这10张表，啥病吃啥，一目了然，非常实用！！
6月6日 托天庙投稿 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐
北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。
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这10张表，太珍贵了，以前弄不懂的问题，现在一眼就能看懂！自己收藏好，再发给朋友看看
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O
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偏瘫膀胱
脾虚
皮疹
皮肤瘙痒
拍打
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气虚
R乳腺增生乳腺癌
S失眠湿气手脚冰凉
湿疹瘦腰瘦腿
上火嗓子痛手脱皮
舌诊手诊三七
食物烧心手裂
T头晕头痛痛经
脱发腿痛腿抽筋
头皮屑痛风糖尿病
W外阴瘙痒胃胀胃溃疡
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X
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血虚
消化不良
下肢
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Z早泄脂肪肝中风
中成药足跟痛足跟裂
肿瘤皱纹自汗
指甲
Y咽炎牙痛牙黄
牙松动养肝养胃
痔疮阳痿眼干
眼花养骨眼涩
腰椎间盘腰痛腰肌劳损
牙龈出血厌食晕车
阴虚
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蒲公英和什么泡水喝比较好？蒲公英清热解毒、祛湿、消肿，和不同的药材配伍，就可以达到不同的效果，配伍得当可以适应于不同体质和不同病症的人服用，都能发挥蒲公英的功效，和什么泡水喝比较好，要看个人的具体情况，……
这10张表，啥病吃啥，一目了然，非常实用！！养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。。。。。。。。。。。。。。。。。。……
一定要明白，你在吃饭，饭也在“吃”你！导读：中国人说“民以食为天”足见饮食的重要性。今天我们谈谈中医对饮食的看法。你在吃饭，饭也在“吃”你吃饭，应该是种享受。饥了，饿了，饭菜端上来，香气扑鼻，吃起来有滋……
10种食物帮你滋补身体的不同部位对于补身体，大家都有不同的需求，比如补肾、护心等。民间还流传“吃什么补什么”的说法，不过也大都是指肉类的。但也不能都吃肉肉吧，所以呢寻找蔬果类的替代品也是非常不错的方法哦……
苹果和此物一起煮，等于“天然泻药”，排出。。。喜欢养生的人都知道，每餐开始先喝一些汤羹，对身体很有好处，而且还可以帮助控制食量。其实，汤的种类有很多，甜的、辣的、咸的，各种口味应有尽有。而今天我们要分享一道香甜润滑的山药苹……
不管什么感冒咳嗽流鼻子，1碗水一喝就好，用。。。冬天到了，室内室外温差比较大，而且气候也比较干燥！身体素质不好的人，一到冬天就比较容易感冒，咳嗽流鼻涕，咽喉干，特别是有咽炎的人，到了冬天更加容易不舒服！所以这个时候我们就应该……
【五谷磨坊养生食疗配方大全】随着人们对于养生意识越来越高，在生活的各个方面人们都开始注重起来了，而养生之道最重要的一点就是饮食了，毕竟民以食为天。而现在人们已经不是吃大米白面等精面了，人们都是吃五谷杂粮，……
红糖这样用，再重的湿气也痊愈了，方法教你湿气有10个最重要的指标：1。看舌头：舌苔颜色发白而且较厚，看起来象刚喝过牛奶一样，这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色发黄，看起来腻而粗糙，就说明你的体内有湿热。舌头边……
肺不好，多吃二白，远离二气，做好三件事，。。。《黄帝内经》记载，肺者，相傅之官，治节出焉。意思是说，肺部像是一个宰相，在维系身体健康中肩负重任。然而肺部本身又属娇脏，与口鼻相连，易受邪侵。所以说，肺脏的重……
