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除夕年夜饭要荤素搭配?这12道素菜食谱快收藏,学会全家都夸赞

  酒酿南瓜
  准备食材调料:南瓜 1个 / 酒酿 80g / 白糖 25g / 玉米水淀粉 60ml / 红枣 3颗 / 枸杞 少许
  1、南瓜洗净切对半去皮去籽切成尖块状,放入碗中摆好,边角小块的南瓜放在中间。
  2、摆放好的南瓜在水开后大火上锅蒸25分钟。
  3、时间到开盖取出蒸好的南瓜,盖上盘子倒扣,然后把盘子拿掉,南瓜扣就做好了。
  4、另起锅加一碗清水,放入白糖搅匀化开,再放入枸杞红枣。
  5、接着倒入酒酿煮开,然后倒入准备好的水淀粉搅匀。
  6、最后将煮好的酒酿均匀地淋在南瓜扣上,年夜饭酒酿南瓜就可以开吃啦。
  杭式酱萝卜
  准备食材调料:白萝卜 2个 / 香橙 1个 / 酱油 1勺 / 蜂蜜 50g / 苹果醋 100g / 米醋 100g / 生抽 100g / 白糖 100g
  1、白萝卜洗净,取3面萝卜皮带点萝卜肉,然后连刀切好放入大碗中备用。
  2、碗中放入50g白糖,拌匀腌制2小时至萝卜变软出水,中途要记得翻拌一下。
  3、时间到开盖,挤掉腌制的萝卜水,再用清水把萝卜清洗两遍,把水分拧干放入碗中。
  4、再次放入50g白糖,倒入米醋和苹果醋,淋入生抽和酱油上色,再倒入蜂蜜拌匀。
  5、拌匀后放几片香橙,密封存放一个晚上入味,第二天泡好的杭式酱萝卜就可以开吃啦。
  家常豆腐
  准备食材调料:老豆腐 400g / 小米辣 适量 / 葱花 适量 / 蒜瓣 15g / 食盐 适量 / 生抽 1勺 / 蚝油 1勺 / 香醋 1小勺 / 淀粉 1勺 / 白糖 1小勺
  1、豆腐先切方形后斜对角切一刀,再切1cm左右的厚度。
  2、小米辣切成碎末,蒜瓣也切成碎末备用。
  3、碗中调入生抽,香醋,蚝油,还有白糖和淀粉。
  4、接着调入食盐,再加少许清水调匀成调味汁备用。
  5、起锅下油烧热,下豆腐煎至两面金黄,记得要及时翻面,煎好后夹出豆腐备用。
  6、锅里留底油,下蒜末和小米辣煸炒出香味。
  7、再倒入豆腐,接着倒入调味汁,加入少许的清水。
  8、煮至汤汁有些浓稠收汁,最后撒上葱花增香就可以起锅装盘开吃啦。
  凉拌佛手瓜
  准备食材调料:佛手瓜 500g / 蒜米 10g / 香醋 1勺 / 生抽 2勺 / 干辣椒 适量 / 食盐 适量 / 小米辣 少许 / 花椒粉 少许 / 白糖 少许 / 熟芝麻 少许 / 鸡精 少许 / 葱花 适量
  1、佛手瓜去皮放在清水中洗掉粘液。
  2、用刨丝工具把佛手瓜刨成佛手瓜丝,放进清水中清洗一下捞出沥水。
  3、锅里水烧开,加1勺盐,下佛手瓜丝烫1分钟。
  4、再捞出放冷水里浸透,再挤干水份放入碗中。
  5、碗中放蒜米、小米辣、干辣椒、熟芝麻、花椒粉、鸡精、白糖还有食盐拌匀。
  6、起锅热油,烧至微微冒烟,淋入碗中,边倒油边拌匀,让调味料均匀受热。
  7、然后再放入葱花、调入生抽和香醋搅拌均匀,调味汁就做好了。
  8、最后把调味汁均匀的淋在佛手瓜上拌匀装盘就可以开吃啦。
  凉拌油麦菜
  准备食材调料:油麦菜300克 / 蒜瓣25克 / 陈醋15毫升 / 干辣椒少许 / 油辣椒适量 / 生抽2汤勺 / 食盐适量 / 白糖3克
  1、蒜瓣切成蒜末,油麦菜洗净切小段装篮子里,干辣椒剪成小段备用。
  2、起锅烧水滴入橄榄油,下油麦菜烫至变色捞出,接着放凉水里浸透。
  3、油麦菜浸透后挤干水放入大碗中,在碗中放入蒜末,食盐,白糖,油辣椒和干辣椒段。
