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一周安排2次,宝宝不缺钙,身高蹭蹭涨

  香煎裙带菜虾饼
  推荐月龄:10月+
  配餐用途:主食
  营养特点:补钙,补蛋白质,维生素
  裙带菜和虾仁都是高蛋白低脂肪低热量的食材,裙带菜的钙含量是牛奶的10倍,经常给宝宝食用,身体不缺钙,个子蹭蹭涨
  食材准备:
  大鲜虾:150g
  泡发的裙带菜:30g
  鸡蛋清:一个
  胡萝卜:20g
  玉米淀粉:15g
  工具:平底不粘锅
  操作步骤:
  ①胡萝卜去皮,剁碎碎备用。
  ②将一勺干的裙带菜放温水里浸泡开,剁碎碎备用。
  ③将鲜虾去掉虾头虾皮虾线然后清洗干净,放入切好的姜片去腥腌制10分钟左右,将腌制好的虾仁剁碎,加入胡萝卜碎,裙带菜碎,一勺淀粉,一个蛋清(一岁以上的宝宝食用可以加少许盐跟宝宝酱油,一岁以下不添加)将所有的食材搅拌均匀。
  ④平底锅刷油,将搅拌好的虾仁裙带菜泥均匀地铺在平底锅里面整理成一个圆形,全程小火将虾饼煎至两面金黄熟透就可以出锅啦。放凉后可以将虾饼切成小块方便宝宝食用,一口一个真香呀。
  小贴士:
  1.所有食材需要单独试过不过敏才可以添加一起哦,尤其是鲜虾,如果有宝宝对虾过敏的,也可以将虾仁改成猪肉,牛肉等。
  2.所有食材要沥干水分再剁碎,这样做出来的虾饼才不会太稀不成型。
  喜欢这款辅食的妈妈们,记得点赞收藏加关注哦,感谢您的支持,关注我,辅食路上不迷路

找到家的达曼人守好家门守边疆当车辆翻过海拔5236米的孔唐拉姆山时,感觉车在云上行,人在画中游。绕了个山路十八弯,我们才到达山顶。放眼望去,希夏邦马峰山脉连绵不断,一座座巍峨耸立的雪山像是天地间的柱子,屹立在大家庭纯电出行首选!荣威iMAX8EV的安全头等舱是如何练成的?中秋节过后马上就是国庆黄金周了,想必很多家庭都有集体出游的打算。而长途自驾游,舟车劳顿,如果座驾舒适性较弱的话,就很容易造成旅途疲惫!与此同时,家庭出游途中车内都是自己最亲密的家人张景明教授辨证的过程需要心如发细,于细微之处见真谛喜欢中医吗?关注张景明教授,从零基础开始学起!分享张景明教授的临床感悟今天门诊有这么一位患者,35岁女性。以后背部前胸部疼痛20余天为主诉就诊。患者发病前工作紧张压力较大,加之当时糖尿病与五脏六腑从中医角度看糖尿病与三焦糖尿病,中医又称消渴病,病及五脏六腑。主要表现为三多一少,即多饮多尿多食和体重减少。古人认为先天禀赋不足是引起消渴病的重要内在因素,五脏皆柔弱者,尤阴虚体质更易患糖尿病。三焦不通百早餐的重要性那些长期不吃早饭的人,最后都怎么样了?长期早餐不吃的危害1。胃部不适早起胃空,胃酸分泌,长期分泌胃酸会造成胃溃疡和胃部疾病,引起肠道不适。2。低血糖早饭不吃跟不上一天的运动量消耗,容易出现头晕乏力,精神不济等症状。3。中秋将至,月饼怎么吃才健康?中秋佳节将至,最近走入商超,各式月饼琳琅满目。其中,不仅有五仁枣泥等传统月饼,还有很多新品种,如无糖月饼海鲜月饼等。中秋节当然要吃月饼,但是呢,要有讲究!月饼怎么吃?月饼我们都知道三种好用的药,牛皮癣少花多少冤枉钱牛皮癣是一种比较常见的慢性皮肤科疾病,牛皮癣在治疗的过程中时间相对来说比较长,而且引起牛皮癣的病因有很多种。牛皮癣的病因一般和遗传免疫力低下外伤妇科疾病等有关。我们都知道牛皮癣是一拥有良好生活方式的人,身体更容易健康长寿,是现代人较为关注的话题,无论是男女,到了一定的年龄,就开始越来越关注自己的身体健康,对于寿命的长短来说,有一小部分取决于遗传,而寿命的长短有60取决于人的生活方式,拥有良好生健康科普健康过节,应该注意这些问题!月饼每次吃不超过35克月饼是我国人民中秋佳节的传统食品,因其营养丰富美味可口,多数人喜欢吃。