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美国大学生这样读大学(三)

10月14日 心碎巷投稿
  随着全球一体化的发展,世界各国之间的交往越发密切,新的文化给大家带来前所未有的冲击。
  世界变得更为相互依赖,大学也在发生变化,全球性和种族复杂性的特点已经体现在校园文化中。
  当你听见有人在走廊里说你听不懂的语言,当你宿舍的室友听着你无法接受的音乐,到了周末,你想约同学一起吃饭、看电影,但对方完全没有兴趣,怎么办?
  在一个多样性的群体里生活,你应该调整自己的心态。
  大学已经不是仅仅从课本上学习知识,积累专业经验的时期了,而是通过与不同的人相处,理解他人的习惯、生活方式、价值观等,扩大自己的眼界和认知。
  建立意识
  刚开始的时候,可以试着理解他人的经历,体会他们的感受,建立自己的同理心意识。
  学习相关课程
  大学里有关于种族主义、国际主义和文化问题的相关课程,学生可以从老师那里更广泛、更深入地理解种族主义、种族与宗教冲突等待问题。
  开启交流
  开启跟他人的交流,是学生从多样性中学习的必不可少的途径,在教室里、专题讨论时、学生活动中、运动场上、社会活动中、宿舍里,都是培养双方的信任、同理心和互相认可的场合。
  
  思维八
  从失败中学习
  马修是约翰霍普金斯大学的大一新生,他高中成绩非常优秀,然而在大学第一学期只拿到了1。60的GPA,因为他很少上课,不学习,和朋友一起打游戏,没有动力,也无法融入集体生活,他向父母撒谎,说自己在大学过得挺好。
  这样的情况不是个例,学业失败让学生深受打击,并倍感压力。
  学生们应该怎样面对呢?
  找到自己的原因,解决问题。
  缺少动力
  当学生一心想着提高成绩,或许并不能增强自己的动力,反而给自己压力,如果能想象自己的未来,找到自己的目标,而学业只是达成目标的方式,这样就会更有动力。
  时间管理能力欠佳
  关于时间管理技巧,是学生从高中过渡到大学阶段必须学习的能力之一。
  之前的文章离我们提到,时间管理的核心是精力管理,如何平衡自己的学习、社交、社工、体育等,这是高效学习和生活的关键。
  学习技巧和天分
  很多学生在学习过程中遇到同样的问题,某类课程自己再怎么努力也不尽如人意,为什么自己学不好呢?
  如果你已经付诸了努力,有没有一种可能,是你不擅长这门课程呢。
  每个人都有自己擅长的课程类型,如果某一门课自己无法游刃有余地驾驭,或许说明学生的天赋和才能在另一门课上。
  心理和生理健康
  试图耗费自己的身体健康资本,来换取学业成绩,这种自虐式的学习方式,是得不偿失的事情。
  保持身心健康是完成学业的必要条件。
  
  总的来说,失败并不可耻,失败是成功的必经之路。
  重点是要找到自己失败的原因,管理好自己的学习和生活,找到自己擅长的方向,并保持身心健康,这是大学生需要考虑的。
  
  思维九
  学会规划自己的未来
  做研究、做自我测评、与校友和家人交流,充分利用学校的就业辅导资源,来帮助学生完成大学学习任务之外的另一个重要的任务职业生涯规划。
  对大学毕业后的憧憬,决定了大学会选什么样的学校,修哪些课程,学什么专业。
  如果没有想清楚这个问题,即便努力地对待学习,也有可能在忙碌之后还是感到一阵迷茫。
  职业生涯充满着不确定性,许多同学在大四毕业后都会面临迷茫,这并不是坏事,因为职业生涯就是一个不断试错的过程,不断地尝试不同的工作类型,才能了解自己真正适合的方向。
  所以,想要在毕业后试错的成本更低,就要在大学期间就打好基础,开始探索你的职业生涯:
  就业指导中心
  大学通常设有“就业指导中心”这一部门,其作用是帮助学生做一系列的职业性格测试、兴趣测试、个人经历分析,以及职业生涯辅导。
  然而,很多大学生却忽略了这一重要的部门。仅仅把时间花在了自己的专业学习上。
  咨询、实践
  除了向“就业指导中心”进行咨询,也可以寻找学长和学姐,或者已经毕业的校友,通过他们的经历来了解自己未来的职业可能是什么样的。
  开始去实习,在实践中,检验自己到底适不适合这种类型的工作。
  关于读研究生
  决定去读研究生之前,尽量对未来有明确的规划。
  也就是说,读了研究生,就没有足够的时间去发展自己的兴趣,体验更多的行业和工作类型。
  因此,当你还不能下定决心,将自己未来几年的时间一心一意地花在科学研究上面,最好能够多多体验,旅行、教书,或工作都是可行的方式。
  工作与人生的意义
  在大多数人看来,工作的意义是赚钱,过上更好的生活,这并没有错。
  但是,如果你想让自己的人生更加丰富多彩,保持自己的兴趣和爱好是值得考虑的。
  想象一下,有一天你攀上了事业的颠覆,却早已失去了年轻的理想和活力,比如自己的兴趣等,会不会略感遗憾呢?
  
  兴趣和爱好或许不能带给你直接的利益,却能让你生活得更有温度,成为一个有趣的人。
  
  我们的9个思维习惯已分享完了。
  不论是出国留学的学子,或在国内就读的学子,希望你能更全面地理解美国大学,汲取他人之营养,为己所用。
  
  参考文献:《Dean’sListHabitsofHighlySuccessfulCollegeStudents》JohnB。Bader

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