  4、起锅热油,把油烧至微微冒烟再淋入油麦菜。
  5、最后调入陈醋和生抽,拌匀装盘就可以开吃啦。
  麻辣土豆片
  准备食材调料:土豆 400克 / 葱花 15克 / 食盐 适量 / 陈醋 2勺 / 生抽 2勺 / 鸡精 1勺 / 香油 1勺 / 花椒油 1勺 / 熟芝麻 1勺 / 辣椒粉 2勺
  1、土豆洗净切薄片,放清水里洗去多余的淀粉,沥干水捞起放碗里备用。
  2、碗中加入辣椒粉,花椒油,香油,鸡精,调入盐,淋入适量热油拌匀。
  3、再加入熟芝麻,陈醋,生抽,葱花拌匀成酱汁备用。
  4、锅中烧开水,加入1勺盐,下土豆片煮1分钟,捞出沥干水分装碗里放凉。
  5、最后调入麻辣酱汁,轻轻一拌,美味的麻辣土豆就可以开吃啦。
  酸辣白菜
  准备食材调料:大白菜 1颗 / 玉米油 35毫升 / 蒜米 3克 / 干辣椒 适量 / 香醋 2勺 / 生抽 1勺 / 米醋 1勺 / 蚝油 1勺 / 糖 1克 / 盐 适量
  1、先把大白菜的叶子一片一片剥开,去掉外层已经不新鲜的菜叶。
  2、白菜用手撕比用刀切味道要好,将撕好的白菜叶子洗干净滤掉水。
  3、开始调酱汁,一勺白醋两勺香醋一勺生抽一勺蚝油一勺清水一勺糖一勺盐搅拌均匀。
  4、起锅下油加热,加入干辣椒和蒜米爆香,再下大白菜翻炒。
  5、最后调入调好的酸辣酱汁,大火翻炒均匀,就可以出锅装盘开吃啦。
  蒜蓉菠菜
  准备食材调料:菠菜 400g / 干辣椒段 3g / 蒜蓉 10g / 食盐 适量
  1、菠菜洗净掰成两段,一定用手掰,不要用刀切,不然会破坏菠菜的铁质。
  2、起锅热油,下干辣椒和蒜蓉爆香。
  3、接着下菠菜炒至断生,再加盐迅速翻炒均匀出锅。
  4、简单又美味的蒜蓉菠菜就做好了,一起来品尝吧。
  蒜蓉粉丝娃娃菜
  准备食材调料:娃娃菜 / 龙口粉丝 / 生抽 / 蒜头 / 红色小米椒
  1、粉丝用温水泡软,蒜头剁成蒜蓉,小米椒切小圆圈当点缀用。
  2、娃娃菜洗净切长条,锅里水烧开把娃娃菜下锅烫软捞起沥干水。
  3、捞起的娃娃菜卷起摆好,把粉丝铺在娃娃菜上面,淋上生抽。
  4、蒸锅烧热粉丝娃娃菜上锅蒸5分钟起锅。
  5、另起锅里放入适量油烧热,放入蒜蓉下锅爆香。
  6、最后把蒜蓉连油一起均匀淋在蒸好的娃娃菜粉丝上,再点缀上红色小米椒即可开吃啦。
  香菇扒青菜
  准备食材调料:上海青 200克 / 香菇 260克 / 糖 10克 / 食用油 30毫升 / 蒜瓣 2瓣 / 红辣椒 2个 / 蚝油 2汤勺 / 玉米淀粉 2汤勺 / 盐 适量
  1、把香菇梗去掉洗净,把青菜整理洗净,红辣椒洗净备用。
  2、红辣椒和蒜瓣切碎备用。
  3、锅里烧开水,青菜下锅烫熟捞起,滴入几滴橄榄油和一小勺盐可以保持蔬菜的翠绿色。
  4、烫好的青菜在餐盘周围摆好,香菇也烫熟捞起。
  5、另起油锅,放入蒜米和红辣椒爆香,放入捞起的香菇下锅。
  6、调入蚝油,盐,糖炒均匀,玉米淀粉先用清水调好,最后调入锅中收汁。
  7、炒好的香菇摆在铺好青菜的盘中就可以开吃啦。
  拔丝地瓜
  准备食材调料:地瓜400克 / 冰糖适量
  1、红薯去皮洗净切滚刀块。
  2、锅里放宽油小火把地瓜下锅炸熟,用筷子可以穿透即可捞起,约8~10分钟。
  3、将炸好的地瓜捞起后,再次下锅炸第二遍,这样地瓜不会散落,接着捞起沥干油。
  4、炸地瓜的油全部倒出来,把冰糖稍碾碎放锅里小火炒糖色。
  5、待糖融化变金黄色起泡状即可关火,把炸好的地瓜放锅里裹上糖拉丝装盘。
