱布,把茄子里面的水份挤出来,不用挤特别干,可以稍微的留一点点水份,然后把茄子装到一个大一点的干净且无水无油碗中;
  10、辣椒末加进来,再加120克盐,先给它搅拌均匀,然后再加20克高度白酒,白酒主要还是消毒杀菌,让茄子可以存放的更久,继续拌一拌后就可以装起来了。
  5斤茄子刚好装了两罐,盖上盖子后放在阴凉干燥处就可以了,一周以后就可以吃了,这样做的茄子可以保存一年都不会坏,比大鱼大肉都香,配馒头拌饭都是很不错的,来上一盘,开胃又下饭。 【砂锅茄子煲】
  〖 食材清单 〗3个茄子、1勺盐、3个鸡蛋、食用油
  配菜:1个西红柿、1个红辣椒、2个青辣椒、葱蒜、大蒜4瓣
  酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺盐、1勺糖、1勺淀粉、半碗清水
  〖 制作步骤 〗
  1、这是我买的三个茄子,洗干净后直接放到砧板上来
  先把茄子蒂切掉,然后再切成滚刀块儿,滚刀块儿除了好看还更好入味儿,全部切好后把茄子装到一个大一点的容器里,加一勺盐后再加清水,茄子用水泡着可以防止氧化变黑;
  2、接着碗中打入3个鸡蛋,加两滴料酒去腥,搅散后备用;
  3、再来1个西红柿,先切片,再切丁,切好后也先装起来;
  配菜我还准备了一个红辣椒和2个青辣椒,洗净后去籽切滚刀块,切好后也先装起来;
  最后再来切点葱蒜,大葱先从中间切开后再对半切开,最后切成葱花就可以了;
  大蒜4瓣,直接切成蒜末;
  3、接着我们来调一个酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺陈醋、1勺蚝油、1勺盐、1勺糖、1勺淀粉、半碗清水,搅拌均匀后就可以了;
  5、这时候我们把泡好的茄子倒出来沥干水分,然后再装回碗里,蛋液倒进来上手翻拌均匀,这个碗有点小,不好操作,我换了一个大一点的容器,主要是为了让每一块儿茄子上都均匀的裹上一层蛋液
  裹好后再倒入一大勺玉米淀粉,接着继续翻拌均匀;
  6、接着我们就可以起锅热油了,油温7成热放入茄子炸,全程大火,这样茄子才不会吸油,炸到定型后再用筷子去翻动一下茄子,炸至茄子看起来有点焦黄就捞出来控油
  我一共是炸了两锅,捞出第一锅的时候我是,没有关火了,大火直接放入剩余的茄子继续炸就可以了,同样的全部炸看看起来有点焦焦后捞出来控油,这样炸锅的茄子颜色看起来很漂亮;
  7、接着锅里留底油,下葱蒜爆香,接着把西红柿倒进来翻炒,加一勺盐更容易出汁
  把西红柿汁都炒出来后倒入调好的酱汁
  大火煮开后倒入炸好的茄子,还有青红辣椒,然后盖上盖子,煮开后倒入茄子焖2分钟,关火后翻拌均匀就可以出锅了;
  8、出锅前再来点小葱花,香喷喷的茄子就做好了,颜色真的太好看了
  这样做的茄子还会有一点汤汁,我们可以盛到砂锅里面,吃的时候用最小火边加热边吃,又是一道热乎乎的茄子煲,软烂入味又下饭。
  【茄子煲】
  〖 食材清单 〗
  馅儿:茄子、猪肉1块、胡萝卜1根、豆角1把、盐1勺、老抽1勺、生抽2勺、蚝油1勺、胡椒粉适量、米粉50克
  酱汁:蚝油1勺、香油2勺、鸡精半勺、糖半勺、小米辣1把、生抽2勺、玉米淀粉1勺、清水半碗、淀粉水适量
  〖 制作步骤 〗
  1、秋茄子先洗净干净,把去掉;
  2、对半切开,底部不要切断,要连在一起;
  3、手上捏少许的盐,抹在茄子的里面,稍微的腌一会儿;
  4、10分钟以后我们再用手指把茄子里面按出一个小窝窝,用盐腌过的茄子肉是比较软的,轻轻按一下就瘪进去了,这个刚好用来放菜,全部做好以后先放一旁备用;
  5、猪肉一块儿,切成小丁状,先放一旁备用;胡萝卜一根,先切片,再切丁;豆角1把,也切成小丁备用;
  6、起锅倒油,油热下猪肉翻炒,稍微的炒一炒,颜色变白后下大蒜和生姜爆香;
  7、把其他食材都加进来,再加一勺盐、一勺老抽、两勺生抽、一勺蚝油、适量胡椒粉,翻炒2分钟后关火出锅;