特别在中秋之夜,吃饼赏月,别有一番情趣。但是,又有很多老年人,尤其是糖尿病患者因惧怕血糖丝瓜不要直接炒了,放锅里蒸一蒸,教你新做法,营养下饭又解馋三餐美味,四季幸福,大家好!丝瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,具有清热利湿凉血解毒清肺化痰的功效。但是怎么做才能让丝瓜不出水,不发黑,营养不流失呢?今天,我来教大家一个做丝瓜的方在酒桌吃饭喝酒时,学会这三句客套话很重要,让你成为面子王在酒桌吃饭喝酒时,学会这三句客套话很重要,让你成为面子王中国自古以来的酒局,从来不只是低着头吃饭这么简单,加菜吃饭看似风轻云淡,实则上不知不觉已经进入了人情世故的江湖,这时的言行都
警惕!胸闷胸痛心悸气短,都是冠心病的表现现代生活节奏快,人们习惯性熬夜饮食不规律心理压力大,接踵而来胸闷胸痛心悸心慌气短气促呼吸困难等问题,很多人觉得是亚健康了,其实,更可能是得了冠心病!冠心病典型症状如果您在日常生活中夏天最适合去的10个小镇,再穷也要攒钱去不如趁着这个时候找个静谧的古镇小住几日吧偷得浮生半日闲心情半佛半神仙将城市的嘈杂揉碎进这温柔乡里然后被摇呀摇的船桨带向远方01hr想一个人去乌镇感受它的柔情说起古镇有谁心底不藏了个夏天避暑去哪嗨?最新攻略出炉盛夏酷暑,不玩水的夏天不是一个完整的夏天!靓女穿上泳衣靓仔露出胸肌,带上家里的萌娃,来开启一场湿身狂欢之旅!6月25日刚刚回归的活海欢乐水世界,也许是你这个夏天玩水的不二之选。40中国港珠澳大桥为什么不设计直线,而是弯的?不是直线更省钱吗?旅行之意义并不是告诉别人这里我来过。是一种改变。旅行会改变人的气质,让人的目光变得更加长远。在旅途中,你会看到不同的人有不同的习惯,你才能了解到,并不是每个人都按照你的方式在生活。2025环球航线还没正式上线就已售罄这是这个月备受关注的一条消息,丽晶七海邮轮2025年1月7日的环球航线还没有进入正式销售阶段就已经被预定一空。丽晶七海是世界上最好的豪华邮轮公司之一,是真正的一价全含的高端邮轮的代较长的步行街,全长1。5公里,投资了500亿才修建完成随着时间的推移,如今祖国已繁荣昌盛,不断有新的变化,也迎来更加美好的生活,我们生活中每时每刻都体现出中国速度我们也在强大的祖国中乘风破浪。一座城市的白昼黑夜通常或是具有着许许多多的非洲200天(23)沙漠越野看沙海相连Excuseme,抱歉,等会儿,等会儿。一个女孩的声音从身后传来。我回头一看,这不是刚才斯瓦克普蒙德钻石店的那个女服务员吗?她穿着亮眼的嫩粉色裙子,黝黑发亮的皮肤,乌黑的头发瀑布般摘星两小时,机票搜索量暴涨两倍!报复性出游要来了?中新经纬6月29日电(赵佳然)29日,工信部取消通信行程卡星号标记,引发大众对于跨省跨市出行的讨论。据旅游平台数据显示,消息发布后机票酒店等搜索量飞速上涨。随着近期疫情被有效控制,中国驻乌干达大使馆中国驻多米尼克使馆发布重要通知,速看每经编辑杜宇6月29日,中国驻乌干达大使馆中国驻多米尼克使馆发布重要通知,事关外国人赴华签证政策调整健康码申领要求等内容。驻乌干达使馆关于调整签证受理范围和受理条件的通知根据当前全不想甲状腺结节发展增大,这个坏习惯一定要改无论是甲状腺结节乳腺结节还是肺结节,我都建议大家做好这一点,就是一定要在11点之前入睡,这是为什么呢?我们都知道,白天,阳气充足,到了晚上以后呢,就阴气充盛,阳入于阴,就会得到很好高密度脂蛋白偏低,对大家的健康有较大危害,引起重视爱乐养生指南高密度脂蛋白在生理上,起着将肝外组织的胆固醇,运输到肝脏的作用,所以能够避免游离胆固醇,在肝外组织细胞上的沉积。高密度脂蛋白胆固醇,对冠心病的临床诊断是一个比较重要的参