  6、最后把锅里剩余的糖浆用筷子粘出一圈一圈的拉成丝装饰在拔丝地瓜上即可开吃啦。
  地三鲜
  准备食材调料:青椒 / 土豆 / 茄子 / 姜 / 蒜 / 盐 / 蚝油 / 鸡精 / 淀粉
  1、把三鲜食材都切滚刀块,姜,蒜切小粒,茄子切好后用盐水浸泡防止氧化变黑。
  2、土豆下油锅炸熟捞起,茄子也一样下锅炸熟捞起沥干油。
  3、锅里留少油,先把蒜米姜米下锅爆香,再放青椒下锅炒至变色断生。
  4、接着放入土豆和茄子一起翻炒,加调味料盐,鸡精,蚝油翻炒均匀。
  5、最后在起锅前勾上薄薄的水淀粉,色香味俱全的地三鲜就可以上桌开吃啦。
  菊子物语
  时间过得很快,再过几天,虎年春节就要到来了,除夕年夜饭现在就可以准备起来。现在大家越来越注重健康,所以年夜饭荤素搭配也很重要,这12道素菜食谱快收藏,清淡美味,好吃易做,学会年夜饭素菜从里面挑,全家都夸赞,菊子在这里也祝金丝菊们虎年大吉,虎虎生威,吃好睡好,幸福健康。美食值得分享,生活需要记录,菊子美食与您一同前行。
  本图文作品系菊子美食记料理原创,每一张图片每一段文字都是用心拍摄和撰写,愿与您一起共同成长,健康生活。您的关注、转发和评论对菊子姐姐是最大的鼓励和支持,严禁不良自媒体账号抄袭,盗图,侵权必究,作者保留追究法律责任的权利。

喝白酒时,建议多吃这3道菜,爽口开胃,更甚酒力导语喝白酒时,建议多吃这3道菜,爽口开胃,更甚酒力成年人避免不了喝酒,朋友小聚的时候来几杯更尽兴,逢喜事的时候更要喝几杯,就连应酬也少不了陪客户领导喝酒。如此多的喝酒场合,你是否经传说中的安庆网红美食有哪些?网红美食我是不太清楚,但是本人在安庆从事了10年的餐饮工作,安庆地道好吃的玩意我是吃遍了,十年变迁,好多好东西都已经消失了。我从地理位置给你数一数东门老十中巷子里的蛋炒饭,2块5一孩子想要吃零食,这个要学会,酥酥脆脆,比薯条还要过瘾每到闲暇时光,总会拿出一点小零食。细细品尝,慢慢品味,感受时光的缓慢流淌,真的特别舒心。只是外面买的一些小点心,要么太甜,要么口感不合适,想要恰到好处还是手工零食最棒哦!不但味道最橘子放锅里蒸一蒸,作用拿钱买不到,好吃又实用,看完快收藏嘿!大家好,我是卷毛。冬天是吃橘子的季节,一进入冬季,各个品种的橘子就开始上市了,果摊占地面积最大的就是橘子,一眼望去拿一堆橘黄色的尤为醒目。在我们南方橘子的价格也比较便宜,十块钱菊花枸杞金银花能一起泡茶喝吗?喝了对身体有什么好处?菊花,枸杞,金银花能一起泡茶喝吗?喝了对身体有什么好处?健康苦行僧,开讲了!菊花,枸杞,金银花可以一起泡水喝,不过菊花,金银花不适合长期饮用,有伤脾胃,性寒,尤其在这样比较寒冷的季葡萄干和冰糖一起泡的作用胜过虫草吗?葡萄干经过脱水之后产生的营养价值是葡萄的好几倍,葡萄干除了当零食,还可以美容养颜,促进消化。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,可补血气改善贫血。闪含大量葡萄糖,对人的心肌起到营养作用。红烧肉柴硬难嚼,原因是五花肉焯水了!掌握3个要点,酥软甘香红烧肉是不管大人还是小孩都爱吃的家常肉菜,无论是日常餐桌还是宴会,红烧肉都可以作为头牌硬菜,尝一块就上瘾,色泽油亮红润诱人的酱汁,口感绵软甘甜,肥而不腻,配白饭吃连扒两碗也不嫌多。胡麻油哪里的人喜欢吃?胡麻油学名是亚麻籽油,属于半干性油脂,可以用来制造油漆和油墨,它还是一种优质的食用油,味道好过豆油,菜籽油,棉籽油和葵花油,可以和花生油相当,其中所含的不饱和脂肪酸对人体健康极为有想要防止胃病来袭,建议日常多食用这3道食物肠胃是身体里面重要的消化吸收系统,如果肠胃出现问题,那么很容易引起营养不良等多种疾病,那么在日常生活中如何防止胃病来袭呢?