2019年，试着跨越生活中的7大障碍

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　　我敢打赌你经常发现自己情绪激动尤其是在新年前后但这种情绪持续得下去吗？
　　你想要在生活中增加新的经历、新的目标和新的环境。在接下来的一两天里，你要努力奋斗，争取成功。
　　如果我告诉你有更好的方法呢？
　　如果你不努力变得更好，而是专注于不变得更糟呢？
　　逆向思维的力量
　　想变聪明是很难的，因为你不知道的东西太多了。你最好避免做出糟糕的决定，而不是做出明智的决定。
　　你有一大堆梦想、抱负和目标。它们需要精力很多精力。从失败中恢复也需要大量的精力，双管难齐下。
　　此外，变数太多也是问题，你有成功的机会，但概率几何呢？
　　我发现了逆向思维，它最初是由一位数学家提出的，他意识到逆向解决问题比正向解决问题更容易。
　　就像自己在做多项选择题，先去掉一半错误的答案再说。这是个很有效的方法。让我们来看看为了在新的一年里不变得更糟糕，你该用逆向思维解决哪些问题呢？
　　为自己感到难过
　　为自己感到难过的感觉好得出奇。你会因为自怜而感到一种奇怪的道德优越感。
　　为自己感到难过是一种鼓励自己面对不想要的生活的方式，是你的大脑扭曲你的逻辑的方式，如此一来你就不必面对你在发生在你身上的事情的真相了。
　　我也免不了为自己感到难过。然而，每当我发现自己沉浸在自怜之中时，我就会问自己：“我从这种感觉中得到了什么？”
　　答案永远不是进步或改变。
　　当你不再为自己感到难过时，你可以说：“好吧。这就是我现在的处境了，我该怎么办？”
　　然后你才能真正开始改变。
　　把自己和别人比较
　　我删除了所有的社交媒体账号，不再阅读别人的博客。我只看书。
　　我不得不把自己从这些环境中解脱出来，因为我厌倦了和别人比较。
　　不管你有多成功，总会有人比你更成功。你越和别人比较，你就越不能欣赏自己的成果。
　　这看起来很简单，对吧？太简单了。关于生活，最好的答案往往是最简单的答案。
　　我面对着有些人，感觉到他们认为我高高在上，因为我是一个作家。他们只看到我的作品，却看不到我内心的想法。这些人不知道我早晨挣扎着起床，不知道我可能经历了生活中的一场恶战，也不知道我有一长串没有实现的梦想。
　　在某种程度上，你所敬仰的人带有一定程度的自我怀疑和神经质。记住这一点。
　　同时，记住你必须做你自己。你别无选择。
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　　负能量的朋友
　　你有一个你很关心的朋友。然而，出于某种原因，你总是发现自己在和他相处之后感到有点沮丧。每次你们见面时，他都向你传递负能量。
　　你告诉自己，每个人都有问题，你是他的好朋友，所以无论发生什么事，你都应该在他们身边，对吧？
　　大错特错。
　　消极是情绪化的二手烟。你不可能和消极、无知、悲伤的人在一起而不被他们的状态所影响。
　　审视一下，你的周围是不是有怨天怨地的人？
　　是时候做个切割了。
　　在你不擅长的领域中留恋过久
　　你有自己擅长的领域。成功人士知道自己擅长什么，并不断磨练这些技能。
　　不成功的人会怎么做？他们关注的不是自己知道什么或者擅长什么，而是追随大流。
　　大多数人不想在自己的天地里干出一份名堂，反而想在不应该竞争的地方竞争，因为似乎会有回报。可惜，这只会让你在下次大流出现的时候为再一次重新开始感到精疲力竭。
　　你必须要有一技之长。但是，如果你做某件事是为了金钱、名誉或来自外部的认可，你很可能会失败。
　　为什么要白白浪费你的时间呢？
　　欲望
　　希望拥有美好的东西没有错。物质财富有很多好处，你知道那句话“钱不能解决所有的问题，但它能解决你的钱的问题。”
　　希望自己的工作得到认可没有错。
　　渴望某种生活方式没有错。
　　让欲望激励你前进，而不是自己变成欲望的奴隶。如果你从内心深处意识到自己付出了正确的努力，做出了明智的决定，并押注于良好的机会，那么失败并不可耻。
　　只要你行为自由，而不是被欲望所窒息，想什么、做什么都是可以的。
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　　成瘾
　　当看到“上瘾”这个词时，你会想到显而易见的罪魁祸首毒品和酒精。
　　但是上瘾意味着你对任何东西都有一种不健康的依赖。就像对毒品和酒精上瘾一样，它们会对你的生活产生负面影响。
　　一些非药物和酒精成瘾的例子如下：
　　烟草
　　食物
　　社交媒体
　　智能手机
　　刷剧
　　我不会从道德的角度来讨论这些。你有很多理由来摆脱这些成瘾性问题它们都带走了你生活中最重要的东西，你的时间、你的健康、你的人际关系和你的钱。
　　我无法告诉你我每天浪费多少小时在手机上，而这些失去的时间，我本可以用来写作、阅读、多陪陪家人和朋友，或者做一些其他积极的事情。
　　上瘾是件非常严重的问题。但是这些问题值得你好好研究，下定决心做出改变。
　　岁月静好
　　人们总是告诉你，你可以让你的生活丰富多彩，但他们忽略了更重要的一点如果你想要装满一个有洞的水桶，水会不断地溢出来。
　　换句话说，你搞砸的事情越少，你就越有可能成功。是的，这意味着你必须遵守纪律。
　　但是我要说，这个过程并不容易，但没有什么值得拥有的东西是轻易就能得到的。
　　你是否厌倦了对自己毫无用处的空洞承诺和盲目的乐观主义？你越早意识到生活并不全是快乐、积极和舒适的，你就会过得越好。
　　所以，接下来，你打算解决掉生活中的哪几只拦路虎呢？
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