  8、不用炒熟,炒至断生就可以了,盛出来以后再分次添加50克米粉拌匀,馅儿部分也就完成了;
  9、然后把它装进茄子里面,可以用个小勺子,比较好装,全部装进去以后生胚就做好了;
  10、笼屉放叶子,我用的是上次没用完的粽叶,然后把茄子放进来,锅里的水开以后上锅蒸,大火40分钟;
  11、茄子快蒸好的时候我们再来做一个酱汁,碗里加一勺蚝油、2勺香油、半勺鸡精、半勺糖、一把小米辣、两勺生抽拌匀;
  12、另准备一个碗,一大勺玉米淀粉、半碗清水,拌匀后备用;
  13、锅烧热以后先倒入调料,煮开以后倒入淀粉水勾芡,浓稠后关火;
  14、茄子也蒸好了,关火取出,先淋上汤汁,再撒点小葱花点缀一下。
  茄子煲就做好了,非常的香,有点类似汉堡包的感觉,咬一口,口感细腻,觉着比肉还要好吃。
  【茄子干炒腊肉】
  〖 食材清单 〗
  主食材:茄子
  腊肉、青红椒、蒜苗、100克辣椒、1头大蒜、1块儿生姜、2勺盐、2勺糖
  〖 制作步骤 〗
  1、先把茄子洗干净,
  切成片,茄子里面的水分比较多,我们可以切厚一点,然后放太阳底下晒干;
  2、太阳好的话,两天就能晒成茄子干,8分干就行,茄子里面这时候还有一点点的水份,捏起来有一点点软,
  晒好的茄子装入碗中,加1大勺盐,然后用手把茄子搓一搓,直到茄子变得比刚刚更软一些,然后放一旁备用;
  3、这时候准备100克辣椒,1头大蒜,1块儿生姜,一起用料理机打碎;
  4、倒出来再加2勺盐,2勺糖拌匀,然后倒入茄子里面,一起搅拌均匀;
  5、准备两个干净无水无油的玻璃瓶子,把茄子装进去,一边装一边压紧实,最后拧紧瓶盖,密封腌制1个月;
  6、1个月以后茄子的香味会完全的释放出来,颜色也会微微的变深一点,吃的时候直接炒就行;
  7、起锅加一点点油,先把腊肉炒一炒,炒腊肉其实有一个小技巧。腊肉切好以后加适量清水先泡5分钟,让肉片吸收水分 ,这样肉炒熟了既不会枯也不会硬 ,就和新鲜肉一样嫩;
  8、腊肉炒出油脂以后下大蒜爆香,然后把茄子加进来,再来点青红椒,翻炒1分钟后加适量清水焖2分钟,出锅前再来一把蒜苗,好吃的腊肉茄子干就做好了;
  非常的香,而且超级下饭,味道香甜可口,辣得恰到好处,让人越吃越上瘾!
  【江西茄子干】
  一道好吃的茄子干,咸甜交错、软糯劲道,类似果干儿,但又比果干儿更有滋味儿,做出来以后,看着牙齿就开始痒痒了。
  〖 食材清单 〗主料:茄子6斤
  酱料:盐1勺、生抽1勺、糯米粉100克、蒜末适量、辣椒粉半碗、甜米酒1碗、红糖1碗
  〖 制作步骤 〗
  1、茄子6斤,先清洗干净,缔切掉;
  2、我的蒸锅比较小,先把茄子分成两段儿,放入蒸锅,大火蒸15分钟,完全蒸熟蒸透后取出来;
  3、再用筷子把它们都摊开,现在就成一大张茄子了,表面撒一点点的盐,
  4、然后放太阳底下暴晒2天,晒茄子一定要提前看天气哦,这个茄子干已经晒得非常干了;
  5、这时候我们来准备酱料,起锅热油,油热加蒜末,半碗辣椒粉,爆香以后加一碗甜米酒、1碗红糖;
  6、翻炒均匀后再加一勺盐、一勺生抽调味,最后再加100克糯米粉,迅速的搅拌均匀,炒成有黏度的糯米夹心酱,像这样就可以盛出来备用了;
  7、现在我们用勺子把它抹到茄子上,每一张茄子上都涂抹均匀,酱多涂一些,吃起来会更软糯有嚼劲儿,晒的时间也会稍微的长一些;
  8、太阳底下继续暴晒1天半,这时候的酱也晒干了水分;
  9、然后放入锅中蒸,水开上锅,大火10分钟,关火取出来,蒸好的茄子干是比较软的;
  10、但是现在还没有完成哦,我们把两张茄子重叠在一起,然后放到太阳底下继续暴晒,天的时间,收一收茄子里面的水分;
  像这样就做好了,切开看一下,里面都是满满的酱料,有特别的香味,集香、辣、甜、咸多种味道为一体,吃起来软糯有较劲儿,非常的有滋味!