车前草泡水，新鲜还是晒干的好？我也刚看见。。。欢迎大家收看本期的内容，这里是1分钟妙招小窍门车前草在我们农村也是一种很常见的植物，很多人都会用它泡水喝，泡水喝是用新鲜的泡好还是晒干的泡好，下面让我们一起来了解一下吧。……
生姜是湿气的克星，加它煮水喝，十个湿气九。。。我们可能会经常听到别人说湿气重，特别是中医看病，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起痘、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显，……
这是一个奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至。。。这是一个奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素！每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。浙江有位医生秦兆虎指导病人用大白菜治高血糖和便秘等病，“这白菜，非常……
五种肉类中营养之最常吃补营养！过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，本网提醒：膳食平衡才是我们养生所提倡的。下面就给大家介绍一些对身体健康有益的肉食。鸡肉，脂肪最少的肉。这里说的鸡……
如何清洗香菇？香菇怎样清洗最干净香菇的里层长有像鱼鳃一样的鳃瓣，内藏许多细小的沙粒，很不容易洗干净。下面本网小编就教大家清洗香菇的方法。如何清洗香菇？香菇怎样清洗最干净香菇不但具有清香的独特风味，……
5种营养吃法赶走熬夜后遗症！熬夜是现在的普遍现象，久而久之就成了一种坏习惯，也有一些奋斗的年轻人，和一些在学校里刻苦的孩子，熬夜对肝的损害非常严重，我们该怎么办呢，一起了解具体营养补充吧。上班族熬夜……
怎样挑选松花蛋？松花蛋的选购技巧松花蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙……
如何挑选香菇？挑选香菇的小窍门香菇的营养价值非常高，也是人们喜欢吃的一种食物，但是挑选香菇是有学问的，下面本网就教大家如果选购香菇的一些小知识。如何挑选香菇？挑选香菇的小窍门香菇的营养价值……
香蕉如何保存？香蕉怎么存放才不会变黑香蕉的营养非常丰富，也是人们喜欢吃的一种水果，但是香蕉放的时间稍微长一点，香蕉皮就会变黑，那么，怎样保存香蕉才不会变黑呢？香蕉如何保存？香蕉怎么存放才不会变黑香蕉是……
做菜时糖放多了怎么办？炒菜放糖有什么注意事项现在很多人做菜喜欢放一点糖来调味，但有时候手稍微一抖就放多了。使菜的味道变了，那么，有什么好办法可以解决这个问题呢？做菜时糖放多了怎么办？炒菜放糖有什么注意事项现代……
如何分辨提子和葡萄？提子与葡萄的区别提子与葡萄的区别可从外观、皮肉分离、味道等方面判别，提子外形多呈椭圆形状，具有果粒大、色泽艳、耐储运、品味好的特点。巨峰葡萄质软、汁多、易剥皮，而提子的皮薄较难剥，口感较脆较硬……
如何保存小米？小米的正确储存方法现在人们都注重养生，而小米的营养价值非常高，也很被人们重视，但往往家里买的小米，放时间久了，就可能生虫坏掉，那么，有什么好的方法可以保存呢？如何保存小米？小米的正确储存方……
怎样辨别黑芝麻的真假？如何鉴别染色黑芝麻现在市场出现很多假冒黑芝麻，经过商贩的加工染色，拿到市场销售，蒙骗消费者，下面本网教大家一些常用的辨别方法。怎样辨别黑芝麻的真假？如何鉴别染色黑芝麻黑芝麻含有的多种……
如何鉴别染色花生米？怎样识别真假花生米由于市场上外皮红色和紫色的花生零售价比白色花生偏高，很多小贩为了蝇头小利，在炒花生之前用桃红色素把白花生染红。让消费者很难分辨真假，下面本网教给大家一些鉴别染色花生米的方法。……
如何辨别染色黄鱼？辨别染色黄鱼的方法一些不法商贩为了黄鱼的卖相好，竟将黄鱼染色出售。如果市民长期食用了这些染色黄鱼，对身体会造成很大的伤害，下面本网教大家怎样识别染色黄鱼？如何辨别染色黄鱼？辨别染色黄鱼的方……