中国妈妈，你为什么这么累？

　　一个面容憔悴的妈妈走进咨询室，她并不是给自已寻求心理帮助的。她说她的孩子今年高三了，眼看还有3个月不到就高考了，孩子却告诉她，不想上学了。妈妈边哭边叙述着自己为了孩子所付出的一切，为了孩子放弃工作，为了孩子年复一日的在家里照顾孩子的饮食起居。每想到孩子却在这个时候给她说不想再读书了，而且也变得跟她越来越敌对。她试图通过老师、亲戚、朋友等身边能动用的人去轮番说服孩子，但结果都是不尽人意。为了不刺激到孩子，她甚至在这个疫情特殊时期搬到宾馆住了近一个月，她说自己太累了。
　　无独有偶，最近孙杨被禁赛的新闻很多，他的母亲杨明说过这样一段话：“从他很小开始进体校进行训练时我就陪着他，接他送他。22年过去了，我几乎都在他的身边，无论训练还是比赛，无论是他赢得胜利的时候还是遇到挫折的时候”。孙杨妈妈的这段话也不难看出，她确实为孩子付出了很多。
　　无论是普通人还是明星的妈妈，其实对孩子的爱和付出都是一样的，这两个妈妈这是大部分中国妈妈的代表，妈妈这个职业确实是算最累的一个职业了。没有人比妈妈更爱孩子，这句话另一个意思其实在说：妈妈非常重要，不可替代。
　　所以当你觉得“妈妈非常重要”的时候，你体验到的是什么呢？一方面是累，任务艰巨，压力巨大。另外一个方面呢？有没有一些满足感呢？累本身就是会给人巨大满足感的。累给人最大的好处，就是存在感和价值感。一个人越累，就说明他越是觉得自己在做的事是非常重要的。比如一个每天洗很多遍手的人，会觉得健康非常重要。每天叮嘱家人多喝水的人，他是个特别注重养生的人，会觉得养生特别重要。每天盯着孩子作业的人，会觉得作业特别重要。这时候他们就特别累，也特别有存在感。
　　实际上孩子有这么多需求吗？有那么需要被照顾吗？有的。你只要想照顾起一个人来，是可以无微不至的。每个人的需求，都像天上的星星一样多，不分儿童成人。可每个需求都要尽力满足吗？在妈妈看来，孩子是非常脆弱的。脆弱到无法承受需求的丧失，无法忍受一切痛苦。所以妈妈看到孩子表达需求，就要着急地免除他的痛苦。可一个人在表达需求，不代表他无法承受自己的需求不能满足。一个人在哭，不代表他没有能力消化自己的痛苦。你对他照顾的越全面，也可能使他慢慢丧失了自我成长的机会，也使他丧失了独立面对和解决问题的能力。现在社会上那么多“妈宝男”“妈宝女”是怎么来的，其实都是被“呵护”的太多，爱的太满形成的。
　　所以中国的妈妈们你终究要去寻找自己的生活，那才应该是属于你的人生。孩子重要，但不该重要到超过你自己。你要弄明白，你到底是在爱你真实的孩子，还是在爱你内心那个脆弱的自己。
　　作者简介：
　　胡军
　　国家二级心理咨询师
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