三伏天喝白酒有什么好处
　　无论是三伏天还是其他时候，喝酒都没有好处。酒精被世界卫生组织定义为一类致癌物，喝酒还会造成身体其他器官的损伤。所以，任何程度的喝酒都有害健康，不存在适度饮酒有益健康的说法。
　　第一：喝酒伤肝，一次大量喝酒或者长期慢性酗酒，会造成肝功能损伤，早期表现为肝酶升高，严重情况下可发展成酒精性脂肪肝、肝癌；
　　第二：喝酒致癌。酒精是一类致癌物，喝酒与肝癌、结直肠癌、女性乳腺癌、喉癌、食道癌、胃癌的发生密切相关。
　　第三：喝酒损伤胃黏膜。酒精直接作用于胃黏膜，会导致胃黏膜损伤、糜烂甚至出血、溃疡。
　　第四：喝酒增加心血管疾病风险。酒精还能够引起血管硬化导致血压升高，特别对于本身有高血压病的患者控制血压是不利的，也会增加发生心脑血管并发症的危险。
　　第五：喝酒也会损伤神经系统。因为酒精代谢会引起一些营养物质的缺乏，比如B族维生素的缺乏，引起一些脑病的表现。
　　总之，喝酒没有任何好处。如果已经存在很多慢性病，一定要戒酒。
　　本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核
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