  【茄子打卤面】
  这款茄子打卤面,香滑的肉丁裹挟着浓浓的酱香,每一根面条都滋味十足,吞下的是酣畅淋漓、余味悠长,吃上一口让你欲罢不能!
  〖 食材清单 〗茄子400克、盐2勺、猪肉150克、西红柿酱适量、大蒜适量、豆角1小把、甜面酱1勺、蚝油1勺、生抽半勺、淀粉水半碗、面条适量
  〖 制作步骤 〗
  1、茄子400克,先切条,再切丁,装入碗中;
  2、迅速倒入清水,然后加2勺盐,拌匀后腌制10分钟,这样可以防止茄子氧化变黑;
  3、这时候来处理其他的食材,猪肉150克,切成肉丁,装入碗中备用;
  4、豆角1小把,洗干净后也切成小碎丁备用;
  5、地里已经没有新鲜的西红柿了,上次做的西红柿酱刚好可以拿出来用,这一小罐儿刚刚好;
  6、茄子也泡好了,我们把它捞出来,水分稍微的挤干一些;
  7、起锅热油,先炒肉丁,炒至肉微微变色加蒜爆香,再把茄子和豆角都加进来,中大火继续翻炒;
  8、茄子炒软以后再把西红柿加进来,翻炒几下后沿着锅边淋入适量清水,然后加一勺甜面酱、一勺蚝油、半勺生抽,翻炒均匀后盖上盖子中火焖煮;
  9、锅里的汤汁快收干的时候再加一勺盐调味儿,半碗淀粉水勾芡、汤汁浓郁的卤汁就做好了,这个茄子卤汁真的超级香;
  10、现在我们来煮面条,水烧开后下干面条,煮熟后过一下凉水,这样面条不会全部粘在一起;
  11、然后立即捞出来装入碗中,最后淋上我们做好的卤汁,香喷喷的茄子打卤面就做好了。
  【凉拌茄子】
  蒸熟的茄子软烂可口,调上够味儿的料汁,搅拌搅拌均匀就能吃上,每一口都能吃到绵软舒爽滋味,不用多丰富的配菜,一下子就能干掉两大碗米饭。
  〖 食材清单 〗茄子、白醋、葱花、大蒜、食用油、剁椒酱、1勺盐、2勺白糖、2勺生抽、1勺香醋、1勺香油
  〖 制作步骤 〗
  1、首先把茄子头部切掉后对半切开,然后再对半切开,全部切好后放入装有清水的盆中,再加1勺白醋泡2分钟,泡好后直接放入蒸笼中,大火蒸10分钟就可以熟了;
  2、现在我们来切点葱花,切好后装入碗中备用,再准备1把大蒜,用刀拍碎后把皮去掉,然后切成末后装盘备用;
  3、锅烧热后加少许食用油,油热后把蒜末加进去,小火炒至蒜末稍微变色,然后加2勺自己做的剁椒酱,翻炒均匀后就可以出锅装盘了;
  4、然后把切好的葱花加进去,再加1勺盐、2勺白糖、2勺生抽、1勺香醋、1勺香油,搅拌均匀后备用;
  5、现在茄子也蒸好了,我们将它取出来,等到不烫手的时候把它撕成小块,这种茄子的中间是有肉的特别的好吃,全部撕好后把刚刚调的酱也淋上去,然后搅拌均匀后就可以开吃啦;
  这样做的茄子爽口又下饭,不用炒不油炸,少油又健康,香喷喷的一点都不油腻!把刚刚调的酱也淋上去,然后搅拌均匀后就可以开吃啦;
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