建议在日常生活中可以多食用以下介绍的三种食物,这三种食物对都说猪头肉不健康,但是很好好吃啊!吃猪头肉真的不健康吗?猪头肉可以说代表了一代人的情怀,因为做为70后,小时候,最盼望的就是过年的时候烀猪头吃。猪头肉那时候是一年才能吃的上一次的美味,因为这个东西只有过年的时候才会供应。所以一到年根的时龙利鱼怎么吃好吃?谢谢邀请。先来上一张美美的图,龙利鱼豆腐煲,是我认为龙利鱼最好吃的一道菜也是汤,尤其是冬天,吃完以后暖身暖胃,整个人都不一样了呢。俗话说,食而时之,意思就是瓜果蔬菜一定要吃应季的,
家常咖喱小牛排,美味下饭,做法简单零失误咖喱小牛排有没有吃过呢?这是泰国人很爱吃的一道菜,咖喱小牛排的做法也很简单,下面懒猫厨房给大家介绍一下它的具体做法。食材牛小排3片,洋葱半个,马铃薯1个,胡萝卜1小根。调料(1)料这早餐,我家孩子特别喜欢,10分钟就能搞定,营养丰富又好吃早餐是一天中最重要的一餐,人体经过了一夜的休息排空之后,需要补充营养,如果不吃早餐就会对身体造成伤害,也会影响到加下来的工作或学习效率。还年轻的朋友可能感受不到,一顿不吃,习惯就好闲侃餐桌上的百科知识(50)忽然想到了江南,于是联想到了江南的一些食材。今天就先说说茭白吧。茭白的学名叫菰,是禾本科菰属多年生浅水草本植物。茭白又名高瓜菰笋,是被列为水八仙之首生长在江湖中的水生蔬菜。因其质地入秋后,这蔬菜记得抓紧吃,10分钟上桌,荤素搭配,好吃放不下筷秋季到来了,秋意浓浓,这个时节有着独特的气息,很多蔬菜一定要抓紧吃,比如说毛豆和豆角,豆角本身非常便宜,既可以腌制成酸菜,还可以直接炒着吃,荤素都能够搭配,今天分享这道豆角的新吃法带鱼怎么做才好吃,厨师长分享饭店秘制做法,鲜香入味,酱香浓郁今天和大家分享一道酱烧带鱼的家常做法,带鱼肉质比较鲜嫩,而且鱼肉组织非常柔软,易于消化,带鱼做成酱烧正合适不过,味道鲜美,有喜欢的赶紧学一下。食材带鱼辅料生姜大葱大蒜香料干辣椒八角鸡蛋自从学会这做法,我一家一周做5次,5个做一锅,上桌就光盘鸡蛋绝对是咱们平常生活中最常见的一种食材之一了,很多朋友比较喜欢早上起来吃一个水煮蛋或者是吃一个荷包蛋。鸡蛋的营养价值还是非常高的,今天就来跟大家分享一道鸡蛋非常不一样的吃法,这个为什么感觉陕西甘肃山西人吃饭很少有炒菜?我感觉这与地域特征有关,我是山西人,山西地処黄土高原,相对蔬菜种类种植比较单调,夏季以应季蔬菜为主,如波菜,茴子白,西红柿,辣角,菲菜,豆角,黄瓜,西葫芦等为主,冬季以土豆,胡萝卜茅台五粮液真的比几十元的普通酒好喝吗?你觉得呢?好酒好在哪?最近,酒协搞个白酒盲品,茅台系列的酒很出彩。盲品也好,明比也好,茅台五粮液等大品牌的酒确定要好些。什么酒是好酒?好酒好在哪?仁者见仁,智者见智。本人认为,主要应好在以下人均40,顺德陈村较为少见的粤菜餐厅,一道筲箕大盘鱼真美味正所谓食在广州,厨出凤城,相信大家都耳熟能详,顺德美食在粤菜中有着不可撼动的地位,吸引着全国食客前来品尝。顺德,如今已成为一个人人皆知的美食城市,与成都澳门并肩世界七大美食之都,被纯粮固态发酵酒可以做投资性储存么?可以,但是也要慎重。前两天一个酒友与我聊天说到,他2019年的时候买了一批王子酒,四五十箱,本来打算做接待用,后来发现口感不好就一直放在仓库里面了,当时的王子酒他还买成120一瓶,下饭好吃的回锅肉色泽红亮,肥而不腻。过来看一看吧哈喽!大家好!我是吃货的菜。今天教大家做一道传统四川风味的回锅肉,绝大多数成年人都喜欢吃的一道菜!俗话说要想抓住他的心,首先要抓住他的胃!古人说的话自然是有一定道理的。话不多说,快